Voimapyörä

[lurppa]

Kai kaikki ottaa enemmän pinallisiin lihaksiin. Syvät saattaa pikkasen rasittua siinä sivussa jos oikein yrittää tai tekee jotain tiettyä liikettä. Voimapyörää tehdessä varmaan tulee rasitusta pikkasen syviinkin mutta ei ole varmaan olemassa vatsalihasliikettä joka ei rasittaisi enemmän pinnallisia kuin syviä vatsalihaksia. Napatanssi on sitten asia erikseen. Syvien vatsalihasten on käsittääkseni vain tarkoitus säädellä vatsaontelon tilavuutta.

 

[jamppu]

Mistä sais netistä tilattua voimapyörän?

 

[hirvikolari]

Kirjoita googleen "voimapyörä" ja paina hae.

 

[Helga]

Itse ostin ainakin aikoinaan muovisen Casallin voimapyörän JKL:n Sokokselta, hintaa tais olla 10-15 e.

EDIT: Sori, en huomannut et kysyjä haluskin tilata netistä!

 

[Jokk_e]

Suhteellisen heikosti netissä myynnissä noita voimapyöriä. Jos ei olisi pakko tilailla, niin Prisma ja Anttila myy noita vempaimia 8-12€uron hintaan.

 

[Kaapeli]

Anttilassa näin 12,95e.

 

[SixPäk]

sportioissa(useimmissa missä itse olen käynyt) oon nähny hintaan 8,90

 

[Damion]

http://www.casallproducts.com/eng/produkter.asp?nav=produkt&page=0&grupp_id=12&produkt_id=516
Tuolta ainakin saa tilattua jos ei stockalle tai anttilaan halua lähteä.

 

[Rille]

Hakaniemen Sokkarilla Helsingissä oli tossa heinäkuussa 10.95€. Löytynee siis vähän joka puolelta.

 

[Pelimijäs]

parin viikon aikana olen käynyt kaksi kertaa "shoppailemassa" ja voimapyöriä näkyi ainaki citymarketissa, intersportissa, stadiumissa ja olisiko prismassakin ollut.

 

[pinzi]

http://www.harjoittelu.net/shop/voimapyr-p-140.html

Tuolta tilasin omani.
Toimituksessa kuitenkin helkatisti vaikeuksia, kesti ja kesti, luvattiin jotain hyvittelykamaa jota en koskaan saanut.
En jaksanut tuosta enää reklamoida, ties kuinka kauan olisin näitä "bonus"juttuja saanut sitten odotella :p

 

[SeveriK]

http://www.casallproducts.com/eng/produkter.asp?nav=produkt&page=0&grupp_id=12&produkt_id=788

Tämmösen ostin muutama kuukaus sitte Intersportista. Oisko ollu 14.90.

Tätä kuminauhaviritelmää ei oo vielä suomen kaupoissa tullu vastaan. http://www.casallproducts.com/eng/produkter.asp?nav=produkt&page=0&grupp_id=12&produkt_id=618

 

[Terde]

kuminauha setin saa stadiumista... hintaan en muista mutta paska vehje.. kaveri testasi sitä kun töissä siellä oli ja ekalla kerralla nauhatpoikki :D

 

[SeveriK]

kuminauha setin saa stadiumista... hintaan en muista mutta paska vehje.. kaveri testasi sitä kun töissä siellä oli ja ekalla kerralla nauhatpoikki :D

Muuta kukaan tuskin olisi osannu odottaakaan :hyvä:

 

[blueberry06]

osta jumppapallo vaikka avia CMstä 7e tms

 

[Makettaja]

Juu olis pari kysymystä kyseisestä liikkeestä:

1. Onko tehokas liike? Olen selaillut näitä foorumeita ja täällä (minusta) ei ole paljon puhutttu voimapyörästä.

2. Mikä on sen varsinaisen voimapyörän nimitys, johon laitetaan kädet ja rullataan sitten?

Voi kuullostaa vähän tyhmiltä noi esillepanot(), mutta äläkää ymmärtäkö minua väärin.

Kiitosksia kaikista vastauksista

 

[mikasa90]

Voimapyörästä on monen monta threadia, mm:
http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=541&highlight=voimapy%F6r%E4

 

[Silmukka]

1. On tehokas liike.

2. Voimapyörä?:D

 

[Sikunen]

Hyvä laite muuten,

Laitoin aluksi salilla hauistankoon 10kg kiekot (näin kun vanhemmat pojat teki niin) :wtf: ja tein sillä muutaman toiston. Nyt kävin oikein ostamassa itselle vastaavan voimapyörän kotiin, kun sain urheilukaupasta hintaan 9,90€.

Ottaa niskaan ja ojentajiin myös, tai sitten vaan en osaa tehdä oikein

 

[fuufaa]

Hyvä laite on, kannattaa ottaa varoivaisesti pitkiä sarjoja tehdässä. Käy aikalailla myös alaselälle