Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Mikä potuttaa salilla eniten? – rautapyhäkön ärsyttävimmät ilmiöt listaan ja liekkeihin

Meta description: Keskustelua salien ärsyttäjistä, tavoista ja tilanteista – kaikki ne jutut jotka nostavat verenpaineen ennen ensimmäistäkään sarjaa.


Miksi pitää yrittää päheillä ja alkaa puhumaan jostain mystisyydestä kun kyse on ihan perusasioista? Jos kuvitellaan että vaikkapa se oma lapsi tai rakas on jumissa kaatuneen puunrungon alla ja valmistautuu pelastusyritykseen niin varmana jokaisen kropassa rekrytoituu ennennäkemätön määrä lihassoluja, sama homma adrenaliinin vapautumisen kohdalla. Muistelen lukeneeni jostain että keskushermosto mieltää jalkakyykynkin vaaratilanteeksi.

Mun mielestä penkki on vielä brutaalimpi.. kyykyssä voi sentään venkuilla sen tangon alla ja tietää et sen vois heittää pois niskasta jos tarvii mut sit kun se tanko on siinä naaman edessä ja tietää et tulee hampaat tai aataminomena sisään niin siitä saa kyllä sellaset rushit ettei mitään tolkkua..
 
-Ruokaa joutuu syömään rahallisesti huomattavan paljon
-3-jakosella treenatessa ei jaksa enää vetää viimeisiä liikkeitä kunnolla
-Penkki ei kulje :david:
-En tiedä liittyykkö salilla käymiseen, mutta paskalla täytyy käydä usein ja shaiba lentää melkoisessa kaaressa usein nestemäisenä
 
Kirjoitin tästä jo joskus aiemmin, mutta kun osui taas kohdalla ja vituttaa ihan samallalailla kun viimeksikin, niin avaudun koska tämmöinen mahdollisuus suodaan.

Viimeksi manailin kun varmistaja penkatessa ei tee hommiaan toivotulla tavalla. Tuolloin oli yli-innokas ja koko ajan kiinni tangossa ja pilasi tiukimmaksi tarkoitun sarjan. Siitä viisastuneena olen sen jälkeen selittänyt entistäkin selvemmin mitä haluan varmistajan tekevän: seisovan siinä takana ja VASTA/JOS kun omat voimat loppuu JA sanon "NYT" hänen kuuluu jeesata keventämällä sen verran että suoritan viimeisen noston kuitenkin mahdollisimman suurelta osin itse. Lisäksi pyrin aina katsomaan jonkun treenanneen näköisen kaverin avuksi. Koska jostakin syystä oletan että sen näköiset heput osaavat tuon touhun ilman opastustakin.

No tein penkkiä ja piti tehdä max toistomäärä 130:llä. Pyysin lähellä hengailleen ihan perus riskin näköisen kaverin(ei siis kukkakeppi) varmistamaan ja selitin edellä mainitun litanian kuinka toivon hänen varmistavan. No heti kun nappasin tangon ylös telineestä niin eikös hepun räpylät ole kannattelemassa tankoa ylöspäin. Joskus aiemmin olen tuossa tilanteessa vaan tehnyt sarjan ja niellyt vitutuksen, mutta nyt sanoin samantien ÄLÄ KOSKE. Kaveri oli aivan täpinöissään sanoi jotakin "joojoo ok ok". Aloin laskemaan ekaa toistoa rinnalle ja tunsin että se tyyppi edelleen kannattelee sitä tankoa. Koko ensimmäinen toisto meni aivan vituilleen kun katosi rytmi ja tuntuma ja kaikki mahdollinen. Heppu kevensi koko ajan, mutta meinasi jäädä nostamatta koko paska kun jotenkin meni omatkin pasmat sekasin kun rojut ei painaneet sitä mihin oli varautunut ja se paino taisi vaihdellakin siinä noston aikana kun kaveri jeesaili välillä enemmän ja välillä vähemmän. Kun eka toisto oli ylhäällä meinasin eka pistää romut takas telineeseen, mutta sit tuli jonkinsortin angstipuuska. En oo varma sanoinko voimasanan kera, mutta komensin kaverin peruuttamaan pois siitä huohottamasta ja kun tyyppi oli irronnut tangosta jatkoin sarjaa. Ohikiitävän hetken kävi mielessä että toka ei enää nouse kun eka meni jo niin vituilleen. Sain sillä kuitenkin tehtyä kaikkinensa nelosen. Ihan alkuun lähdin hakemaan kutosta. Nelonenkin meni aika hilkulle, mutta ei tarvinnyt pyytää heppua enää auttelemaan. Sitten kun romut oli takaisin telineessä kaveri tuli jotakin hihkumaan siihen että "paljonko tossa on?" niin tajusin että eihän tuo ulkomuodostaan huolimatta ole juuri treeniä nähnytkään. Kyllä mun mielestä jokainen yhtään treenannut tietää unissaankin ja ilman päässälaskuja paljonko tangossa on jos siinä on molemmin puolin kahet kakskymppiset ja yhet viistoistaset.

