Treenifiilis kohoamaan!

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Hyvä musiikki ennen treeniä auttaa. Rutiiniksi on myös tullut kahvin tai energiajuoman juonti ennen treeniä. Kelaan tulevaa treeniä sen aikana. Henkinen vaikutus. En huomaa että energiajuoma auttaa fyysisiin tehoihin. Enemmän piristää naisten perseitten katselu. Paljosta vetoa että kohta joku körmy konahtaa että treenata pitää huppu päässä ja näyttää vihaiselta. Perseitten katselu pilaa treenit 😉
 
Eikös se ole todettukin että viehättävän naisen nähdessään miehen testotasot nousee. Eli ei niitä perseitä ihan huvikseen katsella 😉. Siihen päälle hyvät musat ja hyvä yleinen ilmapiiri salilla niin kumma on jos ei treeni maistu.
 
Itellä on se ongelma, että aina ei jaksa treenaa niin pitkään kuin parhaimmillaan on pystynyt, tulee vaan sellanen olo, että nyt ei rauta nouse, vituttaa saatanasti, hyytyy välillä pahasti vapaaottelutreeneissäkin. Sen takia toivottavasti saan paljon apua tästä keskustelusta, tulee todellakin tarpeeseen.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Piti itseasiassa sanoa että kaikki dopamiinia boostavaat aineet.
Mitä niitä nyt sitten on, tulee ekana mieleen kahv,i red bull, guarana, tauriini ja Dexal. Onhan niitä energiajuomia tietty vähän joka lähtöön, mutta en sit tiedä kuinka hyvin toimii, red bullin oon huomannu parhaaks mitä oon kokeillu.
 
Itsellä toimii henkinen viritys ,sillain että lähden vahvempana joka kerta gymiltä..mitäpä tulee noihin kemikaaleihin yms yms ,voi natsata jonkin aikaa mut sitten fysiikka tai pää pettää pahemman kerran.kokeilussa itsellä pwo:ot ,vitamiinit ja kahviin alan itekki kallistuu et aika jyrkkää mustaa kahvia 0,5l tai enempikin niin goood..kannattaa kokeilla kahtoo pornoo 15min enneku menee gymille,hehheheheh!!!
 
Oikea asennoituminen jeesaa jonkin verran, mihin moodiin sen psyykkeensä laittaa. Kulkeehan keho ja psyyke symbioosissa. Mitä kaikkia psyyketekniikoita tulee mieleen ?
 
Oikea asennoituminen jeesaa jonkin verran, mihin moodiin sen psyykkeensä laittaa. Kulkeehan keho ja psyyke symbioosissa. Mitä kaikkia psyyketekniikoita tulee mieleen ?
Itsellä toimii että yritän psyyykata itseni todella vihaiseksi sillain et sykkeet nousee , monella treeni kaverilla taas päinvastoin yrittää saada todella hillityn olon ja keskittyy siihen nostoon pelkästään. kenellä mitenkin...
 
Itsellä toimii että yritän psyyykata itseni todella vihaiseksi sillain et sykkeet nousee , monella treeni kaverilla taas päinvastoin yrittää saada todella hillityn olon ja keskittyy siihen nostoon pelkästään. kenellä mitenkin...
Tuolla tavalla saa itsensä helposti paskaksi jos psyykkaa liikaa, vaikka tekisi vaan saman rutiinitreenin. Viikottaisiin max effort treeneihinkin menen suht tyynenä ilman stimulantteja(tai hyvin vähän) ja sitten vasta vähän irvistää kun on kädet tangossa. Todellisiin maksimeihin sitten enemmän keskittymistä jo aiemmin mutta silloinkaan en hypi seinille vaan se ”raivo” purkautuu vasta sitten kun sitä tarvitaan. Mutta niih, kenellä mitenkin.

Satunnainen riehuminen kuuluu asiaan mutta hyvin harkitusti.
 
Hyvä asenne, hevimusa, treenikaveri ja myös se, että gymillä on muitaki ihmisiä. Ihan yksin jos joutuu treenailee, se on hiukan tylsää.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom