Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.

Ja kyllähän sitä voi vähän aikaa seurata toisen treeniä, mutta jos toinen on palauttelemassa sarjojen välillä, suoranainen tuijottaminen antaa hieman homon (tai heteron...) vaikutelman....
:wtf:Nyt on kyllä pakko avautua kun meni lauantai-illan reenit ihan pipariks. Iskin puntille tosta alkuillasta ja tarkotus oli kärkeen tehdä kunnon raskas kyykkytreeni. Nooh kyseisellä salilla sattuu sitten olemaan tasan yksi kyykkyhäkki ja siinä sitten näytti olevan joku pariskunta reenailemassa jonkinnäköstä circuittia. Toinen kyykkää, toinen tekee selänojentajia ja kun sarja on tehty vaihdetaan juoksujalkaa paikkoja päittäin. Siinä sitten olin 10min lämmitelly ja kattelin että siellä vielä reenaavat samoja juttuja. kyykkyrautoja nostettiin 2,5kg joka sarjan jälkeen kummankin sarjapainoihin. 20min lämmittelyn jälkeen sitten kävin kysäsemässä että meneeköhän pariskunnalla vielä kauan? "Joono kyllä meillä tässä vielä aika monta kertaa tullaan nostamaan painoja että..kyllä tässä vielä menee". 40min minuutin jälkeen sitten luovutin ja totesin että tänään ei kyykkäillä vapailla painoilla ja päätin siirtyä smith-laitteen luo. Siinä joku teini-ikänen jantteri teki vatsoja koneen alla jumppamatolla. Menin siihen viereen ja kysäsin että oiskohan mahollista tulla kyykkäilemään? Kaveri katto mua vähän sillee epätoivosesti ja tokas että; "NOh..kyl sä voit tässä välillä kyykkäillä". SIIS JUMALAUTA SALILLA ON LATTIAA VAIKKA MUILLE JAKAA JA TÄÄ JANNU PÄÄTTI SITTE TEHÄ NIITÄ VATSOJA SMITHIN ALLA EIKÄ VOI SIIRTYÄ?!?. Ja jotain pelisilmää teille apinoille jotka duunaatte sitä circuittia, menkää jonnekin isolle gymille missä on vähintään se 2 kpl tai sitten hyväksytte sen että joku muukin tekee siinä välissä eikä olla silleen että "no tota kyl mul menee täs viel aika kauan et...tee jotai muuta". SAATANA. ja kiitos.
Aikanaan eräs kilpaileva bodari teki pystypunnerrusta 50-55 kg:n käsipainoilla. Pyörin siinä takana ja mietin, mihin penkkini asettelen käsipainopenkkiä varten. Tämä bodari huomasi ja kysyi, olenko tulossa punnertamaan? Ja siirsi sitten penkkiään sen verran eri paikkaan, että itsekin sain käsipainot otettua mahdollisimman helposti käyttööni. Hemmetin isot propsit tällaisesta toiminnasta annan ja olen kyllä itsekin pyrkinyt huomioimaan muut juurikin tuolla käsipainoalueella.
Mikähän siinä on ku tollaset salin isoimmat äijät aina on niitä mukavimpia, juttelee paljo jne. ainaki täälläpäin verrattuna niihin 17-vuotiaisiin penkkihauispelleihin.
