Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Aloittelijoiden ohjelmat koostuvat yleensä perusliikkeistä, kuten penkki ja kyykky. Ne on jo kaikki käyty läpi.Mitä jos yks Gymlog uhrataan kokonaan alottelioille??
Eli ottas jonku ihan yksinkertaisen alottelijan ohjelman kokonaisuudessaan ja kävis liikkeet läpi???
Gymloggien myötä on luultavasti moni sipsisormi saanu kipinän treenata mikä on ihan loisto homma, mutta sitte kun on edellis viikolla ostettu salikortti ni sillä sitten sepät eristelee jotai ojentajan eri päitä siinä toivossa että kohta on Nyyssölän pala!
Oisko pöljä idea??
Mika on tämän sanonut jo monta kertaa eri videoissa ;) ja jottei menis ihan OT:si (niin kuin täällä on välillä jutut mennyt) niin koskas se uusi logi tulee?jos Nyyssölä sen sanos että millä se perusta tehdään..
Olis. Kun jos katot noi KAIKKI gymlogit alusta asti niin niissähän on juuri toteutettu tuo idea. Eli siinä on kädestä pitäen opetettu liikkeiden tekniikat lihasryhmä kerrallaan. Ei asiaa paljon selvemmäksi voi tehdä. Katso ja kuuntele.Mitä jos yks Gymlog uhrataan kokonaan alottelioille??
Eli ottas jonku ihan yksinkertaisen alottelijan ohjelman kokonaisuudessaan ja kävis liikkeet läpi???
Gymloggien myötä on luultavasti moni sipsisormi saanu kipinän treenata mikä on ihan loisto homma, mutta sitte kun on edellis viikolla ostettu salikortti ni sillä sitten sepät eristelee jotai ojentajan eri päitä siinä toivossa että kohta on Nyyssölän pala!
Oisko pöljä idea??
nyyssiksen blogissa se sano et se on matkalla "paratiisisaarelle" eli se lähti sinne lomalle
että ei kai oo tulossa gymlog?