- Liittynyt
- 13.11.2010
- Viestejä
- 346
Juurikin näin. Hauiksen kanssa samaan päivään kuuluu myös rinta ja forkut. Rinnalle 3-4 liikettä, hauiksille 3 (pudotussarja, kp istuen, ristitalja) ja forkuille yksi. Ihan perusnelijakosella treenaan, en mitenkään erityisemmin hauista siis painota, vaikka tosta viestistä ehkä semmosen kuvan saikinI_H taisi tarkoittaa, että juurikin on saanut sillä ainutlaatuisen tuntuman ja pumpin...?
Pointti siis oli että onkohan tuo Nyyssölän hauistreeni liian raskas aloittelijalle tehtäväksi jokaisessa hauistreenissä?



