Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 🤣 Salikomediaa? – kun rauta, egot ja arjen sekoilut muuttuvat tahattomaksi stand-upiksi

Meta description: Keskustelua salien koomisista hetkistä, mokista, tyypeistä ja legendoista – kaikki ne jutut jotka naurattaa vielä vuosien päästä.


Elu sanoi:
Totta. On todella yleistä, että ihmiset eivät uskalla lähteä salille, koska pelkäävät muiden ajatuksia. Täällä nyt on todistettu, että niitä heikkojen ihmisten painoja todella kummastellaan, joten jollain luultavasti nousee taas kynnys lähteä salille.
Yritän välttää salikomediaketjussa jeesustelua, mutta kehottaisin ainakin salitreenin aloittamista harkitsevia ihmisiä sivuuttamaan nämä kummastelut. Sillä ei oo mitään merkitystä mitä nostaa ja miltä näyttää alussa, vaan sillä on merkitystä mihin tuloksiin jonain päivänä pääsee.
Click to expand...
joo, määki alotin salin viikko sitte. loppu syksystä asti funtsailin et pitäs sinne salillekki uskaltautua joku päivä, viikko sitte sinne vaivauduin ja ei se kyllä nii hirvee kokemus ollukkaa. oon nytte siis 9-luokalla ja kaks vuotta takaperin lopetin kilpauinnin ja salipändyn ku kumpaaki lajia tullu hinkattuu jo siihen mennessä 6-8vuotta nii ei yksin kertasesti jaksanu jatkaa niitä ku olin täysin kyllästyny ja sitte ku vaivauduin salille nii se oli kyllä yllättävän hauskaa puuhaa (mitä nyt penkin kanssa vielä vähän opettelemista ku just ja just nousee se 4x35kg) siitä sitte innostuin googlettaa 2-jakosen treeni ohjelman ja käyn nytte 4 krt. salilla viikossa. seki vähä kyl autto siinä ku oli muutaki urheilu taustaa takana nii pientä lihasta kuitenki löytyy nii vähä helpompaa alottaa tää uus harrastus. uskonpa että jatkan tätä harrastusta vielä piiiiiiitkän ajan :) ja sillon ku ekaa kertaa olin siellä nii tuli kyl mukava fiilis ku tein ala taljaa vähä väärällä tekniikalla nii porukka ei jääny vaa tuijottaa typerästi vaan tuli ystävällisesti näyttää miten se tulis tehä oikeella tekniikalla :)
 
juu kerran kans näin meidän salilla runkkupenkkaajan. joku markka tangossa. Alas normaalisti, ylös niin perse nousi valehtelematta varmaan 20senttiä ylös :D meinas ihan pokka pettää.. tiedä sitten mikä oli tarkotus..
 
rautakanki89 sanoi:
mikä on runkkupenkkaus? :)
Click to expand...

badbench.jpg

http://www.youtube.com/watch?v=K9N7gIToz0w
Tämmöinen erikoistekniikka, missä persettä nostamalla lyhennetään liikerataa ja saadaan itsensä näyttämään täydeltä pelleltä.

Joissain tapauksissa tietty jos muuta välineistöä ei löydy, tehdään penkkiä alakulmassa, jolloin on kyse eri liikkeestä. Mutta kyllä sen erottaa jos ollaan tarkotuksella tekemässä kulmapunnerrusta (mikä lienee oikea nimi) vai runkkupenkkiä.
 
Tein "Hulkin" takareisiä roikkuen ja aiheutin ilmeisesti salikomediaa lähellä olleiden silmissä. Näyttäähän se tyhmältä, mutta voi jumalauta kun tuntuu pahalta.
 
Elu sanoi:
Totta. On todella yleistä, että ihmiset eivät uskalla lähteä salille, koska pelkäävät muiden ajatuksia. Täällä nyt on todistettu, että niitä heikkojen ihmisten painoja todella kummastellaan, joten jollain luultavasti nousee taas kynnys lähteä salille.
Yritän välttää salikomediaketjussa jeesustelua, mutta kehottaisin ainakin salitreenin aloittamista harkitsevia ihmisiä sivuuttamaan nämä kummastelut. Sillä ei oo mitään merkitystä mitä nostaa ja miltä näyttää alussa, vaan sillä on merkitystä mihin tuloksiin jonain päivänä pääsee.
Click to expand...



Pienillä painoilla jotuu useimmat aloittamaan ja etenkin jos on joku urheilematon keski-ikäinen konttoristi niinkuin minä, eikä varmaan myöskään releet ole viimeisen päälle oikean merkkiset eikä uudet. Suurin osa tosiheikoista löytyy kuitenkin kotisohvalta, ja siinä mielessä punttisalilla huojuva laiheliini voi olla ylpeä että on tässä luonnonvalinnassa valikoitunut punttia nostamaan. Ihan sama jos jotakuta sitten naurattaa, kai ne sitten vuosien päästä lopettaa.
 
