- Liittynyt
- 14.10.2003
- Viestejä
- 1 020
Alkaa Samillakin tulokset nousta http://www.youtube.com/user/TapErapowerlifting?feature=
POWERLIFTING Voimanostovideoita
- Keskustelun aloittaja lieska
- Aloitettu
Deleted member 65498
Hyvä per... tekniikka. Nättiä kyykkäämistä kyllä. Sykähdyttää aina nähdä näitä naisnostajien videoita. Lisää näitä.
- Liittynyt
- 11.8.2005
- Viestejä
- 626
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 092
http://youtu.be/ZB6jhFZMv8k Somerojan 320kg raw-kyykky.
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 092
Joo se on kriittinen vaihe noin leveellä kyykätessä, Somppi on aivan saatanan vahva kaveri, mielenkiinnolla odotan millaisen raw-tuloksen tekee.
- Liittynyt
- 4.4.2013
- Viestejä
- 232
Just päällikkö ;)
Ihmisen kroppahan tunnetusti juuri vahvimmillaan noin niinkuin sivuttaisessa liikkeessä. Mitä sinne polven rakenteisiinkin kohdistuu tuossa, sellanen +400 kilon kokonaiskuorma + liike-energia. Sivusuunnassa :D
Oranki
The Pink Chocobo
- Liittynyt
- 16.6.2010
- Viestejä
- 9 711
En kyllä oikein pidä hirveästi tosta superleveästä tyylistä. Se on tuntuu olevan kehitetty ammattilaisten varustekyykkyihin ja ehkä noin 1/20 pääsee sillä IPF-syvyyteen. Tuossa videossa tosin näytti olevan ihan syvä. Menee kyllä paljon energiaa tohon asentoon pääsemiseen ja yks pikku lipeäminen niin katastrofi on valmis. Mishalla on minusta ehkä näteimmät voimanostokyykyt.
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 092
http://youtu.be/_sAu2tfKNsw tossa toi Virtasen leveä kyykkyasento, tosta ei kunnolla näe sitä asennon hakua, mutta muistan ku VHS:ltä noita kisojen muita Jarmon kyykkyjä katseltiin, niin rajun näköistä se asennon haku. Tossahan toi kyykky jäi kyllä korkeaksi, sitä on täälläkin puitu...
- Liittynyt
- 8.3.2007
- Viestejä
- 3 612
Yksi kappale 1/20 ilmottautuu.
Omalla kohdalla todella leveä kyykkyasento tuntuu paljon tukevammalta ja nostan siitä enemmän rautaa kuin kapeammasta. Salilla kyykkään niin leveältä kuin mitä räkissä jalat vaan saa laitettua ja kisoissa vähän vielä leveämmältä. En ainakaan vielä näillä 250kg asti raudoilla ole kokenut asentoon pääsemistä mitenkään vaikeana tai vaarallisena.
Oranki
The Pink Chocobo
- Liittynyt
- 16.6.2010
- Viestejä
- 9 711
Varmaan kuitenkin olet samaa mieltä, että todella harvoin näkee tarpeeksi syviä leveitä kyykkyjä?
- Liittynyt
- 3.4.2008
- Viestejä
- 722
On voinut olla mutta laitampa silti... Huhhuh ettenkö sanois.. https://www.youtube.com/watch?v=tLaUXol3ITM
- Liittynyt
- 25.1.2007
- Viestejä
- 3 123
Toinen kpl 1/20 ilmoittautuu leveään kerhoon. Rautaa ei tosin videolla samaa määrää mitä Sompilla mutta tyyli leveä ja tuntuu hyvälle. Jalassa on normit neonpren lämpöhousut eikä briefsit.
video: http://www.youtube.com/watch?v=d3jisNZW5ik
video: http://www.youtube.com/watch?v=d3jisNZW5ik
- Liittynyt
- 8.3.2007
- Viestejä
- 3 612
Olen samaa mieltä, että (salilla) harvoin näkee tarpeeksi syviä yhtään minkään asennon kyykkyjä
Näkisin, että leveät kyykyt on saanut "huonoa mainetta" koska leveältä kyykätään pro liittojen kisoissa, joissa ei edes tarvi kyykätä syvältä.
Jos niissä liitoissa pitäisi kyykätä syvältä, niin myös syviä leveitä kyykkyjä nähtäisiin huomattavasti enemmän kuin tällä hetkellä.
- Liittynyt
- 8.3.2007
- Viestejä
- 3 612
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
- Liittynyt
- 23.11.2002
- Viestejä
- 895
Ihmisillä on erilainen rakenne lonkassa, toisilla kolot joihin reisiluu kiinnittyy on leveämmällä ja sivummalla, jolloin jalka-asento on luonnostaan leveämpi. Jos taas reisiluut ovat suorempaa alas ja eteenpäin, ei leveä kyykky toimi kulmaan oikein mitenkään ja liikkuvuus on saatava alaselästä kun lonkassa luut kolahtavat jo toisiinsa. Mutta todellakin näköjään leveällä pääsee myös syvälle kuten Heimopäällikkö pääsee.
- Liittynyt
- 8.3.2009
- Viestejä
- 1 856
Onse ihmeellistä kun pro-nostaja kyykkää leveältä raakana. Ja menee sinne syvyyteenkin jopa pakkistuomareiden mielestä. Voisko tässä miettiä jo, että eihän ne niiden tulokset perustukkaan niihin briefseihin vaan, että ne on oikeesti vahvimpia jätkiä mitä löytyy ;)