Sotilaspenkki 2006, Tampereen avoimet

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Miikkah
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Silloin kun mie ilmoittauduin, ei tällaista jakoa ollut. Oli vain "Ilmoittaudu". Eli olen näköjään ilmoittautunut toistaiseksi vain toistokisaan. Se sentään kiva, että samalla maksulla voi olla maksimikisassakin. Miepä kysäisen vielä Juupaluomalta tuomaritoiminnasta.
 
Zone-sarja -42%
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Terve!

Ilmoittautuminen loppuu torstaina 18.5.
Eli vielä ehtii mukaan!
Osallistujia alkaa olemaan hyvä porukka kasassa, mutta lisää kaivataan aina!
Muistakaa tulla myös katsomaan hyvä kisa, jos ette pääse itse kisailemaan, ja kannustamanaan Hämäläisen Mikko ja muut huippusuorituksiin!
Jos et omista sähköpostiosoitetta tai on joku muu este, niin voit ilmoittautua myös puhelimella tai vasta paikanpäällä.
Lue lisää sotilaspenkki.comista.
 
Terve taas!

Eli tänään n. 21:00 päättyy ilmoittautuminen.
Tähän mennessä on tullut sen verran ilmoittautumisia, että tullaan näkemään ainakin 41 kisasuoritusta + tänään ilmoittautuneet/ilmoittautuvat.

Tarkempaa tietoa päivän kulusta lähetetään kilpailijoille osallistumisen päätyttyä.

Ystävällisin terveisin,

Miikka
sotilaspenkki.com

ps. Jos et ole ilmoittautumisen päätyttyä millään ehtinyt/muistanut/tiennyt/voinut ilmoittautua, niin voit ilmoittautua myös paikanpäällä.
Paikanpäällä otetaan ilmoittautumisia vastaan vain sarjoihin joissa on jo kisaajia.
 
Jouduin luovuttamaan jälleen. Itse asiassa elättelin vielä viimeviikolla pientä toivoa osallistumisesta, mutta perjantaina kävin lääkärissä ja ottivat samantien sisälle.
Lauantaina leikattin selästä välilevynpullistuma, kun vasen jalka oli ollut tunnoton ja voimaton kolmisen viikkoa. Helvetillinen kipu jäi leikkauspöydälle, tosin tämänhetkinen lääkityskin on sen mukainen ettei kipuja pitäisi olla. Aika näyttää missä penkin muodoissa voi tulevaisuudessa vielä kisata.
 
Pikaisia paranemisia Mortalille.

Oma valmistautuminen kesken, paino tänään 101 kg - onneks vielä aikaa. Eilen kävin ottamassa aloituspainolla ykkösen ja mietin, että pitäiskö se olla enemmän kisassa.

Mähän en osallistu kuin maksimiin, mutta paljonkohan muilla vaikuttaa maksimitulokseen paria tuntia ennen pidetty toistokisa?

Miikkah: Voinko tulla punnitukseen jo silloin 11.00 tms.? Kirjeessä oli siitä joku maininta, mutta onnistuin hukkaamaan sen.

Että tämmöisiä kuulumisia.
 
kroits sanoi:
Pikaisia paranemisia Mortalille.

Oma valmistautuminen kesken, paino tänään 101 kg - onneks vielä aikaa. Eilen kävin ottamassa aloituspainolla ykkösen ja mietin, että pitäiskö se olla enemmän kisassa.

Mähän en osallistu kuin maksimiin, mutta paljonkohan muilla vaikuttaa maksimitulokseen paria tuntia ennen pidetty toistokisa?

Miikkah: Voinko tulla punnitukseen jo silloin 11.00 tms.? Kirjeessä oli siitä joku maininta, mutta onnistuin hukkaamaan sen.

Että tämmöisiä kuulumisia.
Click to expand...

Joo onnistuu kyllä.
Laita sähköpostia niin laitan kirjeen uudestaan jos haluat.
Mutta voit toki tulla jo 11:00.
Katsotaan saadaanko toiston ja maksimin tauko 2 tunnin mittaiseksi.
Eiköhän!
Lauantaina nähdään!
Onnea kisaan kaikille!
 