Taidetaan se keski-ikäinen konttoristi joka on mielestään luonnonvalinnassa valikoitunut punttia nostamaan, ja sattumalta aloittanut sen tammikuun alussa laskea ihan samaan sarjaan kaikkien muiden uudenvuodenlupailijoiden kanssa. Jos se konttoristi treenaa vielä huhti-toukokuussa niin sit loppuu hymistelyt.
 
Peukkulihas sanoi:
Huvitti eilen ku joku uv-lupailija veti jotain todella vajaata kyykkyä tangolla jonkun 2x10 setin :D
Click to expand...

Mitä huvittavaa siinä on jos joku tekee 2x10 setin?

Ennemmin se on huvittavaa, että jonkun idiootin mielestä on huvittavaa, kun aloittelija tekee sarjoja pienillä painoilla.
 
Kaveri: "En pysty oikeen reenaan vatsoja, kun ei oo tarpeeks painavat jalat". (viittaa, että sen takia tuntuu raskailta vatsaliikkeet)
":lol2: No tee jalannostoja"
"En mää"
 
Winchester sanoi:
Taidetaan se keski-ikäinen konttoristi joka on mielestään luonnonvalinnassa valikoitunut punttia nostamaan, ja sattumalta aloittanut sen tammikuun alussa laskea ihan samaan sarjaan kaikkien muiden uudenvuodenlupailijoiden kanssa. Jos se konttoristi treenaa vielä huhti-toukokuussa niin sit loppuu hymistelyt.
Click to expand...

Sen kun hymistelette. En ajattele olevani mikään luonnonvalinnan lottovoitto vaan iloitsen siitä että olen noussut sohvalta salille, se jää monelta tekemättä ja on minultakin monta kertaa jäänyt. Uudenvuodenlupauksia en ole antanut, työnantajan uudenvuodenlupaus oli sellainen että saan nyt loputtomasti vapaa-aikaa :D
 
Sittenhän se on oma valinta eikä luonnonvalinta.

Lisätään sen verran etten tarkoita itse hymisteleväni aloittelijalle, lähinnä tuolle rasittavalle alkuvuoden ruuhkalle kun kaikki lampsii samaan aikaan vuodesta ihmettelemään mitä muka tekis että kehtais jo lähtee takas kotiin. Kyllä ne kohta palaa sohvalle ja taas mahtuu vakioporukka paremmin. Jos parikin kaveria ottaa tästä harrastuksen niin hienoa. Voit sitten ens vuonna itse huomata miten rasittava toi alkuvuoden ruuhka on kun olet tottunut siihen paljonko porukkaa salilla muuten on.
 
Peukkulihas sanoi:
Huvitti eilen ku joku uv-lupailija veti jotain todella vajaata kyykkyä tangolla jonkun 2x10 setin :D
Click to expand...

Dafuq? Joo, en väitä, etteikö tammikuu olisi henkisesti se raskain kuukausi salilla juurikin ruuhkan ja häröilyn vuoksi, ja kyllä jonkinasteen laiteopastuksen/ perustekniikoihin perehtymisen läpikäynti olisi paikallaan ihan vain harjoittelijan oman turvallisuudenkin vuoksi, mutta ei tässä ole mitään salikomediaan liittyvää. Ass to grass-tyylisestikö se kyykky pitää heti alussa vetää 5 x 5 ja tolkuttomilla painoilla ja sitten kuukauden päästä postailla tuolla kysymyksiä JTO:lle ketjussa, kun välilevyt p*skana?

Itsehän, vaikka en nyt kai ihan aloittelija olekaan, teen myös tasan niin täyttä tai vajaata kyykkyä, kuin tuntuu kulloinkin alaselkä ja polvet sallivan. Ja jätän varmasti sarjan kesken, jos siltä tuntuu. Ja takuulla kaikkea muuta kuin täydellistä ne mun tekniikat muutenkaan on. Sillä uhallakin että päädyn salikomediaketjuun.

zuunas sanoi:
Mitä huvittavaa siinä on jos joku tekee 2x10 setin?

Ennemmin se on huvittavaa, että jonkun idiootin mielestä on huvittavaa, kun aloittelija tekee sarjoja pienillä painoilla.
Click to expand...

Näin.

edit:

Ja lisäyksenä tämä:

Joxuz sanoi:
Kannattaa muistaa, että joskus on hyväkin rikkoa tekniikkaa ja saada enemmän rautaa liikkeelle. Tai vaikka esimerkkinä tehtäessä hauista tangolla voi alussa tehdä puhtaasti, mutta voimien huvetessa rumalla tyylillä ylös ja korostettuja negatiivisia alas. Taas saadaan uutta tuntumaan lihakseen. Eli se että joku jossain näyttää sähläävän, saattaa tehdä sen täysin tarkoituksella.
Click to expand...

Ja sitten toisinpäin. Eli tehtyä tulee myös vielä normaalia pienemmillä painoilla kolmessakin tapauksessa. A. lämmittelynä, b. jotain uutta liikettä harjoitellessa, c. tarkoituksella. Kuukaudessa on esim. tullut enemmän muotoa olkapäihin kuin koskaan juurikin pienillä painoilla hyvin pitkiä toistoja hinkaten. Koomisen näköistä, no doubt.
 
Back
Ylös Bottom