- Liittynyt
- 3.11.2002
- Viestejä
- 9
SIKATREENIBOYS
'Think pig, grow pig!'
Tätä sikatreenipalstaa ei ole tarkoitettu trikoissa treenaaville mamuleille, vaan tosi miehille, jotka osaavat tehdä homman Ainoalla Oikealla Tavalla; käyttämällä 'Pig training principlea'. If you want pork, here it is!
Sikametodi on paitsi AOT, myös filosohvillinen lähestymistapa harjoitteluun. Seuraavassa käytännössä testattuja, hyväksi koettuja periaatteitamme:
Vain sikatreenillä hankittu voima ja lihas on arvokasta.
Treenipaino pitää saada liikkeelle hinnalla millä hyvänsä.
Treenatessa pitää huutaa.
Jos treenin jälkeisenä päivänä pystyt käveleen, et oo harjoitellu kunnolla.
Vältä ystävällisyyttä salilla, muuten räkänokat tulee tekeen tyhmiä kysymyksiä.
Osoita halveksuntaa kaikkia pienempiä treenareita kohtaan.
Kunnon sikatreenissä paska haisee ja balalaikka soi!
Tosi sika on salilla VAIN treenaamassa. Siivoamalla et kehity.
Jos paikat pysyy kunnossa, harjoittelet väärin, liian löysästi.
Positiiviset toistot = liian kevyet painot.
Sikatreenari on saliaatelia ja parempi, ku muut. Siks hänellä on oikeus ajaa silkkiuikut treenisteissöniltä.
Jos ei kyykyssä tai vedoissa veri lennä nenästä ja finnit räjähdä paidan läpi, et harjoittele tarpeeks intensiivisesti.
Akoille pitää näyttää, että munaa löytyy!
Tsiigaa kaikkia ruikkuja ja mutiaisia hitaasti, niin ne alkaa kunnioittaa.
Venyttely on joutavaa typeryyttä. Kun lihas pitenee, niin se ohenee ja menettää tukevan touchin.
Lämmittely on joutavaa typeryyttä, se ei kehitä ja syö aikaa sikatreeniltä.
"teksti lainattu":urjo:
'Think pig, grow pig!'
Tätä sikatreenipalstaa ei ole tarkoitettu trikoissa treenaaville mamuleille, vaan tosi miehille, jotka osaavat tehdä homman Ainoalla Oikealla Tavalla; käyttämällä 'Pig training principlea'. If you want pork, here it is!
Sikametodi on paitsi AOT, myös filosohvillinen lähestymistapa harjoitteluun. Seuraavassa käytännössä testattuja, hyväksi koettuja periaatteitamme:
Vain sikatreenillä hankittu voima ja lihas on arvokasta.
Treenipaino pitää saada liikkeelle hinnalla millä hyvänsä.
Treenatessa pitää huutaa.
Jos treenin jälkeisenä päivänä pystyt käveleen, et oo harjoitellu kunnolla.
Vältä ystävällisyyttä salilla, muuten räkänokat tulee tekeen tyhmiä kysymyksiä.
Osoita halveksuntaa kaikkia pienempiä treenareita kohtaan.
Kunnon sikatreenissä paska haisee ja balalaikka soi!
Tosi sika on salilla VAIN treenaamassa. Siivoamalla et kehity.
Jos paikat pysyy kunnossa, harjoittelet väärin, liian löysästi.
Positiiviset toistot = liian kevyet painot.
Sikatreenari on saliaatelia ja parempi, ku muut. Siks hänellä on oikeus ajaa silkkiuikut treenisteissöniltä.
Jos ei kyykyssä tai vedoissa veri lennä nenästä ja finnit räjähdä paidan läpi, et harjoittele tarpeeks intensiivisesti.
Akoille pitää näyttää, että munaa löytyy!
Tsiigaa kaikkia ruikkuja ja mutiaisia hitaasti, niin ne alkaa kunnioittaa.
Venyttely on joutavaa typeryyttä. Kun lihas pitenee, niin se ohenee ja menettää tukevan touchin.
Lämmittely on joutavaa typeryyttä, se ei kehitä ja syö aikaa sikatreeniltä.
"teksti lainattu":urjo:
