tällanen tyhma kymysys sylvi stallonesta (rocky)

[Kusimato]

Eli muistatteko jossain rockyn osassa missä sylvester reenaa jossain siperianperseessä niin siellä hänen suorittamat vaikuttavat vatsalihasliikkeet?? Sellainen hieno koko alaruumiin nosto vertikaaliseen asentoon. Tietääkö joku liikkeen nimeä ja onko moni onnistunut liikkeessä?



(Taitaa olla rocky 4 tai 5 not sure se missä IVAn Drago)

 

[Ande]

Muistan ja se oli IV.

Ivan Drago!

Loppu oli kyllä sellasta jenkkibullshitpaskaa että.


Liikkeestä en tiedä mitään.

 

[Chd]

Se on Rocky 4 ja kai pistit merkille että se tekee sen pöydällä, pitää siis käsillä itteensä kiinni pöydäs? Meinaan vaan ettet luule että se hullu muka nostas melkeen koko kroppansa ilmaan suoraan selin makuulta.

Täytyykin koittaa itekki heti kun on talo tyhjä, en viitsi mennä jumppaa keittiön pöydälle noin vaan... pitävät muutenkin jo tarpeeks hulluna :lol2:

 

[Matsku]

Stallone oli ihan kovas kunnossa niissä filmeissä.

Mutta kyllä kaikkein rankin vaan oli Clubber Lang.

Taitaa äijällä olla punkkari vieläkin, kerran vaan
satuin näkeen sen yhdessä musiikkivideossa musiikki tv:ssä.


Ainoa oikea nyrkkeilijä niistä oli Rocky5:sessa
Tommy `machine`Gunn siis oikeasti Tommy Morrison ( R.I.P)

Otteli vielä 94vuonna Lennox Lewisiä vastaan hävis kyllä
kesti kuudenteen erään saakka.
HIV se oli Tommyn Morrisonin loppu.


:arvi:

 

[JauJau]

Clubber lang, hohoo, I pity the fool! Legendaarinen Mr. T siis.

 

[muffy]

Kokeilkaapa sellasta liikettä jota itse Bruce Lee teki aikoinaan. Koitin löytää pitkään tuosta liikkeestä kuvaa mutta tuloksetta. Näin sen joskus ehkä -92 yhessä Muscle & Fitness lehdessä jossa oli helvetin iso artikkeli Brucen reeneistä.

Menee siis näin, jos osaan selittää; tavalliselle punttipenkille ensin selälleen. Sitten tarraat otteen sieltä penkin päästä molemmilla käsillä, sieltä pään takaa/alapuolelta penkin jaloista. Eli vähän samoin jos lähtisit tekeen vaikka jalkojen nostoja, mutta nyt nostellaankin koko kroppaa! Eli vartalo mahd. suorana, hyvä ote, ja ainoa mikä koskee siihen penkkiin koko suorituksen aikana on sun hartiat. Eli selkä ja jalat ilmassa. Siitä kroppa suorana ylös ja alas siten että ala-asennossa ei lysähdetä penkille vaan pidetään kroppa ilmassa koko ajan. Eli vähän kuin jalkojen nosto tosiaan mut koko kroppa nousee mukana. Tajusitteko?

Ei mikään puhdas vatsaliike, lähinnä sellanen koko kropan voimaliike. Ja h.e.l.v.e.t.i.n. raskas, jokainen saa kokeilla. Ja pitää sen kropan suorassa, hartiat vaan penkissä. Itse vielä n.80 kiloisena saan noita tehtyä 5-6. Tosin tulee kokeiltua ehkä pari kertaa vuodessa. Ei varmaan sovi kaikkein raskaimmille kavereille...

 

[panohai]

Originally posted by Matsku
Ainoa oikea nyrkkeilijä niistä oli Rocky5:sessa
Tommy `machine`Gunn siis oikeasti Tommy Morrison ( R.I.P)

Otteli vielä 94vuonna Lennox Lewisiä vastaan hävis kyllä
kesti kuudenteen erään saakka.
HIV se oli Tommyn Morrisonin loppu.

Ööö, ei Morrison ole kuollut.

Sai vaimonsa kera tuossa pari kuukautta sitten muistaakseni lapsenkin, joten ei se elämä hänen kohdaltaan siihen HIV:iin loppunut.

 

[Konsta]

Originally posted by muffy
Menee siis näin, jos osaan selittää; tavalliselle punttipenkille ensin selälleen. Sitten tarraat otteen sieltä penkin päästä molemmilla käsillä, sieltä pään takaa/alapuolelta penkin jaloista. Eli vähän samoin jos lähtisit tekeen vaikka jalkojen nostoja, mutta nyt nostellaankin koko kroppaa! Eli vartalo mahd. suorana, hyvä ote, ja ainoa mikä koskee siihen penkkiin koko suorituksen aikana on sun hartiat. Eli selkä ja jalat ilmassa. Siitä kroppa suorana ylös ja alas siten että ala-asennossa ei lysähdetä penkille vaan pidetään kroppa ilmassa koko ajan. Eli vähän kuin jalkojen nosto tosiaan mut koko kroppa nousee mukana. Tajusitteko?

Eikös tämä kuvaus vastaa juuri sitä samaa liiketää, mitä Rocky veivaa siperiassa olevassa ladossa. Tai en tiedä teistä, mutta minun mielestä ainakin! :thumbs:

 

[Kusimato]

Jep tuohan se. Mikä ihme että bruce on tuonkin keksinyt.

 

[Ämmbee]

Originally posted by muffy
...
Ei mikään puhdas vatsaliike, lähinnä sellanen koko kropan voimaliike. Ja h.e.l.v.e.t.i.n. raskas, jokainen saa kokeilla. Ja pitää sen kropan suorassa, hartiat vaan penkissä. Itse vielä n.80 kiloisena saan noita tehtyä 5-6. Tosin tulee kokeiltua ehkä pari kertaa vuodessa. Ei varmaan sovi kaikkein raskaimmille kavereille...

Sehän menee selkälihaksilla.

 

[Konsta]

Columbon Franco tekee kanssa kyseistä liikettä vatsalihoille.

 

[Steelheart]

Liikkeen nimi on englanniksi " the Flag " eli lippu.