Hola!

Millainen on nyt tarkalleen/noin aikataulu huomisille karkeloille? sotilaspenkki.com ei oikein anna mitään vastausta.
 
http://www.sotilaspenkki.com/?page=info

Aikataulu:

aikataulu päivitetty 15.5.2006

Mahdollisista aikataulujen muutoksista ilmoitetaan tällä sivulla, sekä sähköpostilla
suoraan kilpailijoille
11:00 - 12:00
Toistokilpailun punnitus
12:00 - 12:15
Gymstick esittely (esiintymislavalla)
12:15 - 12:45
Gymstick esittelytunti (20 ensimmäistä, Albatross) 0€
12:00 - 12:45
Maksimikilpailun punnitus
12:30 - 13:00
Toistokilpailun aloitus esittelyn jälkeen
13:15 - 13:45
Gymstick esittelytunti (20 ensimmäistä, Albatross) 0€
14:00 - 14:45
Dance mix (25 ensimmäistä, Albatross) 0€
(n. 14:00)
Toistokilpailun palkintojen jako kilpailun jälkeen
(n. 14:20)
Maksimikilpailun aloitus toistokilpailun palkintojen jaon jälkeen
(n. 15:30-16:00)
Maksimikilpailun palkintojenjako
15:00 - 16:00
Puistojumppa sorsapuistossa
KAIKKI MUKAAN (sateen sattuessa sisätiloissa) 0€
20:00 -->
Jatkot Trendi Klubilla (tuomiokirkonkatu 17)

Albatrossilla avoimet ovet!
Näytöksiä, jumppia ja kauneudenhoitoa ym!
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Voi hemmetti, että olen torspo-puusilmä ;)
 
Kiitokset järjestäjille!!

Kiitokset järjestäjille!! Hieno kisa, kovia tuloksia ja oma ennätys. Mulla ainakin kiva tapa viettää lauantaipäivä. Harmi, että oli "jänishousuja", jotka oli ilmoittautuneet, mutta eivät päässet kisaamaan. :david:

Poislukien tietenkin ne jotka oli sairaita kuten Mortal - paranemista!!!

Tuli sitten luvattua, että teen joka kisassa oman ennätykseni :hyper: Pidetään siitä kiinni. Ehkäpä oli ns. rohkeaa laittaa aloituspainoksi oma enkka, jota ei salilla ees oo saanut ylös. Kiva huomata, että kisassa pystyy parhaimpaansa. Tähän jää koukkuun!

Seuraavaa kisaa odotellessa....
 
kroits sanoi:
Kiitokset järjestäjille!! Hieno kisa, kovia tuloksia ja oma ennätys. Mulla ainakin kiva tapa viettää lauantaipäivä. Harmi, että oli "jänishousuja", jotka oli ilmoittautuneet, mutta eivät päässet kisaamaan. :david:

Poislukien tietenkin ne jotka oli sairaita kuten Mortal - paranemista!!!

Tuli sitten luvattua, että teen joka kisassa oman ennätykseni :hyper: Pidetään siitä kiinni. Ehkäpä oli ns. rohkeaa laittaa aloituspainoksi oma enkka, jota ei salilla ees oo saanut ylös. Kiva huomata, että kisassa pystyy parhaimpaansa. Tähän jää koukkuun!

Seuraavaa kisaa odotellessa....
Click to expand...

Onnea uudesta enkasta!
Kiitti! Kyllä tässä ollaan hyvää vauhtia toipumaan päin.
Sauvojen kanssa käyny kävelemässä jo yli tunnin lenkkejä, tosin vauhti ei oo hirmunen mut kuitenkin.
Äsken kaivoin minikumit esiin ja jumppailin niillä mielikuvitusta apuna käyttäen käsiä ja rintoja.
Istua ei saa kuukauteen, mut heti kun pääsen ominvoimin penkille tai lattialle ja sieltä vielä ylöskin niin aloitan treenaamisen. Kyllä tää tästä vielä :) muuttuu.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom