CBB Utti Hulkki Hietala

Meta title: 🔥 Utti Hietala – suomen kovin treenimetodien räjäyttäjä 🔥

Meta description: Räjähtävä katsaus Utti Hietalan treenifilosofiaan, metodeihin, kehonrakennukseen ja suorituskyvyn optimointiin. Maksimaalista rautatietoa...


Tomi Takamaa sanoi:
Kyllähän se muutamilla lähenee sitä. Rahka, protskudrinkki, rahka, protskudrinkki, rahka, treeni, palautusjuoma, yöproteiini. Niin missä se ruoka oli? :lol2:
Click to expand...

Mitä vikaa rahkassa on?

Toki tossa asetelmassa ymmärrän pointtisi, mut yhtä hyvin voisit lätkiä tohon väliin "broilerisuikale."
 
Tomi Takamaa sanoi:
Kyllähän se muutamilla lähenee sitä. Rahka, protskudrinkki, rahka, protskudrinkki, rahka, treeni, palautusjuoma, yöproteiini. Niin missä se ruoka oli? :lol2:
Click to expand...

Kerran kuulin yhdestä tyypistä joka kehitty vaikka otti ison osan päivän protskusta herasta. Ja kuulemma vatsa ja koko kroppa muutenki pelitti oikein hienosti eikä ollut ongelmia. On ne jotkut ihmeellisiä otuksia.
 
Jerkku sanoi:
Kerran kuulin yhdestä tyypistä joka kehitty vaikka otti ison osan päivän protskusta herasta. Ja kuulemma vatsa ja koko kroppa muutenki pelitti oikein hienosti eikä ollut ongelmia. On ne jotkut ihmeellisiä otuksia.
Click to expand...

Eiks Wileniuksellakin ollu kisadietillä ruokavalio jotain tyyliin puddingia aamulla, treenien välissä blockkia ja marjoja ja sitten illalla tokan treenin jälkeen oikeeta ruokaa ennen nukkumaanmenoa. Tällästä ainakin muistelisin että oli jossain wlogissa tai q&a:ssa. Niin ja sit tietenkin treenilitkut tohon päälle.
 
Älkää nyt saatana alkako tarttumaan tuohon Tomin juttuun, ei kukaan jaksa alkaa taas vääntään jauhojen vs oikeen ruuan funktiosta. :D
 
Tomin kommentit tuntuu aina olevan myrkkyä peruspakkislaisille :D
 
Helvetin hyvää asiaa Utilla tuolla uusimmalla videolla. Kiitokset siitä Utille.

E: Ruokavalioista sen verran, kuten Utti sanoi, jokainen voi kokeilla itse jonkin ruoka-aineen pois jättämistä ja havainnoida sen vaikutukset itseensä.
 
Jerkku sanoi:
Kerran kuulin yhdestä tyypistä joka kehitty vaikka otti ison osan päivän protskusta herasta. Ja kuulemma vatsa ja koko kroppa muutenki pelitti oikein hienosti eikä ollut ongelmia. On ne jotkut ihmeellisiä otuksia.
Click to expand...

No yks CBB:n suomenmestaruus on tullut paljolti heraproteiinista ja maitotuotteista proteiini ottamalla. Ja maha pelitti todellä hyvin :D:):rock:
 
Back
Ylös Bottom