Team M&M Gymlog

joo... se olis ollut hyvä saada narulle kun Mika juoksee täysiä ja sitten dyykkaa niin kuin kuollutta leikkivä lammas maastoon raajat pystyssä :hyvä:

uppaa ny vaan se uusin episodi Vimeoon!
 
Mitä jos yks Gymlog uhrataan kokonaan alottelioille??

Eli ottas jonku ihan yksinkertaisen alottelijan ohjelman kokonaisuudessaan ja kävis liikkeet läpi???

Gymloggien myötä on luultavasti moni sipsisormi saanu kipinän treenata mikä on ihan loisto homma, mutta sitte kun on edellis viikolla ostettu salikortti ni sillä sitten sepät eristelee jotai ojentajan eri päitä siinä toivossa että kohta on Nyyssölän pala!
Oisko pöljä idea??
 
Mitä jos yks Gymlog uhrataan kokonaan alottelioille??

Eli ottas jonku ihan yksinkertaisen alottelijan ohjelman kokonaisuudessaan ja kävis liikkeet läpi???

Gymloggien myötä on luultavasti moni sipsisormi saanu kipinän treenata mikä on ihan loisto homma, mutta sitte kun on edellis viikolla ostettu salikortti ni sillä sitten sepät eristelee jotai ojentajan eri päitä siinä toivossa että kohta on Nyyssölän pala!
Oisko pöljä idea??
Aloittelijoiden ohjelmat koostuvat yleensä perusliikkeistä, kuten penkki ja kyykky. Ne on jo kaikki käyty läpi.
 
Bisley, haluatako sä sen pro cardin vai et? Nyt laattasanko mukaan ja rikkomaan sitä lihaa.
 
Nyt sitä etureisirääkkiä kehiin! Ja vauhdilla :D
 
Mitä jos yks Gymlog uhrataan kokonaan alottelioille??

Eli ottas jonku ihan yksinkertaisen alottelijan ohjelman kokonaisuudessaan ja kävis liikkeet läpi???

Gymloggien myötä on luultavasti moni sipsisormi saanu kipinän treenata mikä on ihan loisto homma, mutta sitte kun on edellis viikolla ostettu salikortti ni sillä sitten sepät eristelee jotai ojentajan eri päitä siinä toivossa että kohta on Nyyssölän pala!
Oisko pöljä idea??
Olis. Kun jos katot noi KAIKKI gymlogit alusta asti niin niissähän on juuri toteutettu tuo idea. Eli siinä on kädestä pitäen opetettu liikkeiden tekniikat lihasryhmä kerrallaan. Ei asiaa paljon selvemmäksi voi tehdä. Katso ja kuuntele.
http://vimeo.com/mnmteam/videos/all/sort:alphabetical/format:thumbnail
 
Ukko pakeni sitten ihan huolella. Noh, antaa miehen lomailla ja imeskellä kookosmaitoa. Viikon päästä Mike kutsuu tekemään "Podcastia" Mayorsille... "Jaa miksi sinne?" "Muuten vaan......."
 
nyyssiksen blogissa se sano et se on matkalla "paratiisisaarelle" eli se lähti sinne lomalle :)
että ei kai oo tulossa gymlog?

Noh, jos blogi pitää paikkansa, niin ei ole viikkoon tulossa gymlogia. Tuolla palmujen allahan se olisi ollut hyvä palautella niitä etureiskoja gymlog rääkin jäljiltä. :D
 
Back
Ylös Bottom