Joo ensimmäinen asia mitä ihmettelin tossa. Videolla takakyykkää tolla tyylillään 160kg+ ns. ''helposti'' jos ei kato ollenkaan selkää :d, ja toisella videolla pakka hajoo 60kg tangossa.
Legit väitän jopa tehokkaammaks ku remmejä. Vaatii tosin skilliä, eikä voi olla nössö. Ja pienenä salarina/bonuksena voi roikottaa tankoa sormilla, mistä voi saada vähän etua.
. Enkä kyllä pysty visualisoimaan miten tolla voi vaikka loukata peukalonsa. Joku ehkä senki onnistunu jossain tekeen.
View: https://www.youtube.com/watch?v=14lh-ACJYtk&ab_channel=CoachRandyCoachRandy
Mitä helvettiä. Oletin thumbnailia läpäks, mut olin vääräs. Täytyy sanoo, etten tunne mitään sääliä vaan tällaset on tieteellisesti jo mielenkiintosta katottavaa.
Tällähän on pakko olla selässä joku synnynnäinen vikaki jo, vai vetääkö vaan sit niin vituiks oikeesti. y En oo ikinä nähny hirveempiä kyykkyjä, enkä tienny et ne voi ees näyttää tolta.
View: https://www.youtube.com/watch?v=JAjAw8LVwfA&ab_channel=CoachRandy
Jtn häikkää tossa rangassa on.
Siis ei noita saa kritisoida, voimanostohan ei ollut kauneuslaji. Eli ihan sama miten päin vittua nostaa, niin kunhan nostaa. Jos sitä kritisoi, kaikki päin vittua kyykkäävät aloittavat kamalan porun.
Tän kaverin on kyllä ihan pakko olla jääkiekkoilija, koska kyykyt jäivät pintaan. Ja 210 kilon olankohautuksissa oli sen verran reisikannatusta, ettei voi ihan puhtaana kisavetona pitää.
Joo mut tieteen kannalta toi äijä todisti mulle yhen monista asioista mitä miettiny. Eli sen, että vetämäl ihan vitun hirveellä formilla voi saada noissaki liikkeissä todella paljo enemmän painoa. Toi Randy ei selkeesti pysty kyykkään 60 vitun kiloa edes 2/10 tekniikalla, mut ''olen valmis kuolemaan, tulkaa noutaan'' formilla menee 160kg+. En uskois, ellen näkis.
Hän hyödyntää omia vahvuuksiaan, niin simppeliä se tavallaan on.
Kunnes kokee valaistumisen ja tajuaa että hyvä tekniikka johtaa parempiin tuloksiin, eikä tarvii vahvistua kiloakaan. Soveltaisi vaan saman kuolemaa pelkäämättömän asenteen teknisen suorittamisen kanssa.
Nii siis tietenki, mut hyvä et tekee noin. Muuten ois ollu tylsät videot lol.
Siinhä oli molempia. Katoin uusiks, ja ei noi kyykyt 140kg asti ollu hirveen pahoja. Nauroin ton kaverien naurulle. Kuulostaa vähän silt et ne tietää kuinka hirveitä noi jotkut nostot oli, mut niit ei kiinnosta. Tämä vain internet-psykologiaa, ja äänen perusteella päätelty, eli ei mitään todisteita :Dd. Ehkä ne vetää kimpassa tolleen. 1:17.
Liekö tämä sitä kateellisten panettelua? Muista vastata, että et missään nimessä ole kateellinen eikä ole mitään syytäkään, koska niin kuuluu vastata.
Penkillä istuen ajais varmaan samaa ideaa. Hetki sit koitin noita, ja yllätyksenä tuossa asennossa noi tuntu alaselän kannalta tosi tuetuilta ja turvallisilta. Vedin ihan pohjaan, eli maha penkkiin ala-asennossa, eikä erityisemmin jännittäny mikään. Vähän saatto alussa hakiessa ylä/keskiselkä pyöristyä, mikä tuntu lähinnä terapeuttiselta. Vois olla aika mielenkiintonen liike failata penkkiä vasten selkä vaakana
.Mitä säkin mahdat länkyttää? Oletko jonkin verran katkera luuseri kun nuori kaveri nostaa maailmanluokan painoja varsinkin kyykyssä?Taas Järveltä noita pintakyykkyjä
