Taistelusukeltaja

[Mortality]

Mun treenimetodit perustuu navy seals treeniohjelmaan, category 1 vielä muutaman viikon ajan alla ja sitte siirrytään kakkoseen, uinti on tosin aina ollut mulle haaste ja sitä pyrin harjottelemaan erilailla kun ohjelma sanoo, samoin sukellukset lisättynä, oikeestaan pitäs vielä saada tekniikkaopetusta tossa uinnissa kun ekaa kertaa olin ''' uimakoulussa''' syksyllä kun kilpauimari/valmentaja kaveri alko opettamaan vähä tekniikoita, ennen sitä olin ku kivi vedessä, joten uintia pyrin harjottelemaan paljonn, samoin juoksua. laitesukelluskurssinkin kävin, sillä sai vähän kosketusta tohon veden alla olemiseen ja autto tietämään et tuleeko siellä veden alla viihtymään niin hyvin että kurssille kannattaa lähteä, ja mitään niin siistiä en oo tehny ku sukeltanu :D

 

[Hemsu]

Kiva kuulla, että joku muukin motivoitunut treenaamaan ihan tosissaan ! Mulla itellä uintitaustaa, mutta juoksu ei oikein kulje, mutta tosissaan suurin ongelma itellä nuo polvet ja jalat/nivelet yleensäkin. Ei oikein täysillä pysty juosta, että saa nähdä missä kunnossa olen kesän jälkeen kun juostu lisäpainoilla. myönnettäköön että paljon on itellä tekemistä varsinkin kuntopuolen kanssa kun vasta päässyt takaisin kunnolla treenaamaan leikkauksen jälkeen ja nyt jo toinen jalka vaivaa ... Toivotaan parasta ja pelätään pahinta .. Sukeltaminen kyllä yksi makeimmista kokemuksista mullakin ! Sen takiahan tässä reenataan !

 

[Mortality]

Joo tosissaanhan sinne ollaan hakemassa !, mutta jollei päästä nyt raivaajaks ni seuraavana syksynä kesken palveluksen haetaan sitte taistelusukeltajalinjalle , toivotaan et paikat kestää treenit! Vähä ihmettelen että eikö kukaan muu oo tonne hakemassa ens vuonna ku me kaks vai eikö ne oo löytäny pakkista ;o, itellä ainaki oli sen verran kiinnostusta et googletin kaiken mahollisen tiedon ja löysin tän foorumin sillon joskus , treeni-intoa kaikille tasapuolisesti :whip:

 

[Kulho]

Raivaajasukeltaja linjalle hakee vähemmän porukkaa kuin taistelusukeltajiin niin ei ihme jos täällä on vähän kirjottelijoita :D Ja mahdollisuudet päästä sisään paranee :D eikä nuo testit mitään mahdottomuuksia ole niin ei tarvitse itseään ihan loppuun treenata ettei paikat hajoo. Vinkkinä voin kertoa että eniten porukkaa putosi Cooperi testissä vaikka raja onkin vain 2800m niin älkää unohtako vauhtikestävyyden treenaamista

 

[Mortality]

Hyvä tietää Kulho! Itelle sano kutsunnoissa että painekammiossa tippuis eniten ;o, mitä kyllä vähän epäilin. Juoksu tuntuu nykyään olevan se vaikein kun välillä ei millään tekis mieli lähteä lenkille pakkasilmaa hengittelemään, mut kohta on taas kesä jollon se maistuu paremmalta juosta, ei vaan jalat tykkää asvaltista jonka takia on pakko suunnata pururadalle, nyt kevään ajan vedän seal ohjelman lenkkejä ja pyrin pitämään vauhtia kovempana, kesällä alotan intervallitreenit ja repun kanssa juoksut. :whip:

 

[Hemsu]

Täytyy myöntää että itsekin jo pidemmän aikaa seuraillut mitä tänne kirjotellaan, mutta vasta nyt koin itse tarpeelliseksi liittyä keskusteluun :D Kiitos vain Kulho & kumppanit vinkeistä!! On tullut tarpeeseen :D Tosissaan itsellekin tuo juoksu selvästi pahin ja sitä pakko treenata koko kesä, jos aion sisään päästä. Ja sama kun sulla Mortality että pururadalla pakko juosta, ei oikeen asfalttia koivet kestä. Treeni-iloa sulle Mortality ja muillekin jos joku sattuu näitä lukemaan

