Vatsat ennen & jälkeen palautusjuoman
- Keskustelun aloittaja Daug
- Aloitettu
- Liittynyt
- 11.8.2003
- Viestejä
- 2 376
Daug sanoi:Salilla käyn 3 kertaa viikossa ja teen lopuksi aina vatsarutistuksia, jonka jälkeen palautusjuoma. Ei kai palautusjuoman jälkeen n. ½ tuntia voimapyörällä kotona tehdyistä liikkeistä mitään haittaa ole? Että lihakset kasvaa yhtä nopeesti?
Älä murehdi, voit olla levollisin mielin. :kippis1:
