CBB Utti Hulkki Hietala

[Force]

Tieto joka löytyy ADT:n sivuilta olisi ehkä varmempi:

"Erivapaus testosteronin käytölle voidaan myöntää urheilijalle ainoastaan silloin, kun testosteronin vajaaeritykselle voidaan osoittaa perusteellisin tutkimuksin yksiselitteinen elimellinen syy, esimerkiksi primaarinen tai sekundaarinen hypogonadismi. Pelkästään matalahkojen seerumin testosteronipitoisuuksien ja subjektiivisten arviointiasteikkojen tulosten perusteella ei urheilijalle myönnetä erivapautta testosteronin käyttöön. Ikääntymisen, obesiteetin, ylikunnon, stressin, iatrogeenisen hyperprolaktinemian ja muiden syiden aiheuttaman toiminnallisen testosteronivajeen perusteella ei myöskään myönnetä erivapautta testosteronin käyttöön. Perustelluissa tapauksissa erivapaus voidaan myöntää matalin annoksin toteutettavalle lyhytaikaiselle testosteronin käytölle puberteetin käynnistämiseksi."

Erivapaudet:
"Kielletyn aineen tai menetelmän käyttöä elimistön omien hormonien luonnostaan matalan tason nostamiseksi ei katsota hyväksyttäväksi hoitokeinoksi."

Eli tuollainen erikoislupa on kuitenkin olemassa? Aika erikoinen homma.

 

[Shah]

Voi helvettiläinen....

Joka kerta kisojen jälkeen pakkikselle ilmestyy aina n. 15-oman elämänsä Nortonia, Abelia ja Meadowsia opettamaan miten _olisi_ pitänyt tehdä ne asiat.

Huvittavaa vaan tässä on se, että kerta omataan noin kova tietotaito, niin eikös Classicin MM ja EM lineupissa pitäisi olla puolet pakkiksen lukijoita? Näin ei kuitenkaan ole.

Ehkä jokainen keskittyy siihen omaan tekemiseensä ja antaa neuvoja vasta, kun aihetta on. Utillakin näillä kilometreillä sitä osaamista on valtavasti ja tekeminen on juuri niin järkevää mitä sen pitäisi olla, kun loukkaantumisia on ollut ja lihaskasvu ei ole samaa kuin 15v sitten.
Uskon, että Uttia harmittaa tämänpäiväinen kondis, mutta ei se varmaan kenestäkään kivalta tunnu, kun ensitöikseen nettisankarit kertovat "epäonnistumisen" syyt.

Ps. Jos haluaa olla natu, niin kai sitä saa olla

 

[Enssoni]

Kyllä Utti on ihan satavarmasti paras valmentaja itelleen, ei puhettakaan. Sen murto-osan mitä 20v kokemustietopankistaan jakaa somessa niin on meille perus junnaajille todella arvokasta tietoa. Ja kuten Utti kisan jälkeen sanoi, täysin sama valmistautuminen kuin 6 vuoden takaisiin pm-kisoihin, nyt kunto jäi pehmeäksi ja hieman tyhjäksi- kroppa reagoi eritavalla. Mikä tahansa päätös tulee jatkosta kisaako vielä vai eikö, niin pakko arvostaa miestä ihan äärettömän paljon. Tinkimätöntä työtä, jatkuvasti tavoitteena itsensä kehittäminen ja parhaan kondiksen esilletuominen.
Kuten mies itsekkin kiteytti kisan jälkeen, nyt kävi näin, muut oli tänään kovempia.

 

[BGCP323]

Osa ihmisistä on sellaisia myötäloukkaantujia ettei mitään rajaa. Ei kaikki ole vittuilua. Jos on mukana lajissa, joka perustuu ulkoiseen arvosteluun, niin sitten pitää kestää ulkoista arvostelua.

Ongelma vain on siinä, että uskon Utin ymmärtävän tämän ja kestävän sen. Osa tämän palstan kirjoittajista taas ei sitä ymmärrä. Jos tulee onnistuminen, annetaan hyvää palautetta. Jos tulee epäonnistuminen, annetaan kritiikkiä. Se on URHEILUA.

