POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Siinä -92 syntynyt eestin poika näyttää miten maanmestaruus kisoissa rautaa käskytetään. 312,5kg+205kg+312,5kg = 830kg, aika jäätävä sarja 105 kilosiin.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Tää menee meikeläisen arvostuksessa todella korkealle kun ottaa huomioon nostajan iän, varusteet ja liiton. Miten toi setuppi voi olla tollanen? :eek: Luulis että jos menee pari senttiä vinoon niin niin tollasilla painoilla käy tosi huonosti...




 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Aika epätodellisen näköstä että joku suorittaa low-bar -kyykyn 400 kilolla tommosta tahtia. Kaitpa se rauhallisuus kuuluu taidottomille.. ja venäläisille.
 
Voisi melkein veikata että max. 150cm. Todennäköisesti vähemmänkin. Kertoo jo kun melkoiset korokkeet jalkojen alla penkkipunnerruksessa, ettei raajoilla paljon pituutta voi olla. 160cm ei vielä korokkeita tarvitse.

Edit: Googlaamalla löyty että olisi 152cm.
 
Kehäkettu sanoi:
Tää menee meikeläisen arvostuksessa todella korkealle kun ottaa huomioon nostajan iän, varusteet ja liiton. Miten toi setuppi voi olla tollanen? :eek: Luulis että jos menee pari senttiä vinoon niin niin tollasilla painoilla käy tosi huonosti...
Click to expand...

Tuossa Rodney Hypolite vaikeroi alle 74 kg sarjaan tuonne 300 kg tuntumaan ja vähänkään pidempään voimanostoa seuranneet muistanevat herran kiemurrelleen tangon alla jo parisenkymmentä vuotta maailman tasolla.
 
1977 voimanoston MM
Syy, miksi tämä ikivanha ja moneen kertaan koluttu raina piti nostaa esille, on tämä RAW-kisailu. Klipissä ukkojen varusteet ovat miltei RAW-tasoa, varsinkin puvut. Polvisiteet ovat mitä ovat.
Alussa kohtuu jäätävän näköistä maastavetoa...niin kutsutusti nikama kerrallaan.
 
Niin ja jos jaksaa kuunnella loppuun saakka, kuvailevat hyvän maastanostajan ominaisuudet ja kertovat voimanoston ja painonnnoston eroja, noin niinkuin ajatuksellisella tasolla.
 


Aika kaunis tekniikka.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:


 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:


DAVAI!
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:

Vaikka painonnostaja onkin niin 2min kohasta eteenpäin miehen kyykkyjä. Kevyt 280kg ykkönen 77kg nostajalta mielestäni ihan kiitettävä :)
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Back
Ylös Bottom