Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
urkki sanoi:Miten tuon training paksin vitamiinit ja mineraalit on jaoteltu eri pillereihin? Jos haluaa ottaa esim. zma kombon illalla niin onnistuuko se näillä vai onko pussissa vain läjä identtisiä pillereitä?
Hullu inkkari sanoi:aamulla suurimman osan, paitsi magnesium+sinkki yöksi höystettynä b-vitamiineilla jotka eivät siis piristä kuten c-vitamiini..
-Alex- sanoi:Kertoisitko syyn erittelyyn, hyödyt etc.
maxmussel sanoi:No voi. Mut, jos saan sanoa, meilläpä Mayors'illa on vielä kolme (?) MegaPron Athletic Pakkia, joka on periaatteessa sama asia...
setae sanoi:Magnesium rentouttaa lihaksia ja samalla myös väsyttää hieman, joten sen hyöty iltaa vasten otettuna on todennäköisesti suurin. B-vita varsinkin l-tryptofanin kanssa sitten yötä vasten myös, koska noiden kahden yhteisvaikutuksen seuraukset ovat melatoniini ja seratoniini, jotka sekä väsyttävät että syventävät unta.