Seksin vaikutus palautumiseen

[gurdi]

Onpas pohdinnan aihe...no onneksi meikäläisen jutuilla ja tällä naamalla ei tarvitse ainakaan miettiä tuleeko liikaa seksiä... kjäh käh...

 

[Ranskalainen]

Joh.. Ite oon huomannut just, että treeni menee ihan ketuiksi jos sekstailee muutamaa tuntia aikaisemmin. Lienee treenin kannalta parempi pitää panohommat enemmän palauttavana liikuntana.

 

[MrSteel]

Niin tai kuun vetovoima vetää sen melan pystyyn. Kyllä siinä on vissiin kyse vain ja ainoastaan paisuvaiskudoksen kunnossa pidosta.
Asiantuntijan vastaus asiasta

Piti nyt vielä palata tähän asiaan kun "poju" on niin varma että yöllinen jöpötys ei voi johtua mistään muusta kuin paisuvaiskudoksen kunnossapidosta: "Penile erection usually results from sexual stimulation and/or arousal, but can also occur by such causes as a full urinary bladder or spontaneously, most commonly during erotic or wet dreams"

http://en.wikipedia.org/wiki/Erection

:piis:

 

[P_etri]

En suositte sexiä ennen treeniä, meinaan että nukahdin kerran takia reidenlähentäjä laitteeseen... sekä yleensä semmonen löllyvä olo. ja tassutauotkin mielellään treenin jälkeen... Mutta jos pysyy hereillä ja rauta nousee niin ei kai sitten mitään hätää.

 

[palmu]

En suositte sexiä ennen treeniä, meinaan että nukahdin kerran takia reidenlähentäjä laitteeseen... sekä yleensä semmonen löllyvä olo. ja tassutauotkin mielellään treenin jälkeen... Mutta jos pysyy hereillä ja rauta nousee niin ei kai sitten mitään hätää.

Tyhmä kysymys: mitä teit reidenlähentäjä koneessa? Eihän sillä pysty treenamaan? :D

 

[naruranne]

aisa pystyssä se on paras penkistäki nostaa...tosin varmistajaa voi olla vähän vaikee saada. :D

 

[Mitnick]

Piti nyt vielä palata tähän asiaan kun "poju" on niin varma että yöllinen jöpötys ei voi johtua mistään muusta kuin paisuvaiskudoksen kunnossapidosta: "Penile erection usually results from sexual stimulation and/or arousal, but can also occur by such causes as a full urinary bladder or spontaneously, most commonly during erotic or wet dreams"

http://en.wikipedia.org/wiki/Erection

:piis:

Auts.. Noh, aina oppii jotain uutta!
(vaikkapa sitten erektiosta :lol2: )

 

[gurdi]

aisa pystyssä se on paras penkistäki nostaa...tosin varmistajaa voi olla vähän vaikee saada. :D

Vittumaisempaa olis varmaan jos varmistajalla olis aisa pystyssä....:lol2:

 

[123jippo]

Voiko aamu enää mukavammin alkaa kun tätä lukiessa. :D

Ite jätän nää seuraleikit perinteiseen tapaan aina iltaan, kun vetää muuten liian veltoksi olon loppupäiväksi. Vatsoille välillä ihan HC meininkiä, maitoa tulee vedettyä palkkariksi yleensä joka kerta. Yksi pitkä ihan viimmeseen loppuun asti viety sarja riittää parhaan tuloksen aikaansaamiseksi. Jos jaksat useita samanlaisia sarjoja peräjälkeen ilman pitkää taukoa et ilmeisesti saa itsestäsi kaikkia tehoja ulos. Uskokaa pois sillä mulla vatsat on ylivoimasesti parhaiten kehittyny lihasryhmä ja tiedän varmasti mistä puhun.

Itsellä väittäisin seksin minimoimisen olevan kehityksen kannalta hyvästä. Vaan eipä tuon tiedostaminen ole koskaan homman esteenä ollu