 

[Mies847]

Mitä hyötyä on kellekään niistä palautteista, joissa sisältö on seuraavaa?
-Mikset jo lopeta, 2008 kaikki oli paremmin
-Siirry roinaamaan ja bb-sarjoihin
-Kyllähän sen tiesi, että kun et tehnyt/teit asian x, y ja z, lopputulos oli tuo

Sitten Utti kärsivällisesti kertoo, että miksi haluaa kisata ja miksi valmistautuu millloinkin tietyllä tavalla. Jonka jälkeen tulee uusi kisa ja oravanpyörä lähtee pyörimään alusta. Kukaan ei varmasti ole pahoillaan oikeasti hyödyllisestä palautteesta, jota välillä näkeekin. Se taas ei hyödytä ketään, kun juuri päiväkuivaksi oppinut Jonne-Petteri tulee kertomaan, että nyt kuule lisää mavea, penkkiä ja kyykkyä. Koska se toimii Jonne-Petterille, joka on juuri saavuttanut liikkeissä kolminumeroiset kilot, täytyyhän sen toimia kaikille muillekin

 

[kukkovesa]

Voi helvettiläinen....

Joka kerta kisojen jälkeen pakkikselle ilmestyy aina n. 15-oman elämänsä Nortonia, Abelia ja Meadowsia opettamaan miten _olisi_ pitänyt tehdä ne asiat.

Huvittavaa vaan tässä on se, että kerta omataan noin kova tietotaito, niin eikös Classicin MM ja EM lineupissa pitäisi olla puolet pakkiksen lukijoita? Näin ei kuitenkaan ole.

Ei kai kukaan kuitenkaan ole ehdottanut Elastista valmentajaksi, eihän?
Vaikka kyllä senkin aika varmaan tulee :D

 

[AndyS]

Kyllä Utti on ihan satavarmasti paras valmentaja itelleen, ei puhettakaan. Sen murto-osan mitä 20v kokemustietopankistaan jakaa somessa niin on meille perus junnaajille todella arvokasta tietoa.

Millä perusteella? Varmaan joku Bull Mentulakin tietää bodauksesta jutun jos toisenkin ja toimi myös itse valmentajana. Silti hänkin käytti ulkopuolista valmentajaa kisoihin valmistautuessaan. Samoin tekee moni muu itse muita valmentava kilpailija. Ulkopuolinen valmentaja vain näkee asiat eri tavalla ja siksi valmentajia käytetään kaikissa urheilulajeissa huipputasoa myöten. Toki pätevä valmentaja myös kuuntelee valmennettavaansa, etenkin jos tämä on kokenut urheilija.

Usein valmentajan vaihdos aiheuttaa myös kehityspiikin urhelijalle. Ja tämä ei edes vaadi sitä että se uusi valmentaja välttämättä olisi merkittävästi parempi kuin vanha. Muutos totuttuun on se mikä kehitystä tuo. Jokaiselle urheilijalle tulee tasannevaihe, eikä Utin tapauksessa varmaan enää suurta kehitystä ole saatavilla millään. Mutta ulkopuolinen valmentaja olisi minusta ihan relevantti keino yrittää päästä vielä yksi pykälä ylöspäin. Toki sopivan valmentajan löytäminen on myös oma haasteensa.

Se on sitten eri asia, että olisiko joku valmentaja kyennyt parantamaan juuri tämän kisan ilmeisesti tavoiteltua heikompaa tulosta millään neuvoilla. Nythän ei vielä yleisesti tiedetä mikä meni pieleen vai menikö. Odotan mielenkiinnolla Utin analyysia kisoista.

 

[Jallero]

Voisko olla et 2006 jälkeen ois tullut lahjakkaampia kisailijoita kuin Utti?!

 

[Deleted member 40111]

Ei sillä kyllä selity pelkästään. Kireys oli nyt "puutteellinen". Toki tämä arvio on maallikon ja kuvista tekemä.

 

[Mehustaja]

Millä perusteella? Varmaan joku Bull Mentulakin tietää bodauksesta jutun jos toisenkin ja toimi myös itse valmentajana. Silti hänkin käytti ulkopuolista valmentajaa kisoihin valmistautuessaan. Samoin tekee moni muu itse muita valmentava kilpailija. Ulkopuolinen valmentaja vain näkee asiat eri tavalla ja siksi valmentajia käytetään kaikissa urheilulajeissa huipputasoa myöten. Toki pätevä valmentaja myös kuuntelee valmennettavaansa, etenkin jos tämä on kokenut urheilija.

Usein valmentajan vaihdos aiheuttaa myös kehityspiikin urhelijalle. Ja tämä ei edes vaadi sitä että se uusi valmentaja välttämättä olisi merkittävästi parempi kuin vanha. Muutos totuttuun on se mikä kehitystä tuo. Jokaiselle urheilijalle tulee tasannevaihe, eikä Utin tapauksessa varmaan enää suurta kehitystä ole saatavilla millään. Mutta ulkopuolinen valmentaja olisi minusta ihan relevantti keino yrittää päästä vielä yksi pykälä ylöspäin. Toki sopivan valmentajan löytäminen on myös oma haasteensa.

