Valio HeVi, Knorr Vie ja muut vitamiinishotit?

[kooma]

Olisiko porukalla tietoa (ei mielipidettä vaan oikeasti tietoa, kiitos) siitä onko näistä 100ml smoothie"shoteista" mihinkään jos meinaa niiden avulla paikata kasvisten ja/tai vihannesten vähäisyyttä ravitsemuksessaan? Eihän yhdessä tommoisessa purkissa ole pakkauksen mukaan kuin tyyliin "1 x omena, 1 x porkkana, 1 x mansikka ja 1 x kirsikka" eli ei paljon mitään mutta jos alkaisi vaikka rahkan sekoittamaan tuollaiseen vs. myrkkyjä täynnä olevaan light-mehuun niin ei se ainakaan pahempaa kropalle kai tekisi.

Eli, onko noissa shoteissa kasvikset ja hedelmät pilattu jatkokäsittelemällä (säilymisen yms. takia) niitä liikaa vai onko noi yhtä hyvää tavaraa kun kaupan hyllyllä olevat rupsahtaneet etelän hedelmät?

Mitä huonoja puolia noissa shoteissa voisi olla jos hintaa ei lasketa lukuun? Maksavat nimittäin sen verran että jos ovat huonolaatuinen hedelmien/kasvisten lähde niin sitten varmaan pitää alkaa tekemään noita itse blenderillä...

 

[Meg4M4n]

Itse joskus ostellut tuota Ekströms Deli Päärynä-ananasta litran purkeissa, hinta jotain 2,4€ ja sisältää: "Yhteen litraan hedelmäjuomaa on käytetty keskimäärin: 4 x päärynä, 2/3 x ananas, 2 x omena, 30 x viinirypäle, 1 x banaani. 100 % hedelmää. Ei muuta." Eli loppujen lopuksi ei edes kallista.

Ja toinen samalta valmistajalta, Appelsiini-mango:
"Yhteen litraan hedelmäjuomaa on käytetty keskimäärin: 6 x omena, 4 x appelsiini, 1 x mango, 2 x banaani ja 1 x passiohedelmä. 100 % hedelmää. Ei muuta."

 

[vilper_i]

Mitä nyt nopeasti katsoin tuon Valio HeVi-shotin ravintosisältöä, niin onhan se ihan jees kamaa.

"Vitamiinit (100 g:ssa)
A-vitamiini 60 µg
8 % päivän saantisuosituksesta
C-vitamiini 30 mg
50 % päivän saantisuosituksesta
foolihappo 20 µg
10 % päivän saantisuosituksesta

Kivennäisaineet (100 g:ssa)
kalium (K) 230 mg"

Ja eihän kaikki hedelmät ole mitään rupsahtaneita, kun osaa valita. Ja kotimaisia vihanneksia kun saa hyviä vuoden ympäri, suosisin mielummin niitä, mutta jos on semmonen tilanne, täytyy tommonen shotti juoda, tai jättää päivittäinen vihannes/hedelmäannos väliin, valitsisin mielummin tommosen shotin. On ne kuitenkin ihan täyttä kamaa, eikä mitään kaikenmaailman aromivahventeilla kyllästettyä shaissea.

 

[dinho]

Ei näy ainesosissa kamalasti näitä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.

Ainesosat
Tiivistetty hedelmä- ja vihannestäysmehu 186 % (omena- ja mansikkasose, omenatäysmehu, porkkanatäysmehu, acerolakirsikkasose, appelsiinihedelmäliha, mansikkatäysmehu, ravintokuitu (sitruspektiini), sitruunatäysmehu)

http://www.valio.fi/portal/page/por...Tuoteryhma?t_ryhma=VALIO+HEVI+SHOT&tuory=3590

Parempi vaan pysytellä niissä oikeissa hedelmissä ja vihanneksissa eikä näissä tiivisteissä.