- Liittynyt
- 13.7.2013
- Viestejä
- 1
Morjesta! Joo elikkäs iha uus tyyppi oon täällä pakkiksella ja kaipaisin selkeitä vinkkejä mite pudottaisin painoa normaalimpaa kohti!
Juuh eli oon 21v 195cm pitkä ja n. 120kg painoo täl hetkel. Puntil tulee bodailtua sen 5-6 kertaa viikossa.
Tosiaa en oo koskaa oikee ruokailuja seuraillu eli oon syöny mitä mielen tekee.
Kaipaisin siis jonkilaisii vinkkei ruokailuu? Iha jotai perus juttuja et millasii ruokii kannattas väsätä, mahd. halvalla.
Mut joo kertokaa vinkkei ja kyselkää jos unohin jotai oleellista kertoa!
Juuh eli oon 21v 195cm pitkä ja n. 120kg painoo täl hetkel. Puntil tulee bodailtua sen 5-6 kertaa viikossa.
Tosiaa en oo koskaa oikee ruokailuja seuraillu eli oon syöny mitä mielen tekee.
Kaipaisin siis jonkilaisii vinkkei ruokailuu? Iha jotai perus juttuja et millasii ruokii kannattas väsätä, mahd. halvalla.
Mut joo kertokaa vinkkei ja kyselkää jos unohin jotai oleellista kertoa!