Se on sitten eri asia, että olisiko joku valmentaja kyennyt parantamaan juuri tämän kisan ilmeisesti tavoiteltua heikompaa tulosta millään neuvoilla. Nythän ei vielä yleisesti tiedetä mikä meni pieleen vai menikö. Odotan mielenkiinnolla Utin analyysia kisoista.

Utti on aikaisemmin kertonut, että pitää oman itsensä valmentamisen tuomasta älyllisestä haasteesta, eikä sen takia halua hommata valmentajaa itselleen.

Itelle omien treenien ohjelmointi ja pähkäily on aina ollut melkeinpä se mielekkäin asia tässä koko touhussa, niin henkilökohtaisesti ymmärrän tuon Utin ratkaisun ihan täysin.

 

[Tri Ceps]

Osa ihmisistä on sellaisia myötäloukkaantujia ettei mitään rajaa. Ei kaikki ole vittuilua. Jos on mukana lajissa, joka perustuu ulkoiseen arvosteluun, niin sitten pitää kestää ulkoista arvostelua.

Ongelma vain on siinä, että uskon Utin ymmärtävän tämän ja kestävän sen. Osa tämän palstan kirjoittajista taas ei sitä ymmärrä. Jos tulee onnistuminen, annetaan hyvää palautetta. Jos tulee epäonnistuminen, annetaan kritiikkiä. Se on URHEILUA.

Lihasten, rakenteen ja kireyden arviointi tietysti kuuluu tähän lajiin, mutta treenimetodien ja dieetin kärkäs arvostelu ulkopuolelta käsin vaillinaisin tiedoin on spekulointia ja yleensä typerää.

 

[Dopey]

Osa ihmisistä on sellaisia myötäloukkaantujia ettei mitään rajaa. Ei kaikki ole vittuilua. Jos on mukana lajissa, joka perustuu ulkoiseen arvosteluun, niin sitten pitää kestää ulkoista arvostelua.

Pointti oli siinä, että joillain on pakonomainen tarve tulla tänne jatkuvasti pätemään arvostelulla Utin treenaamista kohtaan. Kehonrakennus ei edelleenkään ole laji, missä tuomarit arvioivat treenisuorituksia salilla. Ja saahan sitä salitouhuakin arvostella, jos siinä näkee jonkun absoluuttisen virheen, mutta "en usko, että toi treenityyli toimisi mulle, joten ei se voi toimia Utillekaan" ei vain täytä älyllisen argumentaation alkeitakaan.

Analogiana voitais täällä arvuutella, oliko oletettua nesteisemmän lavakunnon taustalla väärän väriset lenkkarit, millä talsi kotoa kultsalle. Tai ehkä tehokkaampi tietokone olisi auttanut viimeistelyissä?

 

[Enssoni]

Millä perusteella? Varmaan joku Bull Mentulakin tietää bodauksesta jutun jos toisenkin ja toimi myös itse valmentajana. Silti hänkin käytti ulkopuolista valmentajaa kisoihin valmistautuessaan. Samoin tekee moni muu itse muita valmentava kilpailija. Ulkopuolinen valmentaja vain näkee asiat eri tavalla ja siksi valmentajia käytetään kaikissa urheilulajeissa huipputasoa myöten. Toki pätevä valmentaja myös kuuntelee valmennettavaansa, etenkin jos tämä on kokenut urheilija.

Usein valmentajan vaihdos aiheuttaa myös kehityspiikin urhelijalle. Ja tämä ei edes vaadi sitä että se uusi valmentaja välttämättä olisi merkittävästi parempi kuin vanha. Muutos totuttuun on se mikä kehitystä tuo. Jokaiselle urheilijalle tulee tasannevaihe, eikä Utin tapauksessa varmaan enää suurta kehitystä ole saatavilla millään. Mutta ulkopuolinen valmentaja olisi minusta ihan relevantti keino yrittää päästä vielä yksi pykälä ylöspäin. Toki sopivan valmentajan löytäminen on myös oma haasteensa.

Se on sitten eri asia, että olisiko joku valmentaja kyennyt parantamaan juuri tämän kisan ilmeisesti tavoiteltua heikompaa tulosta millään neuvoilla. Nythän ei vielä yleisesti tiedetä mikä meni pieleen vai menikö. Odotan mielenkiinnolla Utin analyysia kisoista.

