CBB Utti Hulkki Hietala

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Utti kuuluu varmaan siihen ryhmään ihmisiä jota tulis moikattua kuin vanhaa tuttua ku tulis kadulla vastaan. Sit sitä tajuis ettenhän mä tota oikeasti tunne .
Heh. Näin Utin aikanaan Sörnäisten metroasemalla, ja tuli juuri sellainen fiilis että pitäiskö tässä morjestaa vai häh? Tämä oli joskus 5 vuotta sitten kun tuli seurattua enemmän bodausta.
 
Utti kuuluu varmaan siihen ryhmään ihmisiä jota tulis moikattua kuin vanhaa tuttua ku tulis kadulla vastaan. Sit sitä tajuis ettenhän mä tota oikeasti tunne .
Mä kävelin Uttia vastaan muutamia vuosia sitten Miami Beachillä.
-Utti PERKELE mitä jätkä? Sitten tajusin että enhän mä tunne koko jätkää...

No tuli jutusteltua muutama minuutti, asiallinen jannu.
 



"Tokion olympialaiset ja kehonrakennuksen SM-kisat jälkikäsittelyssä + Q&A."

00:00 INTRO - 01:28 Tokion olympialaiset - 25:20 Kehonrakennuksen SM-kisat 2021 - 36:03 Tommi Heinonen - 56:15 Q&A - 56:35 Ilkka Nummiston melontameriitit - 57:58 Rasvaprosentin vai rasvamassan set point? - 59:28 Videokuva mukaan podcasteihin? - 1:01:02 Kiertoharjoittelu lihasmassan ylläpidossa - 1:04:01 Lisäravinteet tennismatsin ajalle? - 1:11:23 Miten ei voi olla aikaa treenata? - 1:18:46 Unesta tinkiminen treenaamisen vuoksi - 1:29:19 LOPPULÖPINÄT
 
Mielenkiintoisia mietteitä oli SKL kisoista, varsinkin toi huomio streamin ja kuvien erosta. Siinä on varmasti osaselitys porukan ihmettelemille tuomioille.
 



00:00 INTRO | 01:00 ALKULÖPINÄT | 06:46 Salit taas säppiin | 09:47 HST-höpinät | 13:31 Börjen eläkeläisjumpat | 22:33 KYSYMYKSIIN VASTAILUA | 23:34 Lempilihasryhmät treenata / visuaalisesti? | 33:41 ÖöLOGien tulevaisuus? | 35:44 Valmennukseen panostettava työmäärä | 42:44 Kirjan kirjoittaminen? | 49:04 Peterin bulkkikaudet kisa-aikoina | 52:00 Tasaiset v/s laskevat toistomäärät | 55:34 Kuinka surkealla suoritustekniikalla voi kehittyä? | 1:00:05 Pitkät kyynärvarret ja rintatreeni | 1:03:34 Suosikkieinekset? | 1:06:41 Fitnessurheilijoiden rasvaimut? | 1:08:40 LOPPULÖPINÄT
 



Tällä kertaa höpistään hölmöistä hifistelyistä 10-15 vuotta sitten.
Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius och Utti "Hulkki" Hietala.

00:00 INTRO | 01:00 Pekingin talviolympialaiset 2022 | 08:18 Icarus-dokumentti | 17:06 Börjen eläkeläisjumpat | 25:35 Energiankulutus ja ikääntyminen | 30:52 Turhat hifistelyt ja lisäravinteet 2000-luvulla | 43:22 HST-höpinät | 54:01 Turhat treenihifistelyt 2000-luvulla | 1:00:07 KYSYMYKSIIN VASTAILUA | 1:00:27 Transnaisten osallistuminen naisten kilpaurheiluun? | 1:10:30 Rasvan tarkka määrä dieetillä? | 1:14:34 Aterioiden väliin EAA/BCAA dieetillä? | 1:21:54 LOPPULÖPINÄ
 
Eli lisäravinteita on turha käyttää ja ehkä intrahiilari kovalla dietillä ja siihenkin käy sokeri. Ompa mieli muuttunut Wileniuksella ja Utilla.
 
Tässä kohtaa sammu podcast "Tässä puhutaan urheilun kannalta ei yhteiskunnalliselta, ei niitä voi verrata" "tietenkin voi"

Wilenius kyllä myös perusteli kantaansa varsin hyvin. Totta kai yhteiskunnalliset asiat aina linkittyvät urheiluun. Siitä ei tosin seuraa, että biologisten miesten tulisi saada osallistua naisten sarjoihin, mutta ei yhteiskunnallista aspektia voi poiskaan jättää. Onhan yhteiskunnan kehitys aiheuttanut mm. senkin, että naiset ylipäätään saavat osallistua urheilukilpailuihin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom