Team M&M Gymlog

[Bisley]

Tuollanen riisinkeitin on ollut kauan ostoslistalla. Onko Bisleyllä heittää vinkkiä hyvästä keittimestä alle 100 euron hintaluokassa?

Toi mun on OBH nordica kikantista. EI maksanu paljoo (reilusti alle satasen) ja hyvin toimii!

 

[Bisley]

miksköhän mulla tulee kova polte niskaan (eilen ranteeseen ei sillä niin väliä) kun teen tota hauista istualteen joka alkaa tossa 5.20min?????
ton takia ei saa kaikkia puristettua haukasta =(

Sulla voi olla joku hermojuttu siellä niskassa. Jännität niskaa samalla ku teet liikettä ja se jostain syystä aiheuttaa kipua. Kokeile akupunktiota.

 

[M4K3]

käyn 2 viikonvälein hierojalla niin voisko sille antaa jonkun ns. tarkemman ohjeen mitä hieroa tai jotain?

 

[Bisley]

käyn 2 viikonvälein hierojalla niin voisko sille antaa jonkun ns. tarkemman ohjeen mitä hieroa tai jotain?

No kerro sille mihin sua sattuu niin eiköhän se jotain osaa tehdä? Toivotaan näin.

 

[Feel the pain]

Tulipa koklattua tuotakin safkaa ja tietysti alta Glorian kanssa Muuten onnistu hyvin, mutta jogurtti kerkes juoksettua kun laitoin levyn hetkeksi kutoselle ykkösen sijaan, onneksi huomasin virheen lähes välittömästi ettei pahempaa kerenny tapahtua.

Puolitin annoksen ja kardemummaa tuli laitettua puolet normaalista (eli Bisleyn annoksesta), silti sen maku onnistu tunkemaan ruoasta hyvin läpi.

 

[Feenix82]

Pakko vissiin tehä tällä viikolla vielä tuota intialaista, kun sai ILMAISEKSI jogurttia tuosta meidän cittarista :O :D

Edit. Niin ja ennenkuin kaikki ryntää cittariin...vain 1prk/talous. Tietty useampi reissu autolle ja takas -> WIN :D

 

[KIKULINREIKAE]

^ Köyhillä nämä.

 

[Tamppo]

Pakko vissiin tehä tällä viikolla vielä tuota intialaista, kun sai ILMAISEKSI jogurttia tuosta meidän cittarista :O :D

Edit. Niin ja ennenkuin kaikki ryntää cittariin...vain 1prk/talous. Tietty useampi reissu autolle ja takas -> WIN :D

Itsekkin ajattelin tuota huomenna tehdä ja samoin tuollainen purkki ilmatteeksi kotiin lähti =D

 

[Feenix82]

^ Köyhillä nämä.

Tä?

 

[Naider]

tuli taas tehtyä tuota lihapataa, tällä kertaa jätin chilit kokonaan pois (lähinnä siksi että unohdin ne kauppaan ja laiskotti lähteä uusiksi) laitoin vain 800g lihaa, ja yhden pussin carbonaraa. soseen tein alkuperäisellä reseptillä + 2 paprikaa, enkä käyttänyt kermaa koska sosetta tuli sen verran paljon. ja silppusin vielä pari pakettia pekoniakin sekaan, deliiiicious!

 

[Bisley]

Täällähän tulee hienoja variaatioita noista safkoista!

 

[Mid^]

Isot kiitokset videoista. Alkaa inspaamaan mukavasti kun noita kattelee. Täytyy testata joku päivä noita safkoja..

 

[MKP]

Tuli tehtyä tuota lihapataa ensimmäistä kertaa paripäivää sitten, hyvää on! Suosittelen! =)

 

[DaVidum]

Vois muuten olla ihan hyvä olkapää gymlog.. ja millos seuraava gymlogi tulee?

 

[pellepalle]

Mahtavia videoita, paljon asiaa ja sopivasti huumoriakin mukana.

Kokeilin tuota leveän otteen pushdownia ojentajille, ja toimi helkkarin hyvin! Myös ala-talja leveällä noilla ohjeilla toi aivan uusia tuntemuksia selälle. Pec-dec, joka ei ennen kiinnostanut kun ei tuntunut missään, saa myös paikan nykyisessä ohjelmassani kun noilla ohjeilla sain senkin toimimaan:D.

Myös tuota jauhelihapataa kokeilin. Oli muuten helkkarin hyvää, mutta pienet 6 chilipaprikaa mitkä laitoin olivatkin jotain tuhdimpaa laatua kun luulin. Kyyneleet valui ja hiki lensi kun söin, ja myöhemmin lensi paska. Voisi hieman ehkä ensikerralla testata chilin vahvuutta ennen sekaan heittämistä, vaikka olenkin tulisen ystävä :D.

Tuota penkkipunnerrusta en kyllä vielä ole saanut toimimaan. Olen jo kauan yrittänyt parantaa asentoani, ja jonkinlaisen kaaren onnistun kyllä tekemään.
Ongelmana on jalat: kun yritän asettaa ne tukevasti lonkkaniveleni alkavat kramppaamaan ihme tavalla, enkä oikeen koskaan saa jalkojani tukevaan asentoon.
Eka toisto saattaa toimia, mutta sitten lonkkiin sattuu ja on pakko rentouttaa jalat jolloin nosto kärsii. Oisko tähän vinkkejä? Jonkinlaisia venyttely ja huoltotekniikoita lonkkanivelille?

 

[björkvist]

Olkapää gymlog saa äänen myös minulta... sekä jalat.

Penkki toimii kuin häkä samoin hanskareeni!!! perkele!

 

[Helios]

 

[DiippaDappa]

Olkapää treenistähän kaikki alkoikin.

 

[Snappilol]

Tuli sitten ostettua anabolic haloo ja nectarii iha hyvää on ja viilee kurkuntuntuma jälkimaku!

 

[Feenix82]

Tuli tehtyä eilen tuota intialaista enkä voi kyllä positiivista palautetta antaa. :(

Ei hivellyt meikän makunystyröitä ja esim. ne kasvikset "hyökkäs" vähän liikaa kun alkas niitä pureskeleen (olis pitänyt vähän pienemmiksi ehkä pilkkoa sipulit). Koitin hauduttaa pataa melkein pari tuntia että sais ne sulautuun paremmin, mutta ei auttanut. Noh kyllä tuo setti nyt naamaan vedetään, jos ei muuten niin sitten jättää sipulit siihen sivuun :D Muuten soosi kyllä menetteli kanan kanssa. Kardemummaakaan en laittanut kuin puolesta puolet koska niissä tikka masala pusseissakin on jo valmiiks k.mummaa ja se oli mielestäni ihan riittävästi :D

Onneksi sai taas edullisesti kanat -50% niin ei tähän nyt mennyt edes hirveesti rahaa Oli muutes tikka masala pussien kohdalla vähän tyhjää että huomas kyllä taas vaikutuksen tällä videolla...teidän pitää alkaa pyytään maksua valmistajilta että saavat hyvää mainosta näistä videoista, ku nää selvästi saa meissä lihapäissä aikaan kansanliikkeen kohti lähikauppoja :D