BB Sami Tuovinen

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Deleted member 40111
  • Aloitettu Aloitettu

Deleted member 40111

Sami on alkanut tuottaa bodausaiheista videomateriaalia, joten teen ketjun kyseisestä kilpailijasta. Sami voitti CBB junnukilpailut Expossa 2014(?) ja 2016 oli CBB:n yleisessä sarjassa SM5. Kehonrakennuksessa Sami debytoi kuluneena syksynä sarjassa +90kg, jääden ensimmäisenä miehenä finaalin ulkopuolelle (7.). Ikää Samilla on 29 vuotta ja asuinpaikka on Kuopio. CBB aikoina Samia koutsasi Tuukka Heikkinen ja tämän syksyn kisoihin johtaneen prepin Sami edusti Team JiiPee:tä. Ennen bodaushistoriaa Samilla on kilpailutaustaa penkkipunnerruksesta, jossa menestys oli junnusarjoissa hyvää.
 

Liitteet

  • FB_IMG_1604605212355.webp
    FB_IMG_1604605212355.webp
    63,2 KB · Katsottu: 1 365
  • FB_IMG_1604605186719.webp
    FB_IMG_1604605186719.webp
    67,1 KB · Katsottu: 1 089
  • FB_IMG_1604605205143.webp
    FB_IMG_1604605205143.webp
    66 KB · Katsottu: 1 123
Heipä hei kaikille! Tosissaan nyt aktivoitunut youtuben ja intragramin puolella enemmälti. Tarkoituksena tuottaa joka viikko videota ja tässä lähdetään kovaa hönkimään offilla lisää lihaa kohti seuraavia kisoja. Tarkoituksena oli kisata -90kg tänä vuonna, mutta valitettavasti siihen ei olisi mahtunut kuin rajulla vedätyksellä. Päätettiin JP kanssa sit mielummin mennä tankattuna kisaan. Mielelläni täälläkin osallistun keskusteluun, jos porukkaa kiinnostaa.
 
Massakauden välikuulumiset. Nyt kulunut jo 10 viikkoa kisoista ja treenit kulkee paremmin kuin koskaan. Painoa tullut dieetin alimmasta painosta 25kg (nyt 115kg) eikä tuo nyt aivan niin läski kunto, mitä voisi luulla. Rauhallisesti jos pysyisi näissä rasvoissa ja koittaisi hiljalleen saada lihasmassaa seuraavat puoli vuotta ainakin. Videolla tämän päivän ennätyksiä.

View: https://www.youtube.com/watch?v=f-tVJDIhhLM
 

Liitteet

  • 128292210_3330405093724997_1089643556236928668_n.webp
    128292210_3330405093724997_1089643556236928668_n.webp
    29,6 KB · Katsottu: 894
DukeBulkem sanoi:
Tulipa katottua ja sellainen pointti tuli väkistenkin mieleen että A) tuntuu että ruoka imeytyy liian nopeasti ja nälkä liian pian B) kasviksia ei oikein tule syötyä : Voisiko näillä olla mitenkään jokin yhteys :D
Click to expand...
Voi olla yhteys :D Tosin tällä tavalla mennyt koko elämäni ja ennen ei ole ollut ongelmia. Oli terveyden kanssa muutenkin ongelmia tämä loppu syksy niin ehkä enemmän sieltä syytä.
 
Hellou! Pitkän tauon jälkeen matskua julkaisemassa. Eli tällä kertaa podcast muodossa:
View: https://open.spotify.com/show/6zPS8xPjI4GNgELz3itfnZ

Aiheina pyörivät jaksossa historia ja tulevaisuus kisojen osalta. Tehdään tätä podcastia hyvän ystäväni kanssa ja tulevaisuudessa videomateriaalikin tulossa.
Tällä hetkellä aamupaino pyörii 115-116kg ja edistystä tulee tappavan hitaasti.

body1.webp
 
Back
Ylös Bottom