Utilla alkaa olla sen verran ikää, että varmasti tuntee kroppansa paremmin kuin kukaan ulkopuolinen. Jos Utti olisi tähän preppiin valmentajan ottanut, niin uskon että Utti olisi ollut se joka olisi kisadieetin osalta valmentajaa valmentanut : D. Utti on todella monet kivet kääntänyt yrittäessään kasvattaa lihasmassaa, tiedä häntä olisiko enempää odotettavissakaan. Ja vielä lisäksi kuten mainittua kärsiihän Utti erinäisistä polvi- ja nivelvaivoista, joka vaikuttaa treenityyliin. Itselläkin yksi treenaamisen "suolista?" on nimenomaan tehdä kaikki itse ja kokeilla erilaisia asioita. Ja Utille varmasti myös. Ja lisäksi tässä vaiheessa treeniuraa kropan käyttäytymistä on varmastikin todella vaikeaa loppumetreillä ennakoida, olisi valmentaja sitten miten kokenut ollukin. IMO.

Ja osaltaan aikaisempi viestini perustui nimenomaan Utin kisan jälkeiseen jälkipuintiin, mitä itse kertoi.

 

[Castor Rollins]

View: https://youtu.be/VdNnIsTypRk?t=13m9s


Utin haastattelu 13:09 -->

 

[oldmaster]

Sehän on selvää, ettei Utti mitään valmentajaa lähde hakemaan. Ehkä sen aika muutenkin meni jo. Oma vankka kokemus, tietotaito, oman kropan tunteminen yms. ei kuitenkaan ole mikään syy olla ilman valmentajaa. "Kaiken" kokeneilla bodareilla useimmiten on valmentaja (Halmo, Kille, Kataja, Mentula jne). Ja onhan se varmaan kustannuskysymyskin.
Yksi tärkeä pointti on, että itselleen tulee sokeaksi tai siis itseä kohtaan ei voi koskaan olla täysin objektiivinen (vaikka kuinka niin kuvittelisi).

Mutta jos joku välttämättä haluaa tehdä kaiken itse, niin sehän on ihan ok eikä ole olemassakaan mitään ainoaa oikeaa reittiä. Mika Nyyssöläkin taitaa olla ilman valmentajaa (tosin oppia antoi ensin Mähönen). Savolainen sanoi joskus siihen malliin, ettei valmentajaa tarvita. Tämä herätti kyllä ihmetystä. Miehellä oli aikanaan Rännäli. Ja myöhemminkin olisi pitänyt olla joku vieressä puhumassa järkeä..

 

[maltsu]

Ois kyllä todella mielenkiintosta nähdä Utin siirtyminen bb:n puolelle. =)

Mä arvostan Uttia koska jaksaa pitää päänsä tässä kaikkihetimulle maailmassa eikä roinaa. Tavikselle treenivinkitkin relevantimpia, kun menee ihan omilla höyryillä. Mun mielestä Utilla ei mitään voitettavaa "siirtymisellä bb:n puolelle". Ainakaan tässä vaiheessa. Rehellisyys on Utin juttu ja ainut pointti siinä olis että rehellisesti kertois kuinka paljon vaikuttaa. Olis kyllä ihan mielenkiintoista, koska kaiken tehnyt ja tietänyt, et se mikä tulis, tulis todellakin niillä aineilla. Eihän se mikään uutinen täällä olis, mutta aika paljon vieläkin näkee sitä että joku bodari on geneettisesti niin lahjakas, et varmaan olis kova bb ukko ilman aineitakin. No, ei sattunu Utin kohdalle. Eikä kenenkään muunkaan kohdalle. :D

 

[Turpovitone]

Täällä nyt puhutaan niin kuin Utin 4. sija olisi joku pyhäinhäväistys.
Kuitenkin jopa Duudsoneiden Jarppi pystyy laskemaan yhden käden sormissa montako kaveria meni edelle.

 

[tiecca]

ite alotin pohjalta reenaamaan syksyllä 2011 juuri utin blogin neuvoilla ja en ole katunut,tsemiä utille vaikka et kisais joku sentään uskoo natu bodaukseen.

 

[jusa71]

Pakko kyllä arvostaa tota kun Utti heti kisan jälkeen pystyy analysoida ja hyväksyä tuloksen/tilanteen. Ite vetäsin itkupotkuraivarii, enkä antas mitään haastatteluja jos noin tiukka dieetti ja kiree kunto menis viimeistelyissä pilalle :D

 

[Konaa]

Utin vapari ensimmäisenä - E: äänet ei näköjään toimi.


View: https://www.youtube.com/watch?v=O6TPtHTekfc