BB PRO Stan Efferding
- Keskustelun aloittaja ilkka_83_
- Aloitettu
Olipas paska video, jos siinä piti salia esitellä.
- Liittynyt
- 7.6.2010
- Viestejä
- 1 130
Tuli ainakin selväksi, että mahdollisten fitnessmummojen seasta löytyy myös sitä woimanpaskaa ja kovaa treenaavia salirottia.
Stani on pikkuhiljaa muuttumassa hiukan kehonrakennusmaisempaan suuntaan. Joissain oli nykytilannekuva tuplista takaa ja se näytti yläkropan osalta todella kovalta. Oli paksua selkää ja olkapäätä.
- Liittynyt
- 8.5.2010
- Viestejä
- 309
musta toi most on aikast tyylikäs. Stanin lihaksista huomaa kyl että ne on ku kivee ja voimaa on ihan saatanasti. Ei mitkää lelulihakset.
- Liittynyt
- 26.9.2006
- Viestejä
- 2 269
Kyllä on Stanilla pienet kädet.
- Liittynyt
- 4.12.2009
- Viestejä
- 1 579
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Mulla on se kuva, että on enempi harrastanu pitkään voimanostoa, jossa reiden koolla ei mitään merkitystä ja joskus tässä lähivuosina alkoi vasta treenaa massahakuisesti mestoja läpi pitkilla sarjoilla. Aika pienethän nuo on verrattuna muuhun kroppaan. Tää siis pääteltynä parista videosta. Varmaan vaikea saada yhtäkkiä lihasta suuria määriä muuttamalla treenejä toisentyyliseksi, kuin että olis ihan alusta pitäen treenannu vaan lihaskokoa. Ei oikein pääse kunnon laadukkaisiin kehonrakennusmassoihin noilla powerbuilding-treeneillä.