 

[Kulho]

Painekammiossa tippu todella vähän porukkaa niin ei sitä kannata pelätä eniten porukkaa tippuu fyysisissä testeissä kun moni tulee valmistautumatta ja luulevat että pääsevät juoksut läpi (etenkin cooperi). Esim. viime vuonna hakijoita oli 76 ja testipäivien lopussa alle 30. Heti cooperi testeissä tippui about 14, maastomarssissa noin 6, fyysisissä tippui muutama ja samoin uintilajeissa, 8 taisi karsiutua lääkärintesteissä ja muutama taisi luovuttaa kesken kaiken. (Ja nämä henkilöt olivat niitä jotka eivät olleet valmistautuneet kunnolla eli ei teillä mitään hätää ole :D) Muutama tippui painekammiossa ja loput sitten karsittiin psykologisilla testeillä. Pistehaarukka lopussa olleiden henkilöiden kesken oli suunnilleen 35-48.

 

[Mortality]

en painekammiota pelkääkään, koska paineentasauksessa ei ikinä mitään ongelmaa oo ollu, jos flunssa on testeissä ni sitte on paska munkki niin sanotusti. Onks teitä nyt tänä vuonna täydet 20 siel sukeltelemassa vai ''vajaalla'' miehityksellä?

 

[Kulho]

en painekammiota pelkääkään, koska paineentasauksessa ei ikinä mitään ongelmaa oo ollu, jos flunssa on testeissä ni sitte on paska munkki niin sanotusti. Onks teitä nyt tänä vuonna täydet 20 siel sukeltelemassa vai ''vajaalla'' miehityksellä?

Hieman vajaalla miehityksellä mennään

 

[Tichy]

Monta jannua on 2012-vuoden kurssilla vielä mukana?

 

[Kulho]

Monta jannua on 2012-vuoden kurssilla vielä mukana?

Tarkkoja lukuja ei saa kertoa mutta kaikki ovat vielä leikissä mukana :D P-kausi kohta takana eikä mitään ihmeellisen rankkoja aikoja ole ollut :D Allaskaudella tilastollisesti joku tippuu mutta toivotaan ettei niin nyt käy :D

 

[Villasukka]

Joo tosissaanhan sinne ollaan hakemassa !, mutta jollei päästä nyt raivaajaks ni seuraavana syksynä kesken palveluksen haetaan sitte taistelusukeltajalinjalle , toivotaan et paikat kestää treenit! Vähä ihmettelen että eikö kukaan muu oo tonne hakemassa ens vuonna ku me kaks vai eikö ne oo löytäny pakkista ;o, itellä ainaki oli sen verran kiinnostusta et googletin kaiken mahollisen tiedon ja löysin tän foorumin sillon joskus , treeni-intoa kaikille tasapuolisesti :whip:

Ite oon kanssa tonne testeihin tulossa! Treenaaminen alkaa tosissaan toukokuussa noita testejä varten, kun tuun takasin Suomeen.

 

[LazziN]

Morjens, mulla loppuu koulu 2013 keväällä, eli 2014 tammikuussa olis unelma päästä tuonne kurssille. Ainut mikä taitaa haitata on näkö. toisessa silmässä 0.9 ja toisessa 0.6 (silmiä siristelemättä). Jos siristelisin voisin saada 1.0, onko mitään järkeä. Myös laserleikkaus on käynyt mielessä, onko kellään samankaltaista tilannetta.
Kunnosta sen verran että cooperin luulisin menevän yli 3000m (5km 20min), myös maratoni takana eli kestävyys ja juoksukunto on hyvä. Lihaskunto taitaa riittää myös aika hyviin pisteisiin testeissä. Sukellus ja uintipuoli huolettaa.
Pari päivää sitten kokeilin uimahallissa 50m vapaauintia, ajaksi tuli 55sek, mutta sitä on varmasti parannettavissa sekä tekniikan että kunnon osalta, se oli siis ensimmäinen kerta kun kokeilen uintikuntoani (tekniikkaan en siis ole saanut ikinä opetusta, eli se on varmaan päin persettä). Sukelluksen tekniikka on enemmän kuin paska, siinä en pääse varmaankaan edes 20metriin mutta tekniikkaa opettamalla varmasti parantuisi. Apnoe (hengenpidätys) sohvalla on 2min tai jopa vähän yli.
Tässä on siis melkein 2 vuotta aikaa kurssin alkamiseen. Kannattaako edes yrittää näön vuoksi, mites olisiko laser sopiva vaihtoehto. Uintiopetusta kyllä hankin jos nyt sinne yritän pyrkiä. Vastauksista tai samanlaisista kokemuksista olen enemmän kuin kiitollinen.
terv. Niinimäki

