Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Kun joku käyttää koko treenin ajan seuraavia:
- Painonnostovyö
- Rannetuet
- Kyynärtuet
Kun vääntää haukkaa painonnostovyön kanssa, niin ei näytä kovalta bodarilta vaan pelleltä.
Joukkueellinen JYP-junnuja tekemässä niiaus"kyykkyjä" salin jokaisella kyykkypaikalla.
Sinun kaltaiset nillittäjät potuttaa itseäni salilla. Jokaiselle tuelle on monesti ihan oikea käyttötarkoituskin. Itse muun muassa käytän rannetukia sen taki, kun ranteeni on oikeasti rikki. En siksi että näyttäisin coolilta.



Tuttu tunne. Treenaaatko hipposhallilla?

Komppaan tätä. Ihan päivästä riippuen tuntuu kyykkykin tuhoavan ranteet ilman tukia.
Onnettomuudessa ranteet rikki, pakko käyttää tukia vaikka treenaakin vasta aloittelijan pikkupainoilla.
Joo kyykky, penkki, pystypunnerrus jne. Mutta mites vatsarutistukset, taljat jne? Väitän että suurinta osaa kiinnostaa suonikkaat forkut enemmän kuin kipeät ranteet.
Vyötä taas ei tarvitse kuin niihin isoihin rautoihin ja ei todellakaan hauiksiin. Silti salit on täynnä jääkaappipakastimia jotka patsastelee vyön kanssa melkein saunassakin. Mutta ai niin, siitä saa katupisteitä ja siivet näyttää isommilta.
Saisikohan tuollaista pinkkiä vyötä miesten koossa. Tulee useasti pidettyä vyötä ihan läskiä lämmittämässä ja minua jotenkin miellyttää ajatus siitä, että jotain häiritsee toisten salivarustus niin tämä aiheuttaisi varmasti jonkunlaisen oikosulun.
Salin ovessa lappu:
"Ma 29.7 - pe 2.8 suursiivous koulun tiloissa. Liikunta- ja kuntosalin käyttö kielletty"
Voi vitun vittu.
Laukaalainen taidat olla myös. Samaa itsekkin kirosin viime viikolla.
Kyllä itellä ainakin menee forkut pumppiin vaikka rannetuet oliskin ja ne forkut voi aina treenata erikseen. Outoa jos joku vittuuntuu toisten treenivarusteista :wtf: