Pakkislaisten omia treenivideoita

Meta title: 💥 Pakkislaisten omia treenivideoita – foorumin rautaisimmat suoritukset yhteen megaketjuun

Meta description: Keskustelua jäsenten treenivideoista, kehityksestä, tekniikoista ja kommenteista – näytä omasi ja anna palautetta muille.


Predatori sanoi:
Täytyy muistaa että näillä 2 metrisillä jäteillä on myös valtava syliväli. Erittäin iso etu kaikissa kantolajeissa. Isosta mahasta on myös etua monessa lajissa. Esim. conanpyörän aisan,säkin jne. saa mahan päälle kätevästi lepäämään. Husafel ja säkinkanto on edelleen yleisiä kisalajeja. Kyllä nuo isoimmat ovat niissäkin kärjessä. En usko että alle 150 kiloinen/alle 190cm tulee koskaan voittamaan maailman vahvin titteliä. Mutta täytyy myöntää että en itsekään diggaa nyky voimamiehistä. Atleettisuus ja urheilullisuus kadonneet. Liika on liikaa massassakin.
Click to expand...
Juu, tottakai yli parimetrisen syli on iso. Kliinisestikin on todettu, että pidemmillä ihmisillä on keskimittaisiin verrattuna kaikenlisäksi suhteessa pidemmät raajat, noin yleensä. Meinasin lähinnä, että kyllä hoikalla Pessisellä on mahdollisuus saada tynnyri paremmin syliin ja sitä kautta ylös, kun taakan saa mahanpuutteen takia lähemmäs kropan keskipistettä. Siinä ei edes iso syli auta, jos pakki työntää kuorman kauas kropasta, vaikka kädet ympäri saiskin.

Ja juu, ei oo alta 150-kiloisella <190-senttisellä asiaa isompien karkeloiden podiumille. Kuten todettua, niin laji kehittyy ja kilpailijat sen mukana. Kehityksen suunta on ollu vähän sentyyppinen että omat intressit suurempien voimamieskarkeloiden (WSM, Arnold jne.) seuraamista kohtaan pienentyy samalla, kun Highland Gamesit kiinnostaa koko ajan enemmän.

Osasyynä tolle kiinnostuksen vähenemiselle on toki sekin, että ei esim. Sigmarssonin, Karlsenin jne. tyyppisiä viihdyttäviä persoonia tunnu enää ajautuvan samalla tavalla lajin pariin. Ysärillä ja 2000-luvun alussa oli paljon semmosia letkeitä ja hauskoja ukkoja kehissä, siinä missä joku Thor, Shaw & kumppanit on tosi tönkköjä, vakavia ja ilmeettömiä. Hall oli poikkeus, kunnes eläköityi. Tottakai isot kuormat on Se Juttu, mutta ei se yksinään oikein vielä riitä, että kilpailijaa innostuu tiiviimmin seuraamaan.
 
jsjarvn sanoi:
Juu, tottakai yli parimetrisen syli on iso. Kliinisestikin on todettu, että pidemmillä ihmisillä on keskimittaisiin verrattuna kaikenlisäksi suhteessa pidemmät raajat, noin yleensä. Meinasin lähinnä, että kyllä hoikalla Pessisellä on mahdollisuus saada tynnyri paremmin syliin ja sitä kautta ylös, kun taakan saa mahanpuutteen takia lähemmäs kropan keskipistettä. Siinä ei edes iso syli auta, jos pakki työntää kuorman kauas kropasta, vaikka kädet ympäri saiskin.

Ja juu, ei oo alta 150-kiloisella <190-senttisellä asiaa isompien karkeloiden podiumille. Kuten todettua, niin laji kehittyy ja kilpailijat sen mukana. Kehityksen suunta on ollu vähän sentyyppinen että omat intressit suurempien voimamieskarkeloiden (WSM, Arnold jne.) seuraamista kohtaan pienentyy samalla, kun Highland Gamesit kiinnostaa koko ajan enemmän.

Osasyynä tolle kiinnostuksen vähenemiselle on toki sekin, että ei esim. Sigmarssonin, Karlsenin jne. tyyppisiä viihdyttäviä persoonia tunnu enää ajautuvan samalla tavalla lajin pariin. Ysärillä ja 2000-luvun alussa oli paljon semmosia letkeitä ja hauskoja ukkoja kehissä, siinä missä joku Thor, Shaw & kumppanit on tosi tönkköjä, vakavia ja ilmeettömiä. Hall oli poikkeus, kunnes eläköityi. Tottakai isot kuormat on Se Juttu, mutta ei se yksinään oikein vielä riitä, että kilpailijaa innostuu tiiviimmin seuraamaan.
Click to expand...
Mariuz Pudzianowski jäi myös elävästi mieleen. Kisalajien tauolla teki karatepotkuja pään korkeuteen. Teen tuosta sylivälistä oman ketjun.
 
