arnold Liittynyt 11.5.2002 Viestejä 121 13.9.2002 #21 oiskohan 2 viikon totaalinen tauko treeneistä liian pitkä aika vai mahtaskohan tulokset jo ruveta laskemaan tossa ajassa?
oiskohan 2 viikon totaalinen tauko treeneistä liian pitkä aika vai mahtaskohan tulokset jo ruveta laskemaan tossa ajassa?
jpm Liittynyt 17.4.2002 Viestejä 1 825 13.9.2002 #22 Voihan ne tulokset vähän laskeakkin (todennäköisesti niin käy), mutta lihasten hermotus palaa nopeasti ja niin myös tulokset!
Voihan ne tulokset vähän laskeakkin (todennäköisesti niin käy), mutta lihasten hermotus palaa nopeasti ja niin myös tulokset!
jto AMMATTILAINEN Liittynyt 19.4.2002 Viestejä 18 835 13.9.2002 #23 ne mihinkään laske siis. jos vaikka teet 3-4 todella kovaa viikkoa, kannattaa pari viikkoa ihan mainiosti huilailla... siis treenata hieman...paljonkin kevyemmin. niiden jälkeen rauta suorastaan lentää ylös.
ne mihinkään laske siis. jos vaikka teet 3-4 todella kovaa viikkoa, kannattaa pari viikkoa ihan mainiosti huilailla... siis treenata hieman...paljonkin kevyemmin. niiden jälkeen rauta suorastaan lentää ylös.