Tästä en oo ihan varma vituttaako vai kummastuttaako vai jotakin muuta. Salilla pyörii semmonen varmaan useiden mielestä ihan näyttävä pari(mies ja nainen). Nainen on aina äärimmäisen kireissä trikoissa ja hakeutuu tekemään jotakin jalan/perseen ketkutuksia siten että etteivät treenatut pakaransa vahingossakaan jää keneltäkään näkemättä. Lisäksi mielestäni flirttailee melko avoimesti muiden äijien kanssa. Hakee monesti myös minuun katse-/hymykontaktia, mutta en kiusallanikaan noteeraa milläänlailla ettei vaan saa kaipaamaansa huomiota. Äijäänsä pidän vähintäänkin yhtä oudoksuttavana. Kerran huikkasin "sori, onks toi sun avain?" kun kaveri lähti jalkaprässistä ja huomasin sen alla pukukaapin avaimen. Hepun vastaus "vittu!", noukki avaimensa ja meni menojaan. Olis saattanut odottaa jotain "kiitti" tms. mut kukin tyylillään.
 
Mua niin suunnattomasti ärsyttää yks pappa joka on aina penkillä kun siihen pitäisi mennä. Siis joka ikinen kerta. Sitten sille saa huutaa kurkku suorana että se tajuaa lähteä siitä. Vähän offtopic mutta nuo ihmiset vanhetessaan kyllä muuttuu vittumaisiksi. Ollaan niin aikuisia, niin aikuisia ja tommosta keskenkasvusta käytöstä. Nykynuoriso on laiskoja jne.
 
Mua niin suunnattomasti ärsyttää yks pappa joka on aina penkillä kun siihen pitäisi mennä. Siis joka ikinen kerta. Sitten sille saa huutaa kurkku suorana että se tajuaa lähteä siitä. Vähän offtopic mutta nuo ihmiset vanhetessaan kyllä muuttuu vittumaisiksi. Ollaan niin aikuisia, niin aikuisia ja tommosta keskenkasvusta käytöstä. Nykynuoriso on laiskoja jne.

Jep, sama pätee muihinkin kusipäihin, jotka kysymättä menevät treenaamaan juuri niille paikoille, joihin on itse ajatellut mennä. Eikä mikään huomautus tosiaan riitä, vaan näille hinteille pitää huutaa ja ärjyä että ymmärtävät liikahtaa. Vittu että menee hermot.
 
Jep, sama pätee muihinkin kusipäihin, jotka kysymättä menevät treenaamaan juuri niille paikoille, joihin on itse ajatellut mennä. Eikä mikään huomautus tosiaan riitä, vaan näille hinteille pitää huutaa ja ärjyä että ymmärtävät liikahtaa. Vittu että menee hermot.

Menihän tää sarkasmin puolelle. Toivottavasti:D
 
Nyt tarkkana pojat.
 
Jep, sama pätee muihinkin kusipäihin, jotka kysymättä menevät treenaamaan juuri niille paikoille, joihin on itse ajatellut mennä. Eikä mikään huomautus tosiaan riitä, vaan näille hinteille pitää huutaa ja ärjyä että ymmärtävät liikahtaa. Vittu että menee hermot.

Nykyään oon oppinut jaksottamaan ton äänenkäytön jaksamisen, eli huudan lähinnä lapsille ja vammaisille. Siinä vaiheessa kun noi suuret ikäluokat alkoi ikääntymään niin pakko oli luopua vanhuksille huutamisesta :( Tuntui taas, että mun onnellisuuskakusta oli leikattu kysymättä pala pois..
 
Sitä vaan että penkkaajat ohjeistakaa varmistajaa. Pari kertaa tullu hölmö olo kun on mukamas tehnyt jotain väärin. Esim. Eräs penkkaaja joskus mulle sanonu että sanoo "Nyt" kun tarvii apua, ja sitten avun tarpeessa sanonu "Ei meinaa jaksaa". Tiedä sitten siinä haluaako se jo apua vai ei.
 
No eipähän toi varmistaminen nyt mitään ydinfysiikkaa ole. Kädet valmiiksi alle kun näyttää, että tanko alkaa pysahtyä ja heti kiinni kun alkaa mennä alas. Itseänikin tosiaan ärsyttää tyypit jotka on jo auttamassa vaikka tanko vielä liikkuu ylöspäin.
 
Kauniit naiset. Potuttaa ja ilahduttaa samaan aikaan. Etuvarustus esillä nojaillaan kokoajan eteenpäin ja käyskennellään ympäri salia...kyllä, mä huomasin sut jo.
 
Ei ole treenikaveria..kohta ei pysty enää ite piiskaamaan itteä tarpeeks...alkaa porukka katselee ku hullua koht! Väännä, väännä,,jaksaa, jaksaa..hu.hu totally duuuuud Tämmöisiä päsee suusta kun alkaa menee sarjat koville!! :hyper:
 
Potuttaa ku ei osaa laskea... Alotin tänää 5/3/1:n ja heti ekas mave treenis oli 20kg liikaa siinä toisella sarjalla. Ei ihme, että tuntu raskaalta ja tuli vain kolmonen :face:
 
Vittu että mä pelkään noita kahvakuulan heiluttajia.

gl10.webp
 
Kun on jo toisen kerran vähän ajan sisään mavettanut alaselkänsä sen verta jumiin ettei seuraavan päivän kyykkäilystä tuu mitään!

vaiha reenien kertoo jotenki niin ettei tule mave ja kyykky peräkkäisinä päivinä, ei siitä tuu ainakaan allekirjoittaneella muutakuin sanomista.
 
vaiha reenien kertoo jotenki niin ettei tule mave ja kyykky peräkkäisinä päivinä, ei siitä tuu ainakaan allekirjoittaneella muutakuin sanomista.

No sehän tässä onkin kun aikasemmin ei oo ollu ongelmaa mutta nyt oli tullu parin viikon tauko maveen --> alaselkä ei palaudu normaalisti.
 
Back
Ylös Bottom