Tsykologiaa

[Pula-ajanBodari]

Olisikohan kenelläkään tietoa, mistä kirjoista löytyisi tietoa mielikuvaharjoittelusta ja muustakin henkisestä valmennuksesta? Olen yrittänyt etsiä netistäkin artikkeleita, mutta mitään kovin varteenotettavaa ei ole löytynyt. Kilpaurheilussa on hermojen kurissa pitämisellä ja keskittymisellä valtava merkitys aj itselläni suurimmat mokat löytyvä juuri henkiseltä puolelta. Kiitoksia jo etukäteen.

 

[IR0N.]

www.ironmind.com

-> Stronger Minds, Stronger Bodies. Itsellä ollut jo puolen vuoden ajan ollut tarkoituksena tilata tämä kirja, kuulemani mukaan sisältää hyvää kamaa.

 

[Grim Reaper]

Ite löysin joskus kirpparilta tämmösen:
Laura Jansson:Urheilijan psyykkinen valmennus

 

[taisteluorava]

Mulla on tuossa hyllyssä Psyykkinen valmennus - järkeä ja sydäntä (kirj. Närhi, Frantsi) Otava...
Makso vanhassa rahassa ~50mk kun vajaa pari vuotta sitten ostin Akateemisesta

 

[pexxi]

Kaksi sanaa.
Sisäinen.Sankari:D

 

[MuayThai]

Eikö monissa taistelulajeissa kuulu toi henkinenpuolikin harjoituksen piirin. Ainakin Aikidossa on ja varmasti monessa muussa.

 

[Boltsi]

Teiän ois pitäny olla joku muutama vuos sitten pikkuleijonien matkassa harjottelemassa henkistä puolta. Pari saakelin nuppinikkaria piti meille sellasia mielikuvaharjotustuokioita ja nauhotti kaiken mitä ne höpötti. Maattiin vaan salissa patjoilla ja otettiin rento asento. Vähän off-topic mut:

" Vasen jalkasi tuntuu raskaalta, se painaa useita tonneja. Lämmin aalto valtaa kehosi ja tunnet kuinka mielesi tyhjenee. Näet kukkakedon ja makaat rennosti tuulen hyväillessä kehoasi. Ajattelet onnistumisiasi. Olet kiekkokaukalossa idolisi kanssa. Samaistut häneen ja tunnet suurta itsevarmuutta. Nyt olet kiekko, joka on päättänyt mennä maaliin. Sinä vaikutat kiekon kulkuun, koska olet päättänyt mennä maaliin. Älä epäile itseäsi, ole varma. Makaat yhä rentona, mutta ET NUKU! Olet jälleen kentällä ja nyt kuljetat kiekkoa. Olet kentän varmin pelaaja..."

Tollasta skeidaa kesti puol tuntii ja voitte olla varmoja et äijät nukku siellä, jotku tais pikkasen kuorsatakki. Sit se joka sössötti tota omas ehkä maailman monotosimman äänen. Jos joku haluu ne kasetit ni tervetuloo hakeen jos satun löytään ne jostain:D !!

 

[Stiltskin]

Originally posted by Pula-ajanBodari
Olisikohan kenelläkään tietoa, mistä kirjoista löytyisi tietoa mielikuvaharjoittelusta ja muustakin henkisestä valmennuksesta? Olen yrittänyt etsiä netistäkin artikkeleita, mutta mitään kovin varteenotettavaa ei ole löytynyt. Kilpaurheilussa on hermojen kurissa pitämisellä ja keskittymisellä valtava merkitys aj itselläni suurimmat mokat löytyvä juuri henkiseltä puolelta. Kiitoksia jo etukäteen.

NLP on oikea kirjainyhdistelmä.

Käy kirjastossa ja kysy NLP-kirjoja.