Tekeekö täällä kuinka moni ite oma treenibuusteri jos käyttänee buustereita? Ite ajattelin tekeväni oman tehonlisääjän kokeiltuani paria eri valmisbuusteria (fastin workout shockia ja massin pumpia). Shocki toimi mielestäni ihan hyvin mutta oli vaan aika kallis annoksien määrää kohden ja massin pump taas ei vaikuttanut lähes mitenkään esim beta-alaniini ei riittänyt ollenkaan. Tästä syystä lähin suunnitteleen omatekosta sopivaan hintaan ja toimivuuden takia. Näillä näkymin kuuluisi siihen kreatiini 5g, beta,alaniini 3,2g, l-arginiini 3,4g, citrulline malate 2g ja tauriini 780mg (0,78g). Mielipiteitä asiasta tai jotain mitä puuttuu ja pitäisi ehdottomasti olla mukana tai onko joku aivan turhake tai korvata paremmalla vaihtoehdolla? En nyt kuitenkaan hae mitään kymmenen eri ainesosan yhdistelmää joista sitten maksaa ittensä kipeäksi. Annoksia tässä kombossa on vähintään se 100 ja maksaa alle 100euron joka on annosta kohden 0,925e.
Ps. En viittiny iha jokasta sivua käydä läpi mutta huomasin Nikulan omatekemän buusterin kyllä.
