Voiman treeenaamis sarjat?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja IceAllu
  • Aloitettu Aloitettu

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Liittynyt
9.12.2006
Viestejä
13
Mikä on paras sarja-/toisto- määrä.
Onko esim. 5 x 5? vai 5 x 3? Vai mikä?
Onko tämä henkilökohtainen juttu, että mikä käy kullekkin parhaiten?
Kiitos jo etukäteen.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom