Syvälämpösauna, totta vai tarua?

[parka]

Viikonloppuna postiluukusta putosi mainos, joka kertoi syvälämpösaunasta. Sauna perustuu infrapunavaloon. Mainoksessa luvataan kaikki mahdollinen:

Syvälämpösauna mm.

Nostaa sydämen lyöntitiheyttä,
joka vilkastuttaa verenkiertoa ja tämä
- laihduttaa, kalorikulutus
600 kcal / 30 min
-sulattaa selluliitin n. 4 kk:ssa kun
saunaa käyttää säännöllisesti
- lämmittää kylmät jalat ja kädet
- parantaa potenssia
- parantaa lihaskuntoa
- parantaa hapen ja ruoan
imeytymistä elimistöön

Matalassa lämpötilassa hikoilu on intensiivistä 40 - 50 asteessa ja hiki tulee noin 4-5 cm syvältä. Hien mukana poistuvat lääkejäämät, alkoholi, nikotiini y.m. myrkyt.

Kehon lämpötila nousee 38,5 asteeseen ja tämä keinotekoinen kuume tappaa
flunssa- y.m. bakteerit.

Infrapunasaunassa saunominen vähentää syöpäriskiä poistamalla elimistöstä syöpää aiheuttavia myrkkyjä.

Saunominen parantaa ihon kimmoisuutta lisäämällä kasvuhormonin tuotantoa,
iho siliää.

Se edesauttaa myös ihosairauksien esim. psoriasiksen hoidossa.

(Lainaukset suoraan myyjän nettisivuilta www.saunax.fi)

Onko kellään kokemusta kyseisestä saunasta? Toimiiko vai onko silkkaa

 

[ossipena]

eiköhän siinä oo infrapunasaunaa kun kävelet kesällä ulkona ilman paitaa....

e: vähän epäilyttää kun en ainakaan törmänny tutkimustuloksiin....

 

[006]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=55489&highlight=infrapunasaunasta

Tuolla on jotain kokemuksia aiheesta... Kuulostaa ihan mielenkiintoiselta, mutta en ole testannut. Aika optimistinen kuva mielestäni laihtumisen suhteen.

 

[ORBs]

osa näyttää ihan paskapuheelta, osa taas ihan itsestäänselviä vaikutuksia mitkä saa tavallinenkin sauna aikaan,vähän liioiteltu mielikuva tulee kuitenkin.
"hiki tulee 4-5cm syvältä"
"postaa selluliitin"
"estää syöpää"
:lol2:
kyllähän nyt minkä vaan hikoilua aiheuttavan voi sanoa tekevän nuo kaikki asiat.
eriasia missä määrin.
infrapuna ei tee muuta kuin lämmittää.

 

[timse]

Matalassa lämpötilassa hikoilu on intensiivistä 40 - 50 asteessa ja hiki tulee noin 4-5 cm syvältä.

Eli mun kädet ei hikoilis yhtään tuossa saunassa. :(

 

[ossipena]

Eli mun kädet ei hikoilis yhtään tuossa saunassa. :(

:D:D reisissäkin vois olla vaikeuksia saada hikeä aikaan

 

[dfg]

Täyttääkö se myös veroilmoituksen?

 

[ossipena]

kannattaa testata silleen että pöllii porukalla jostain ravintelin terassilta infrapunalämmittimen kännipäissään ja seuraavana aamuna roudaa sen saunaan ja kattoo lähteekö krapula :D

 

[parka]

Kaikki muu pitänee paikkansa, mutta kylmien käsien ja jalkojen lämmittäminen epäilyttää

 

[Deleted member 20129]

Tuota kyseista saunaahan käytetään nykyään monissa terveyskylpylöissä. Viron Pärnussa on käytössä ainakin.
Itse olen kokeillut kerran ja ei se mikään ihmeellinen ollut. Hiki siellä tuli. Hyvänä puolena voitaneen pitää sitä että sinne voi raahata vaikka mankan lattialle soimaan, kun ei siellä sitä kosteutta ole niin paljoa kuin normi saunassa.

Normaalisauna lämmittää ihmisen pintaa ja alkaa sitäkautta tunkeutua ja lämmittää pikkuhiljaa sisemmälle päin, infrapuna tunkeutuu heti syvemmälle ja lämmittää siis sieltä 4-5cm syvyydeltä. Joten voisi olettaa että sillä jotain vaikutusta on ihmisvartaloon kuitenkin. Hyviä/huonoja, tiedä siitä sitten.

Suosittelen kokeilemaan kuitenkin, jos mahdollisuus tulee.

Niin siis tässä sitten video kyseisestä aiheesta parin vuoden takaa :D
http://www.youtube.com/watch?v=A7EQwH7zs5s

 

[Elchubagabra]

Kuulemma Chuck Norris käyttää infrapunasaunaa.

 

[Dragon]

Normaalisauna lämmittää ihmisen pintaa ja alkaa sitäkautta tunkeutua ja lämmittää pikkuhiljaa sisemmälle päin, infrapuna tunkeutuu heti syvemmälle ja lämmittää siis sieltä 4-5cm syvyydeltä. Joten voisi olettaa että sillä jotain vaikutusta on ihmisvartaloon kuitenkin. Hyviä/huonoja, tiedä siitä sitten.

Väitätkö, että lämpösäteily jotenkin hyppää ihon läpi ja lämmittää vasta 4 sentin syvyydeltä ihmistä? Olisin kiinnostunut kuulemaan miten tämä käytännössä tapahtuu. Mitä eroa on saunan lämmössä ja infrapunalampun säteilemässä lämmössä, kun hyvin tiedetään infrapunasäteily lämpösäteilyksi?

 

[Deleted member 20129]

Väitätkö, että lämpösäteily jotenkin hyppää ihon läpi ja lämmittää vasta 4 sentin syvyydeltä ihmistä? Olisin kiinnostunut kuulemaan miten tämä käytännössä tapahtuu. Mitä eroa on saunan lämmössä ja infrapunalampun säteilemässä lämmössä, kun hyvin tiedetään infrapunasäteily lämpösäteilyksi?

Puhuinpaskaa. sori, tässä faktaa. Lukema olikin 10mm.

Infrapunasäteily on sähkömagneettista säteilyä, jonka aallonpituus on suurempi kuin näkyvän valon, mutta pienempi kuin mikroaaltojen.

Infrapunasäteilyn aallonpituus on siis väliltä 700 mm...1 mm. Auringosta maan ilmakehään saapuvasta lyhytaaltoisesta säteilystä yli puolet on infrapunasäteilyä (53 % kokonaisenergiasta).

Infrapunasäteilyä kutsutaan myös lämpösäteilyksi, koska huoneenlämpöiset kappaleet säteilevät infrapuna-alueella sitä voimakkaammin, mitä lämpimämpiä ne ovat.


Infrapunasäteily ei ole samanlaista kuin ultraviolettisäteily, joka liiallisena aiheuttaa ihon palamista ja vahingoittaa sitä.

Hoidollisissa infrapunasaunoissa Infrapunasäteilyelementit tuottavat lämpösäteilyä, joka on samanlaista kuin omasta kehostamme säteilevä infrapunaenergia, minkä takia jopa 93 % iholle tulevasta IP-säteilystä imeytyy elimistöömme. Tutkimusten mukaan parhaat hoitovaikutukset ovat IP-säteilyn aaltopituudella 2-25 mikronia, joka imeytyy ihmiskehon kudoksiin jopa 10 mm syvyydelle.

Se on terveyden kannalta positiivinen ja tehokkaasti vaikuttava syvyys. Pääasiallisesti IP-säteilyn vaikutuksesta lämpenevät iho ja ihon alimmaiset kudokset (päällimmäinen rasvakudos, lihakset ja jänteet).

Lähde: http://www.infrapunasauna.fi/infrared.htm

 

[IronMind]

"hiki tulee 4-5cm syvältä"
"postaa selluliitin"
"estää syöpää"
:lol2:

Itse infrapunalöylyn vaikutuksista en tiedä mitään, mutta jos joku kehtaa markkinoida tuotetta tuollaisella puhtaalla hevonpaskalla niin kiertäisin tuotteen todella kaukaa.

