Vyötärön ympärys?

[fluid power]

Vyötärö: 88-90 cm (kuinka tota mittaa nyt lukee ja kuinka tiukalla)
Pituus: 176 cm
Paino: 90kg - 92 kg (riippuu vähän päivästä)

Rasvaprosenttia ei oo mitattu, mutta 2-numeroinen se on joka tapauksessa.

 

[Riese]

Vyötärö:88cm
Pituus:188cm
Paino:93kg

Itselläni rasva kertyy ensisijaisesti jalkoihin. Tietysti sitä vyötäröllekin tulee jos kunnolla bulkkaa.

 

[metal]

Vyötärö n.82cm
Pituus 179cm
Paino n.77kg

 

[toistopakko]

Vyötärö: 87 (no on se vaikee mitattava, mutta sinne päin kuitenkin)
Pituus: 167
Paino: 72
Rasvaprosentti: Enpä tiedä, varmaan jotain 15-20%
Vyötärölle se kertyy kaikki mitä on kertyäkseen, esim. jalkoihin ei yhtään mitään. Vihollinen on siis helposti paikannettavissa..

 

[VahvaJussi]

Eka post, oujee! noh,

pituus ~183
paino ~76
ja se vyötärönympärys: 74cm (silleen ihan rentona ilman kikkailuu mitattu navan kohalta.)

jos oikeen pinnistää niin menee reilusti alle 70 ja keuhkot täyteen niin jotain 80.

treenii takana jotain puolitoistavuotta.

niin, rasvaprosentista en tiiä, mut paljoakaan se ei ole, minkä voi tosta vyötäröstä päätellä. Pakki kyl NÄKYY!. Rinnanympärys on jotain 105-110cm (nännien kohalta jännittämättä)

:kippis1:

 

[RiQ]

vyötärö: 81 cm (3/2002 +110)
paino: n. 84
pituus: 178cm

 

[Slowmo21]

187/104
88cm
Ei hirveästi ylimääräistä mutta luulisin silti että saa jonkun verran lähemmäksi 80cm kesään mennessä.

 

[Hunk]

Vyötärö = 82
Pituus=186
Paino=93

 

[otr]

Vyötärölle on kertynyt kokoa 89cm
pituus on 168 ja paino 78kg..

Nyt onkin edessä dieetti ja toivon että vyötäröstä lähtee paaaaljon pois..

 

[Tonza]

Vyötärön ympärys maha sisään vedettynä oli 77cm, "normaalina" hieman enemmän...

Pituus 168cm, paino jotain 73 kg nyt... Rasvat arviolta 12-13 paikkeilla.

 

[makew]

Vyötärön ympärys on n. 80 cm, rasvat siinä 15 % paikeilla. pituus 176 cm, paino 76 kg

 

[Äijä]

Äääöööäää...mitähän se nyt olis. Varmaan jotain 90-91cm tällä hetkellä ja siitä on tippunut pari senttiä pois dieetillä eli ei kovin hyvin vielä. Paino heiluu jossain 86-87kg ja siihen ykkönen eteen niin on pituuskin kohillaan.

 

[qwer]

pituus 1.74m
paino n.86cm
vyötärö n.80cm


kesäksi pari viimeistä putoaa (paino tonne 80-82 huippeille)

 

[Jimmy]

Pituus 183 cm
Paino 104 kg
Vyötärö 97 cm paksuimmasta kohdasta

Viime kesänä vyötärö oli 90 cm luokkaa, joten kehitystä eli läskiä
on tullut reilusti. Vatsa, tai pitäisikö sanoa maha, onkin selvästi paras "lihas"ryhmäni nykyään :kippis1:

 

[Omna]

Pituus 191cm
Paino 109 kg
Vyötärö 94cm

Kun alotin salitouhut oli samanpitusena painoa 67kg..eli olin langan laiha mut pirun hyvässä kunnossa..;)

Eli 42kg olis tullu viidessä vuodessa....Vyötärö peilistä muuten ok, jenkkakahvat vähän päässy kasvamaan, mutta nehän lähtee dietilläkin vasta vähän ennen kuolemaa...;))

 

[Sinoli123]

Vyötärö tällä hetkellä 93cm, huhtikuussa varmaan 2metriä.
Pituus 173
Paino 99-102
Rasvaprossa on varmaan 20% kieppeillä ja kauhea bulkkaus päällä huhtikuun loppuun asti jolloin tavoitepaino olis 115-120kgPitääkin lähtee taas syömään:hmmm:

 

[RikHard]

Vyötärön ympärys ~91 cm
Pituus 190 cm
Paino ~106 kg
Rasva % 15-16

 

[Kingi]

Jep, näin kevään korvalla vyötärö ~85 cm
pituus 187 cm
paino 104 kg
Rasvat jossain siellä 12-14..:mad2:

 

[Arska]

Mulla paino ja vyötärön ympärys kulkenut käsi kädessä.
Nyt paino 90kg
pituus 183
vyötärö 92

silloin kun olin laihempi 75kg niin vyötärö 72.
Hassua, silloin kikkelikin näytti isommalta :lol2:

 

[soutaja]

Piti kans kaivaa mittanauha esiin, vaimo mittas 93 cm. No joo pituutta on 176 ja painoo 88, oisko toi 88 sopiva tavote vyötäron ympärykseks... Paino sais kyl pysyy ennallaa!