Pakkislaisten omia treenivideoita

Meta title: 💥 Pakkislaisten omia treenivideoita – foorumin rautaisimmat suoritukset yhteen megaketjuun

Meta description: Keskustelua jäsenten treenivideoista, kehityksestä, tekniikoista ja kommenteista – näytä omasi ja anna palautetta muille.


Oli kyllä kovia curleja. Itsellä on niin huono hermotus hauiksissa, että vaikka saisi 60 kilolla runtattua lyhyehköjä sarjoja niin hauiksille se ei kyllä juurikaan mene. Itsellä siis puolta pienemmät treenipainot yleensä käytössä :D
Penkki oli kyllä lahnojen lahna, mutta jos olkapäät ei oireile ja treeni menee perille niin mikäs siinä.
 
Hyvältä näytti, ite en menis kyllä alemmas. Kyllä sen tuntee omissa olkapäissä ja rinnassa miten alas voi mennä ja kannattaa kuunnella kroppaa miltä tuntuu kun laitat vyölle rautaa.
 
Peruspunttaaja sanoi:
https://www.youtube.com/watch?v=EM0Wwvj_-gA
Tollasen videon vielä löysin :) Toi on kanssa Lokakuulta otettu :) Kelatkaa jonneki 30 sekunnin kohalle niin ei tarvi tota alkua kattoa :D
Click to expand...

Eikö tuo tanko ota ilkeästi niskaan noin korkeella? Huikea ukko kyllä. Tehdä vielä noilla romuilla stopilla pohjassa. Liikkuvuus on kans kova kun kattoo kuinka alas lonkka meneekään. Respect.
 
Joppa sanoi:
Kaikki itseä paremmat ovat steroidipellejä.
Click to expand...

Tämä on samalla eka viestini mutta pakko kommentoida. Kyllähän tällaisessä tapauksessa jos saliharrastusta ei ole montaa vuotta vielä takana ja ikää on vasta tyyliin parikymppiä on todennäköisesti kuitenkin kyseessä dropittaja noilla raudoilla vaikka olisi yli 100 kiloinen isompi kaveri. Olen itse seurannut vierestä kun juuri vastaavissa tapauksissa on muutama vuosi treenattu ja sitten tapahtunut yhtäkkiä helvetillinen voimien,raajojen ja treenipainojen kasvu. Vika sarja penassa 10x130 kg, on kuitenkin käytännössä jo sellainen sarja, kova, ettei noita vaan tuppaa tuon ikäisenä saleilla satavarmasti todistetusti natuna pahemmin olemaan eikä kyllä oikein näekään. Kyllähän monet tietyn liiton kovat kisanostajatkin vakuuttavat natuuttaan mutta vaikea noita on oikein käytännössä uskoa kun ei se ihmisen peruskroppa lopulta niin täysin erilainen yksilöillä ole vaikka eroja voiman tarttumisessa toki onkin. Tämä on siis vain oma mielipiteeni, no hard fiilings.
 
punisherman sanoi:
Tämä on samalla eka viestini mutta pakko kommentoida. Kyllähän tällaisessä tapauksessa jos saliharrastusta ei ole montaa vuotta vielä takana ja ikää on vasta tyyliin parikymppiä on todennäköisesti kuitenkin kyseessä dropittaja noilla raudoilla vaikka olisi yli 100 kiloinen isompi kaveri. Olen itse seurannut vierestä kun juuri vastaavissa tapauksissa on muutama vuosi treenattu ja sitten tapahtunut yhtäkkiä helvetillinen voimien,raajojen ja treenipainojen kasvu. Vika sarja penassa 10x130 kg, on kuitenkin käytännössä jo sellainen sarja, kova, ettei noita vaan tuppaa tuon ikäisenä saleilla satavarmasti todistetusti natuna pahemmin olemaan eikä kyllä oikein näekään. Kyllähän monet tietyn liiton kovat kisanostajatkin vakuuttavat natuuttaan mutta vaikea noita on oikein käytännössä uskoa kun ei se ihmisen peruskroppa lopulta niin täysin erilainen yksilöillä ole vaikka eroja voiman tarttumisessa toki onkin. Tämä on siis vain oma mielipiteeni, no hard fiilings.
Click to expand...

Eli jokainen Suomen top 5 IPF-nostajakin on todennäköisesti roinaaja, koska harvemmin saleilla näkyy suhteessa yhtä vahvoja jätkiä? Samoin kaikki Suomen parhaat painonnostajat?

Sori nyt, mutta toi, että ihmisten "peruskropissa" ei olisi eroja, on täyttä paskaa. Tämän huomasi aikanaan, kun saman urheilutaustan omaavien futareiden kanssa kanssa testattiin voimatasoja, niin esim. penkissä ja kyykyssä lähtötasoissa erot saattoivat olla yli kaksinkertaiset.

Miten se on jollekin niin vaikeaa uskoa, että toiset nyt vaan ovat lahjakkaampia kuin toiset. Jos vertaat Milko Tokolan 250 kilon kyykkyä keskiverto salijampan kyykkyyn, niin onko ainut selitys tälle huimalle erolle roina? Vai olisiko niin, että Tokola nyt vain on helvetin lahjakas ja tehnyt helvetisti kovaa työtä? Tässä puhutaan kuitenkin 106-kiloisen jätkän 170 kilon penkistä, joka ei todellakaan ole niin järkyttävä tulos, että olisi mitään syytä väittää miestä roinaajaksi.

Netti on täynnä muka-natuja joo, enkä mä tiedä onko ENNAJ natu vai ei. Mun mielestä vaan on saatanan naurettavaa, että aina on joku kivenkovaa väittämässä kaikkia vähänkään kovempia jätkiä roinaajiksi.
 
punisherman sanoi:
penassa 10x130 kg, on kuitenkin käytännössä jo sellainen sarja, kova, ettei noita vaan tuppaa tuon ikäisenä saleilla satavarmasti todistetusti natuna pahemmin olemaan eikä kyllä oikein näekään.
Click to expand...

Niin paljon kovempiakin nostoja seuranneena on tämä aika käsittämätön mielipide kyllä. Tuuppasin itsekin aika naurettavan lyhyellä salitaustalla ja ultimaattisen paskoilla välityksillä 17 vuotiaana tuollaisen sarjan penkistä. Nyt jäisi tekemättä kun ei tule tuota tankopenkkiä enää tehtyä, mutta pidän hyvillä välityksillä ja genetiikalla varustetulle kaverille aika helppona tavoitteena.

Yhtään ENNAJilta pois ottamatta siis, kova sarja joka tapauksessa. Ei silti lähelläkään sellaista pistettä, missä roinakorttia kannattaisi ruveta heiluttelemaan.
 
Back
Ylös Bottom