 

[Hemsu]

Hauska saada uusia innokkaita joukkoon! Tosissaan vaatimuksena molemmissa silmissä 1.0, muilta osa-alueilta, kuten itse sanoitkin, ei varmasti mitään ongelmia tulisi Aikaa nimittäin sulla on treenata. Uintia kyllä kannattaa harjoitella jo reippaasti etukäteen ja tekniikkakoulutusta kannattaa ottaa. Muistaakseni joku joskus aikasemmin kyseli tuosta laserleikkauksesta täällä, mutta itsellä ei siitä hajuakaan :D Ikävää tietysti, jos pelkästä näöstä jäisi kiinni ..

 

[Kulho]

Morjens, mulla loppuu koulu 2013 keväällä, eli 2014 tammikuussa olis unelma päästä tuonne kurssille. Ainut mikä taitaa haitata on näkö. toisessa silmässä 0.9 ja toisessa 0.6 (silmiä siristelemättä). Jos siristelisin voisin saada 1.0, onko mitään järkeä. Myös laserleikkaus on käynyt mielessä, onko kellään samankaltaista tilannetta.
Kunnosta sen verran että cooperin luulisin menevän yli 3000m (5km 20min), myös maratoni takana eli kestävyys ja juoksukunto on hyvä. Lihaskunto taitaa riittää myös aika hyviin pisteisiin testeissä. Sukellus ja uintipuoli huolettaa.
Pari päivää sitten kokeilin uimahallissa 50m vapaauintia, ajaksi tuli 55sek, mutta sitä on varmasti parannettavissa sekä tekniikan että kunnon osalta, se oli siis ensimmäinen kerta kun kokeilen uintikuntoani (tekniikkaan en siis ole saanut ikinä opetusta, eli se on varmaan päin persettä). Sukelluksen tekniikka on enemmän kuin paska, siinä en pääse varmaankaan edes 20metriin mutta tekniikkaa opettamalla varmasti parantuisi. Apnoe (hengenpidätys) sohvalla on 2min tai jopa vähän yli.
Tässä on siis melkein 2 vuotta aikaa kurssin alkamiseen. Kannattaako edes yrittää näön vuoksi, mites olisiko laser sopiva vaihtoehto. Uintiopetusta kyllä hankin jos nyt sinne yritän pyrkiä. Vastauksista tai samanlaisista kokemuksista olen enemmän kuin kiitollinen.
terv. Niinimäki

Siis tarvitsetko silmälaseja? Kun noita asteikkoja on muutamia niin mikä asteikko se oikein on jolla nuo 0,6 ja 0.9 sait?

 

[LazziN]

Siis tarvitsetko silmälaseja? Kun noita asteikkoja on muutamia niin mikä asteikko se oikein on jolla nuo 0,6 ja 0.9 sait?

Mulla on ennen ollut lasit (5vuotta sitten), sen jälkeen en ole käyttänyt ja hyvin olen pärjännyt. Koulun terkkarilla julistetta (se missä on E-kirjaimia ylös-alas-oikealla-vasemmalle) katsomalla sain noi tulokset. Terkkari sano että ei oo mitään tarvetta laseille.
Pärjään siis hyvin koulussakin, paitsi jos ihan takarivissä istun niin joutuu vähän siristelemään. Ite en noista asteikoista/näköasioista niin tiedä. Harmittaa kyllä jos siitä jäis kiinni...

