vähemmän proteiinia sairastaessa?

[arni]

ajattelin tässä hieman pakon edessä seuraavanlaista:

nyt kun pukkas ton flunssan päälle niin sillonhan ei tule treenattua ja syötyä kunnolla (luonnollisesti). Ajattelin vaan tässä sairastaessa sellasta että kannattaisko nyt kipeenä ollessa syödä mahdollisimman vähän proteiineja niin sitten kun parantuu niin sais kaiken irti proteiinisynteesistä. Tällainen ajatus tuli vaan luettuani Massaa!Voimaa!-kirjan.

Eli tällainen nyt tuskin olisi tullut mieleen ilman tätä v***n flunsaa...meneeköhän liian hifistelyksi? Mielepiteitä kehiin!

 

[Saapas]

Ei välttämättä sitä proteiinia tarvitse välttää, sillain luonnonllisesti syöt. Ei sitä kipeenä kuitenkaan paljoo syödä. Sitten kun on iskussa niin tulee taas sitä proteiinin yliannostusta ja elimistö käyttää sen taas paremmin hyväksi. Minä ainakin käytän tuota proteiinimäärän jaksoitusta (massaa! voimaa!). Pari viikkoa yli 2g, viikko alle.

 

[Baarikello]

Originally posted by arni
Ajattelin vaan tässä sairastaessa sellasta että kannattaisko nyt kipeenä ollessa syödä mahdollisimman vähän proteiineja niin sitten kun parantuu niin sais kaiken irti proteiinisynteesistä.

Tai sitten se elimistö on sairauden aikana vähän stressiä vastaavassa tilassa, jossa se vaatii tavallista enemmän ravintoa, varsinkin proteiinia ja antioksidantteja. Saattaa hyvin olla, että moni flunssa pitkittyy, kun väännytään ensimmäisen flunssaoireen ilmaantuessa peiton alle imemään Echinaforcea 40 litraa per päivä 400 kunnon kalorilla. Lisäksi siellä imetään peukaloa á la Hannibal keskitetyn hauiskäännön jälkeen. :arvi:

 

[PRIEST]

Samoilla linjoilla kellon kans... kunnon ravintoa vaan jos on kipeä ja paljon nestettä...

 

[muffy]

Muistelisin sellaisen asian ettei tällainen bakteeri/virus kykenisi replikoitumaan ilman rautaa. Et vois tietty ehkä olla syömättä rautatabletteja ja maksaa jne. Tosin varmaan ihan yhdentekevää kyllä.