Brosyyristä puuttuu vielä "puhdistaa elimistöä poistamalla kuona-aineita" ja "edistää elämää" niin kusetusmainostuksen värisuora olisi kasassa.

Edit. Oho. Tuossahan olikin tuo klassikko "poistaa myrkkyjä elimistöstä" jo mukana. Mulla on siitä erikoinen elimistö, että se poistaa elimistöstä myrkyt ihan täysin ilman löylyjä maksan ja munuaisten kautta. Luulisin että monella muullakin ihmiskunnan edustajalla on aika lailla sama tilanne, eikä säteilytykselle tai puhdistaville paastoperäruiskeille ole tarvetta.

 

[iso-erno]

Minulla kasvoi mulkku otsaan jo tämän ketjun selailusta.

 

[MC Aropupu]

Väitätkö, että lämpösäteily jotenkin hyppää ihon läpi ja lämmittää vasta 4 sentin syvyydeltä ihmistä? Olisin kiinnostunut kuulemaan miten tämä käytännössä tapahtuu. Mitä eroa on saunan lämmössä ja infrapunalampun säteilemässä lämmössä, kun hyvin tiedetään infrapunasäteily lämpösäteilyksi?

Onhan nuo lämpösäteily ja lämmön johtuminen eri asioita. Tavallisessa saunassa kiuas lämmittää ilman ja ilma lämmittä ihoa. Infrasaunassa taas lämpösäteily lämmittää ihoa. Kyllähän noilla jotain pientä eroa voi elimistön kannalta olla, mutta tuo avausviestin mainos nyt vaikuttaa ihan huuhaalta.

 

[Dragon]

Onhan nuo lämpösäteily ja lämmön johtuminen eri asioita. Tavallisessa saunassa kiuas lämmittää ilman ja ilma lämmittä ihoa. Infrasaunassa taas lämpösäteily lämmittää ihoa. Kyllähän noilla jotain pientä eroa voi elimistön kannalta olla, mutta tuo avausviestin mainos nyt vaikuttaa ihan huuhaalta.

Onhan ne nyt eri asioita mutta infrapunasaunassa ei ole mitään muuta erilaista, kuin se että IP-lamppu korvaa kiukaan ja lämpö ei johdu ilman kautta ihmiseen. Lampusta se tulee suoraan. Ei se säteily siltikään mitenkään ihmeellisesti hyppää ihon sisään. Toi mainos on täyttä paskaa.

 

[Deleted member 20129]

Onhan ne nyt eri asioita mutta infrapunasaunassa ei ole mitään muuta erilaista, kuin se että IP-lamppu korvaa kiukaan ja lämpö ei johdu ilman kautta ihmiseen. Lampusta se tulee suoraan. Ei se säteily siltikään mitenkään ihmeellisesti hyppää ihon sisään. Toi mainos on täyttä paskaa.

Tuosta kyllä samaa mieltä, että saunax mainos silkkaa potaskaa. Menee kyllä samaan kastiin AbDuuerin yms. kanssa. Mutta lämmin siellä tuli sentään :D

 

[Dippi]

Onhan nuo lämpösäteily ja lämmön johtuminen eri asioita. Tavallisessa saunassa kiuas lämmittää ilman ja ilma lämmittä ihoa. Infrasaunassa taas lämpösäteily lämmittää ihoa.

Miksi kudosten kannalta olisi mitään väliä saapuuko se energia iholle säteilemällä vai johtumalla? Energia siirtyy syvempiin kudoksiin joka tapauksessa johtumalla. Säteily on itseasiassa vain heikompi tapa siirtää lämpöenergiaa energialähteestä iholle.

Ihan hirveetä tuubaa koko juttu.

 

[Sikanauta]

Oli kyllä niin hekumallinen tuo mainoksen lupausten lista, että täytyy olla tavan tampio, jos noita uskoo. Listasta puuttui enää, että sauna hommaa uuden työpaikan, paremmannäköisen muijan, maksaa asuntolainan ja estää ilmastonmuutoksen :jahas: