miten treeni eroaa ??? kyseisessä tapauksessa, pitää tehdä nopeustreeniä ainakin uskoisin näin??? Oma laji krav maga. Olis kiva jos jotain pientä ohjelmanpoikasta sais tähän??
Siirto tänne, tulee ehkä paremmin vastausta täällä. Itse en juurikaan noista hommista tiedä, joten jätän itse aiheeseen vastaamisen asiasta tietäville.