 

[LazziN]

Siinä näkötestissä missä katsotaan mihin suuntaan E-kirjain osoittaa, näen siis oikealla myös allmman rivin kohtalaisesti, ja vasemmalla en näe kunnolla alimpia rivejä. Kutsuntojen terveystarkastus on siis jo viikon päästä, missä valinnat pitää olla selvät. Kai sitä silti yritetään erikoisjoukkoihin. Harmittaa vaan perkeleesti kun on tämmönen vajaasilmäinen. Jos joku laserleikkauksessa käynyt eksyy tänne niin voi vähän kertoa onko mitään järkeä edes harkita sitä.

 

[Qwertyer]

Siinä näkötestissä missä katsotaan mihin suuntaan E-kirjain osoittaa, näen siis oikealla myös allmman rivin kohtalaisesti, ja vasemmalla en näe kunnolla alimpia rivejä. Kutsuntojen terveystarkastus on siis jo viikon päästä, missä valinnat pitää olla selvät. Kai sitä silti yritetään erikoisjoukkoihin. Harmittaa vaan perkeleesti kun on tämmönen vajaasilmäinen. Jos joku laserleikkauksessa käynyt eksyy tänne niin voi vähän kertoa onko mitään järkeä edes harkita sitä.

Entinen nelisilmä ilmoittautuu. Kävin viime kesällä laseroimassa molemmat silmät Helsingissä. Ennen operaatiota oli näkö molemmissa noin 0.2 eli laseja olisi ajaessa pitänyt käyttää. Nyt 9kk tämän jälkeen näkö molemmissa silmissä on 1.6. On erittäin suositeltavaa, että näkö olisi pysynyt suht. samana useamman vuoden ennen leikkausta, jotta tulos olisi mahdollisimman hyvä.
Eikä niiden valintojen tarvitse olla ihan selvänä vielä tuossa terveystarkastuksessa, vasta kutsunnoissa on syytä olla varma asiastaan.

 

[Kulho]

Siinä näkötestissä missä katsotaan mihin suuntaan E-kirjain osoittaa, näen siis oikealla myös allmman rivin kohtalaisesti, ja vasemmalla en näe kunnolla alimpia rivejä. Kutsuntojen terveystarkastus on siis jo viikon päästä, missä valinnat pitää olla selvät. Kai sitä silti yritetään erikoisjoukkoihin. Harmittaa vaan perkeleesti kun on tämmönen vajaasilmäinen. Jos joku laserleikkauksessa käynyt eksyy tänne niin voi vähän kertoa onko mitään järkeä edes harkita sitä.

No jos ilman silmälaseja pärjää niin ei sitten pitäisi olla ongelmia :D itelläkin siinä E-testissä en näe vasemmalla silmällä alimpia kunnolla. Testeissä on vähän samanlainen koe mutta E-kirjainten kohdalla on O jossa on "kolo" jolloin se näyttää C:ltä. Siinä kokeessa en nähnyt ollenkaan viimeisiä 3 riviä mutta tulokseksi tuli kuitenkin 1,75 ja 2,00 eri silmiin. Eli ei se 1,00 ole vaikea saavuttaa :D eli jos pärjäät ilman silmälaseja niin kannattaa kysellä lääkäriltä tarkemmin noista testeistä.

 

[LazziN]

Entinen nelisilmä ilmoittautuu. Kävin viime kesällä laseroimassa molemmat silmät Helsingissä. Ennen operaatiota oli näkö molemmissa noin 0.2 eli laseja olisi ajaessa pitänyt käyttää. Nyt 9kk tämän jälkeen näkö molemmissa silmissä on 1.6. On erittäin suositeltavaa, että näkö olisi pysynyt suht. samana useamman vuoden ennen leikkausta, jotta tulos olisi mahdollisimman hyvä.
Eikä niiden valintojen tarvitse olla ihan selvänä vielä tuossa terveystarkastuksessa, vasta kutsunnoissa on syytä olla varma asiastaan.

Mites tämä kuuluisa ongelma, silmien kuivuminen. Onko ollut tai jäänyt pysyväksi? Entä halo ilmiöt? onko ylipäätään mitään järkeä mennä sinne 18 vuotiaana?