POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Ei kai vain Ana koeta VIHJAILLA jotain?

Lisää jykeväleukaisia ja komeita kyykkyjä!



 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Mishalta 965 YT, ei käy ilmi koska ja missä kun ei ymmärrä ryssänkieltä mutta ilmeisesti kuiitenkin tuoretta matskua:

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Ei oo Misha oikeen tottunu monoliftiin.
Mahtaakohan sillä muuten olla paljonkaan loukkaantumisia takana? Meinaan kun vaikuttaa siltä että voimailu-ura jatkuu vielä pitkään, eikä ole tietoakaan mistään vaivoista, niin varmaan jotain on tehty oikein.
 
Dona sanoi:
Saman kaverin 2x290kg

Click to expand...


Heräsi ihan mielenkiinto. Kyseinen nostaja siis painonnostaja, sarja tais tuolloin 90 luvulla olla 76kg. Tekee 290:lla kakkosen ja varaa jäi vielä yhteen toistoon. Kyseinen video on kisaviikolta muutama päivä ennen omaa kisaansa. Mikähän mahtaa olla lähin sarja voimanostossa mihin tuota kyykkyä vois verrata..ja siis raw kyykyssä ME?
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Men's Raw World Records (Drug Tested)
Squat (no wraps)
Class Lift Name Country Year Fed
123 606 Andrzej Stanaszek Poland 1996 EPF
132 551 Mike Booker USA 2002 AAU
148 556 Mike Kuhns USA 2006 ADAU
165 550 Tony Conyers USA 1997 AAU
181 601 Matt Clickett USA 2000 ADAU
198 655 David Ricks USA 2010 RUPC
220 655 Brian Hegert USA 04/02/11 AAU
242 705 Mike Mastrean USA 2009 USAPL
275 850 Greg Lowe USA 2001 ADAU
308 826 Scot Weech USA 2006 100%
( http://www.powerliftingwatch.com/records/raw/world )

Elikkäs hyvin näyttäs tekevän vielä alle -100kg(220) luokkaan ennätyksen jos oikein tota luen. Varmaan myös alle 109kg(242) luokkaan koska kyseinen kyykkyhän ei ole todellakaan mikään enkka video vaan normi reeni tilanne noin pyöreesti...

Open sarjassa hieman kovempia tuloksia mutta painonnostohan on testattua joten niihin tulee verrata.

Sivun päivityksestä en tiä mut enpä usko et on enkat juuri muuttunu
 
HillKingBill sanoi:
Men's Raw World Records (Drug Tested)
Squat (no wraps)
Class Lift Name Country Year Fed
123 606 Andrzej Stanaszek Poland 1996 EPF
132 551 Mike Booker USA 2002 AAU
148 556 Mike Kuhns USA 2006 ADAU
165 550 Tony Conyers USA 1997 AAU
181 601 Matt Clickett USA 2000 ADAU
198 655 David Ricks USA 2010 RUPC
220 655 Brian Hegert USA 04/02/11 AAU
242 705 Mike Mastrean USA 2009 USAPL
275 850 Greg Lowe USA 2001 ADAU
308 826 Scot Weech USA 2006 100%
( http://www.powerliftingwatch.com/records/raw/world )

Elikkäs hyvin näyttäs tekevän vielä alle -100kg(220) luokkaan ennätyksen jos oikein tota luen. Varmaan myös alle 109kg(242) luokkaan koska kyseinen kyykkyhän ei ole todellakaan mikään enkka video vaan normi reeni tilanne noin pyöreesti...

Open sarjassa hieman kovempia tuloksia mutta painonnostohan on testattua joten niihin tulee verrata.

Sivun päivityksestä en tiä mut enpä usko et on enkat juuri muuttunu
Click to expand...

Juu tuohon kun vielä lisätään että on todennäköisesti tehnyt tempaukset ja työnnöt ennen tota kyykkyä. Jos jollakulla on tuo ironmindin treenivideo kokonaisuudessaan, niin siitä selviäsi. Eikös toi ole Suomen mm kisojen treenihallista??
 


 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Ei tästä voi päätellä muuta kuin että meillä normipulliaisilla lihakset on pääasiassa hyödytöntä höttöä, kun tuon kokoinen jamppa kykenee nostelemaan ihan hyytäviä rautoja.
 
Joihinkin se voima vaan tarttuu, toisiin ei. Martilla on raakapenkkikin yli 180kg salitekniikalla. Usein näkee ihmisiä joilla on hurjat lihakset mutta MITÄÄN ei jakseta nostaa.
 
Miten hitossa se on niin huono paidalla penkkaamaan jos salipenkki yli 180kg raakana? Paidalla siis samoja/huonompia tuloksia nostellut kisoissa.

E: näkyy olevan, kun videoita selaa. n.85kg kehonpainolla.

Kaverilla vissiin paljon nopeita lihassoluja, aika kovia aikoja vissiin on juossutkin. 60m 6,73s/ 100m 10,5s. Ihme lahjakkuus, vastaavia kyllä löytyy painonnostosta paljonkin. Esimerkkinä nostihan pikajuoksijoista ainakin Ben Johnson kait 180kg salipenkkinä n.80-kilosena, mutta ei ainakaan naturaali ollut.
 
Taitaa tuo ruumiinrakenne olla huono penkkaamiseen? Näin on selitelly asiaa päivyrissään. Eikös täällä muuten ollut joku aika sitten puhe että ""täyteläinen"" (=läskiä) ruumiinrakenne on parempi paitaa ajatellen? Ja on sillä raakapenkki noussut sen 20kg viime kisoista.

Pakko laittaa tämä kuva minkä herra oli laittanut päivyriinsä, on niitä lihaksia jonku verran ja keskikroppa kyllä on mallia 360kg mave. :D

http://i40.tinypic.com/25p4ol4.jpg
 
Back
Ylös Bottom