Ei ole ollut niin sanotusti motii vähään aikaan. Dieettailu ei kiinnosta, syömiset tökkii. Kai tää tästä. Ei vaan jaksanut vetää normitreeniä, vaan piti kikkailla. Testailin etukyykyn ykkösmaksimin ja voimamies haastoi vielä lopuksi voimapyörä-skabaan. Hyvin etukyykky kehittynyt, vaikken ole mitenkään piikannut, vaan tehnyt 6-12 settejä. Eihän tuo nyt vielä mikään hirveä rauta ole, mutta itteensä vastaanhan tässä kisataan =)


View: https://www.instagram.com/p/BpXY7XygUXy/?hl=fi&taken-by=_lastunen_



View: https://www.instagram.com/p/BpXUwougeiF/?hl=fi&taken-by=_lastunen_
 
aika kaukana se nätistä vielä on, mutta enemmän handlattavissa se apuliiketouhu ton kanssa ku ei keiku, niinku ennen.
 
onko se hidastuminen tekninen juttu vai vaan kun kuorma on lähelle omia rajoja, niin pakostihan se hidastuu? Jos ei vedä stopilla niin ei se pohja oo mullekaan raskain kohta, vaan vasta just toi about sama.
 
Turisti sanoi:
onko se hidastuminen tekninen juttu vai vaan kun kuorma on lähelle omia rajoja, niin pakostihan se hidastuu? Jos ei vedä stopilla niin ei se pohja oo mullekaan raskain kohta, vaan vasta just toi about sama.
Click to expand...

Se on heikko kohta samalla tavalla ku vaikka mavessa loppuojennus. Korjaantuu apuliikkeillä kyllä :)

Tuossa miulaki näkkee aika selvästi että pohjasta lähtee ok, sit tulee se hidas kohta, ja sit taas nopeutuu.
 
heikko kohtahan se siinä on, mutta ei sitä siihen kaivata, eikä sen tuu hidastua tuossa kohtaa. selkee puutos, mihin tehdään apuja jatkossa, edelleen. joillakin se heikkous on jopa pohjassa melkein, mutta yleisimmin tuossa puolikyykyn paikkeilla.
 
jto sanoi:
aika kaukana se nätistä vielä on, mutta enemmän handlattavissa se apuliiketouhu ton kanssa ku ei keiku, niinku ennen.
Click to expand...
Riippuu mihin vertaa(y) Hyvin nätti verrattuna perus harrastelijoiden kyykkyihin joita näkee saleilla eniten. Sen tarkemmin en lähtenyt pilkkomaan asiaa.
 
mä vertaan juhon aiempiin tekemisiin ja sen kyykyn ideaaliin mitä haetaan. suunta on oikea. yli 30v oon kyykkyjä melkein työkseni katellu ja analysoinu, joten en nyt ala tässä kummemmin urputtaan.
 
jto sanoi:
mä vertaan juhon aiempiin tekemisiin ja sen kyykyn ideaaliin mitä haetaan. suunta on oikea. yli 30v oon kyykkyjä melkein työkseni katellu ja analysoinu, joten en nyt ala tässä kummemmin urputtaan.
Click to expand...
En ole nähnyt Juhon yhtään aiempaa kyykkyä. Aika mahdoton silloin verrata niihin. Luonnollisesti vertaan silloin muiden kyykkyihin. Urputuksen voit unohtaa, sitä en ole hakemassa. Nätti kyykky verrattuna perus harrastelijoiden vajaisiin tai julle kyykkyihin(y)
 
juu kyllä se ihan hyvä jo on ja ku saadaan toi aika iso ongelmakohta pois, liikkuu rautaa varsin mukavasti. klassinen heikko kohtahan toi tosiaan on, mutta apukeinotkin sen takia suht tehokkaat.
 
jto sanoi:
juu kyllä se ihan hyvä jo on ja ku saadaan toi aika iso ongelmakohta pois, liikkuu rautaa varsin mukavasti. klassinen heikko kohtahan toi tosiaan on, mutta apukeinotkin sen takia suht tehokkaat.
Click to expand...
Mikä tuohon keskikohdan hitauteen auttaa? Oletko saanut paranettua tyypeiltä tuota kuinka hyvin? Vai voiko se vaan olla ominaisuus joillekin.
 
Back
Ylös Bottom