yksin vai yhdessä?

[Naskali]

Käyn koulun salilla jossa ei kukaan muu käy aktiivisesti.Pari kertaa siellä on samaan aikaan ollut joku. Mieluummin treenaisin kavereiden kanssa.

 

[traktori]

Yhdessä, kaverin kanssa samalla ohjelmalla ja samoilla painoilla.
Lähes samaa vauhtia ollaan kehitytty, vajaa vuosi treeniä takana.

 

[rantapantteri]

Vähän sekä että. Kaverin kanssa on ihan mukava vedellä, mutta toimii yksinkin. Useempikin kamu käy samalla salilla, joten kaverin saa kyllä halutessaan!

 

[Ulle]

Reenaan yleensä kaverin/kavereiden kanssa. Se on ihan mukavaa, kun voi palautuksien aikana heittää läppää. Reenin kovuuteen ei kaverin läsnäolo vaikuta. En tarvitse ketään viereen huutamaan LIGHTWEIGHT, mutta kyllä kovaa reenaava kaveri on motivoivaa seuraa.

 

[voimapesä]

Yhdessähän sitä mutta joskus yksinki ja salilta yleensä löytyy joku varmistaan vaikka se onki niin saa***an pikkunen :evil:

 

[Salmisen Simo]

Ennen treeni kaverin kanssa, nykyaan itekseen.

Treenikaveri kylla piiskaa nostamaan, mutta joskus tuli otettua liikaa pakkotoistoja.

Molempi kay.

 

[jpm]

Intissä yksin (ainakin toistaiseksi), siviilissä tähän asti ainakin kaverin kanssa. Kyllä se on hyvä treenata kun on luotettava kaveri varmistamassa!

 

[vitvall]

tosi hyvin viihdyn itseni seurassa. on ehkä paras treeni kun on melkein yksin koko salilla, saa olla rauhassa ja keskittyy ainoastaan treeniin!

lähden salille, jos joku kaveri päättää tulla samaa matkaa/samalla kyydillä niin sittempä tulee. juorukerhoilua en harrasta, jos taukojen aikana vaihdettuja sanoja ei lasketa. kavereita lähinnä tarvitsen penkissä jossa ei tule vedettyä loppuun asti ilman varmistajaa, enkä tuntematonta viitsi vaivata (eivät osaa varmistaa haluamallani tavalla)

salillani käy tuttuja jotka tekevät pelkästään rintaa-hauista-vatsoja ja heistä saan parhaan motivaation - en ikinä halua olla samanlainen kuin he

 

[pexxi]

Tätä nykyään yksin.
Pystyn keskittymään parhaiten.

Miinuspuolena spottailun puute...
mutta kysymällähän sitä saa!

 

[RikHard]

Yksin treenaan nykyään. Saan usein olla vieläpä yksin koko salilla. Saa soittaa haluamaansa musiikkia (lue metallia) ja muutenkin tykkään.

Alkuaikoina tuli treenailtua kaverin kanssa, mikä oli ihan jees. Oli sopivaa kilpailua ja kannustusta.

 

[Mr. Katabol]

Kaverin kanssa käyn, mutta kolmaspyörä olisi jo liikaa! Tulee sopivat palautukset kun tekee kaverin kanssa samoja liikkeitä ja toki saan myös kyydin salille;)

 

[Maiju]

Yksin reenailen, koska pystyy keskittyyn paremmin...tytöt kun ovat aivan uskomattomia juoruaan ja selittään kaikkee... ei jaksa kuunnella ;) Reenikaveri olis kyllä hyvä, sillä olen vähän arka kyseleen varmistelijaa. Jonkun kundin kans olisi varmasti parempi reenailla, mutta menee hankalaksi jos tekee samoja juttuja ja joutuu koko ajan siirteleen ja vaihteelen painoja...

 

[Sumu]

Yksin treenaan.

Mikäli asuisin samalla paikkakunnalla kuin henkinen mentourini, niin sitten treenikaverin kanssa..

Yksin saa pidettyä palautukset kurissa ja turha paskanjauhanta jää pois. Tosin sopivan treenikaverin kanssa saa sen yhden tai kaksi toistoa lisää.

 

[PattiPete]

Originally posted by vitvall
kavereita lähinnä tarvitsen penkissä jossa ei tule vedettyä loppuun asti ilman varmistajaa, enkä tuntematonta viitsi vaivata (eivät osaa varmistaa haluamallani tavalla)

Tuohan se juuri on, että vakiotreenikaveri tietää kertomatta miten haluat hänen varmistavan.

 

[-Stone Cold-]

Yksin on tullu treenailtua koko treenihistorian ajan.

Ei oo riippuvainen sitte kaverin lähtemisestä mukaan, voi syyttää vaan itteään siitä, jos ei saa persettään raahattua salille.

Onneksi nykyiseltä salilta löytyy aina joku asiantunteva varmistaja, edellinen "klubisali" oli sen suhteen taas aina ihan tuurista kiinni. Kattelkoon ne siellä "kuntoilu"-salilla uusia verkkareitaan tikkumaisten reisiensä peittona vaikka maailman tappiin asti!!!
:curs:

 

[165161651]

Välillä kaverin kanssa, nyt taas yksin.
Onneksi ainakin välillä löytyy osaava varmistaja.
Mutta parashan olisi treenata vakiokaverin kanssa, niin osaisi autella sopivasti.
Kerrankin kävi niin, että pyysin erästä tyyppiä varmistamaan kyykyssä, jätkä jää parin metrin päähän seisomaan, koita siinä sitten tehdä sarja loppuun:curs:

 

[Gamzae]

Useimmiten tietyn kaverin kanssa. Käyn koulun salilla ja siel on aika tyhjää etenki iltaisin, eli varmistajaa vaikee löytää.

 

[Kynaniska]

3-6 kaverin ryhmä meitä on aina reenillä. Kyykkypäivinä pitää olla olla vähintään se kolme kaveria mukana että uskaltaa kyykätä. Eli yksi kammessa ja kaksi varmistaa, yleensä kuitenkin ykköset otetaan neljällä varmistajalla ettei ihan katkea sinne alle. Kevyet treenit voi sitten tehdä vaikka yksinään. Yksinään treenaaminen on kuitenkin loppujen lopuksi aika helvetin tylsää.

 

[cisco]

Itekseni reenaan, pystyy keskittymään paljon paremmin ja pysyy ns. aikataulussa. Ainahan niitä varmistajia löytyy...:thumbs:

 

[ruisranne69]

Suunnilleen puolet reeneistä yksin ja puolet kaverin kanssa. Ei nykyää sovi aikataulut yhteen niin hyvin kuin ennen...
Mut kyllä se reeni kulkee yhtä hyvin myös ilman kaveria.:kippis1: