Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 🤣 Salikomediaa? – kun rauta, egot ja arjen sekoilut muuttuvat tahattomaksi stand-upiksi

Meta description: Keskustelua salien koomisista hetkistä, mokista, tyypeistä ja legendoista – kaikki ne jutut jotka naurattaa vielä vuosien päästä.


Kyllä melkosia suorituksia taas päässyt todistamaan näin vuoden alun kunniaksi...

Millon treenataan pohjelaitteella reisiä ja millon taljassa jotain sellasia lihaksia joiden olemassaolosta en ole kuullutkaan... Välillä tekis mieli kysyä että mistä oot tollasen liikkeen oikein keksinyt ja mitä hyötyä siitä aattelit olevan. Onneks ei tarvi montaa viikkoa kattella noiden uudenvuodenlupaustentekijöiden räpellystä...
 
brn2 sanoi:
Niin inttiaikoina kävin salilla poikien kanssa. Seurattiin varuskunnan salilla aina yhtä jätkää, että tekee aika isoilla painoilla, vaikka melkoinen paskamahasiima on. Sitten selvitettiin tämä asia perinpohjin, niin tuli selville, että jätkä oikeasti teki esim. penkkiä viidelläkympillä, mutta sarjan loputtua löi tankoon hirveän määrän painoa ja sitten vaan lähti paikalta tekemättä menemään. Aina sen lähettyä salin paikat oli täynnä painoja.

Eräs tuttu nisti vanhalta kotipaikkakunnalta piikitti vuorotellen roinaa ja subua. Taisi dokatakkin aika huolella. Kuurin tulos oli helvetin turvonnut naama.

Menin salaa tutulle salille maksamatta, kun ei ollut kolikoita mukana säästöpossuun. Unohdin rahapussin salille ja omistaja soitti mulle perästä. Löyty vielä solariumin pöydältä rahapussi. En myönnä, että olisin käyny siellä.

Jokakerta Jyväskylän satsilla Pt:t aiheuttaa mussa karmeaa myötähäpeää. Onneksi ei tarvitse enää käydä siellä.
Click to expand...


Jotenkin alko ärsyttämään tää sun posti.
Hypittiin niin astiasta kukkaruukkuun ja tässä ei oikeastaan mikään ollut komediaa muuta, kuin ehkä tuo ensimmäinen tarina.
Ja haluatko valottaa, että miten nuo koulutuksen käyneet PT:t aiheuttaa sussa karmeaa myötähäpeää?
 
Metallisydän sanoi:
Kyllä melkosia suorituksia taas päässyt todistamaan näin vuoden alun kunniaksi...

Millon treenataan pohjelaitteella reisiä ja millon taljassa jotain sellasia lihaksia joiden olemassaolosta en ole kuullutkaan... Välillä tekis mieli kysyä että mistä oot tollasen liikkeen oikein keksinyt ja mitä hyötyä siitä aattelit olevan. Onneks ei tarvi montaa viikkoa kattella noiden uudenvuodenlupaustentekijöiden räpellystä...
Click to expand...

Tuosta tuli mieleen, että joku hentonen tyttö teki taljassa toisella kädellä jotain ojentaja punnerrusta ja toisessa kädessä oli käsipaino, jolla teki hauiskääntöjä.
 
Espanjalaisen vaihtarin epic bench press maneerit, kun herra laittoi toiseen päähän 2.5kg lukon ja toiseen hieman kevyemmän jousiklipsin. Muuten samat painot tangon kummassakin päässä ja pakosta väänsi vielä useammankin toiston. Meni omakin sarja pilalle kun ei pystynyt pidättelemään naurua, näky oli nimittäin täys dejavu epic bench press videosta..
 
Peltsitron sanoi:
Ja haluatko valottaa, että miten nuo koulutuksen käyneet PT:t aiheuttaa sussa karmeaa myötähäpeää?
Click to expand...

En tiedä kyseisestä tapauksesta, mutta noilla isoilla fitness-saleilla PT:iden tehtävä vaikuttaa joskus olevan enemmän olla asiakkaan (ainoa) kaveri kuin saada mitään kehitystä aikaan. No, se ei ole tyhmä joka pyytää....
 
ori sanoi:
En tiedä kyseisestä tapauksesta, mutta noilla isoilla fitness-saleilla PT:iden tehtävä vaikuttaa joskus olevan enemmän olla asiakkaan (ainoa) kaveri kuin saada mitään kehitystä aikaan. No, se ei ole tyhmä joka pyytää....
Click to expand...
Välillä se työ on sitä että kuunnellaan mitä ongelmia asiakkaalla on, jonain päivinä ei välttämättä ehdi treenaamaan ollenkaan. Eli tosiaan pitää olla välillä kaveri joka kuuntelee...
Ei siitä harjoittelustakaan mitään tule jos on paljon asioita jotka painaa.
 
Lillii sanoi:
Tästä muistui mieleen, että mä bongasin kerran salilta vanhemman rouvan, jolla oli puolen litran muovinen viinapullo juomapullona. Tai ainkin toivon, että siellä oli vaan vettä. Jotenkin ei vaan istu mun järkeen että ottaisin viinapullon juomapulloksi, vaikka reikä se on rinkelilläkin..
Herra Mirandos sanoi:
Tossa olis tyyliä! Kossupullo juomapullona!
Click to expand...
Click to expand...

Itellähän on ollut jo pitempään tommonen muovinen 0,5l viskipullo salipullona. Se nyt vaan kerran pullopussista sojotti sopivasti, kun piti salille lähteä. Tuumasin että "no mikä jottei" ja tungin reppuun. Osoittaunut sittemmin juuri hyvän muotoiseksi pienen kassin sivutaskuun ja kädessäkin on kodikkaan tuntuinen...

Tokihan siitä hörppyä ottaessa on muutaman kerran tullut tuntemattomiltakin kanssareenajilta spontaani naurunhörähdys.
 
Ei noi viinapullot niin harvinaisia ole. Mulla oli kamppailuseurassa vuosia sitten (olin jotain 15 tai 16) täysi-ikäinen treenikaveri, jolla oli treeni pullona 0.5 l Tapio pullo. Kyllä siitä revittiin huumoria koko seurassa :lol2:
 
Meshugge sanoi:
:offtopic: Kuvastaa kyllä aika hyvin tuota perisuomalaista melankoliaa tollanen, että avaudutaan jollekkin kasvottomalla kuntosaliohjaajalle ennemmin kuin ystävälle tai perheenjäsenelle. Noh, kunhan saavat purettua ajatuksensa jonkun kuultavaksi.



That's more I like it. ;)

Mutta joo, aiheeseen kuitenkin vielä liittyen tuli tuossa nähtyä maanantaina salilla neitokainen, joka luki koulukirjaa samaan aikaan kun lykki reidenojennusta merkittävän pitkillä toistomäärillä (>40 toistoa kerrallaan). Melkosta multitaskingia. :) Jospa se gymlogin 15min jalat osio tulisi piakkoin, niin säästyisi jatkossa häneltäkin aikaa ettei tartteisi sitä koko iltapäivää potkia ja lukea yhtäaikaa.
Click to expand...

15 minuutin jalat? Helppoa kuin housuun kuseminen: 1. kyykkyä lämmöksi 20 toistoa x 2. 2. Ojentajakoneeseen 5 vaille ykkkös maksimi ja sama prässiin. Kolmanneksi vaikka hakkiin sellaiset moderate-limput. Tästä sitten lähdet vääntään kaikki ilman taukoja ja failureen asti. En tunne ketään jolle 15 min ei olisi rittänyt, jos todella tekee kaikki liikkeet huolella ja hämyyn saakka.

Mitä tuohon PT-viestiin tulee, niin siellähän todettiin että "pt on yksi ja ainoa ystävä" kuten se monille näyttää olevan. Itse en tuota PT-skeneä käsitä lainkaan, vaikka toki ymmärrän toki sen funktion. Funktiohan on se, että ollaan ohjaamassa ja tukemassa asiakkaan treenipyrkimyksiä, mikä tietysti on hyvästä. Mitä en ymmärrä on se, miten vitussa tuohon valikoituu niin paljon ihmisiä, jotka eivät tiedä treenaamisesta yhtään mitään. Olen itse sivusta seurannut kuinka laitteeseen jonka ergonomia de facto edellyttää vastaotetta, opastetaan heppua tekemään myötäotteella, vaikka se vie koko liikkeen ergonomian päin persettä. Olen seurannut miten newbietä opastetaan tekemään liikkeitä, joita kuka hyvänsä täysiälyinen karttaa, koska ne ovat suorastaan tuhoisia ja joiden hyöty on marginaalinen. Olen seurannut miten PT höpöttää treenimääristä, että on ihan hyvä treenata viidesti viikkoon salilla ja siihen aerobiset päälle aerobikissä vaikka kolmesti viikkoon + pilates pari kertaa viikossa, + judot ja tietysti hölkkää joka aamu, ja sitten seuraavassa lauseessaan hän kertoo miten saa nukutuksi vaan muutaman tunnin yössä ja se edellinen flunssakin jäi roikkumaan, tuli melkein viikon tauko treeniin...huoh.. Ilmeisesti ylikunto on hänelle täysin yhtä vieras, kuin liikkeiden ergonomia tai treenien syklitys aloittelijalle sopivaksi. Minulle tällä hetkellä parasta komediaa edustaakin nämä heput, jotka intopinkeänä opastaa muita, käsittämättä koko alasta yhtään mitään. Kertoo varmaan lamasta, kun parempaa komediaa ei edes itse saa aikaan.

Seuraavaksi paras komiikkakokemus on jo vanha, kun salille pöllähti tutunoloinen naama, joka riensi tekemään selkää hirveällä innolla. Koska väkeä oli vähänlaisesti, tuo erottui joukosta todella, sillä hän lastasi koneisiin hirmuiset määrät rautaa. Odotin lievällä innolla miten se rauta lentää, mutta petyin, koska liikeradat olivat maksimissaan kahden tuuman luokkaa. Esim. istuen tehtävässä vipuvarsisoudussa kummallekin kädelle oli varattu runsaat 80 kiloa, mutta tekniikka jolla vedettiin oli lähempänä istualtaan vaakatasoon kaatumalla suoritettua yhden käden maastavetoa 3 sentin liikeradalla. Kulmasoudut tietysti suorana seisten, ja ylätaljaan koko pakka ja vetoja viiden sentin liikeradalla niskan taa. Valtava myötähäpeän tunne valtaa yhä mielen, sillä samainen heppu poseerasi joulun tienoossa iltalehdessä "valtavan" hauiksensa kanssa , ja oli kuulemma pro bodari ihan ameriikan yhdysvalloista asti. Todellisuudessa oli about ainoana osanottajana voittanut kyläkilpailun masters +60v coloradossa, mutta tuohan on käytännössä ihan sama asia :D
 
Meidän salilla on vipunosto sivulle istuen -laite, Davidin C45 "Lateral Raise" eli tämä

C-45.jpg


Saliin tulee kaks poikaa, varmaan jotain 17-19-vuotiaita. Toinen menee tähän C45:een. Pistää tuon penkin säädön alimpaan mahdolliseen kohtaan, ottaa pelkästään noista mustista kääntyvistä kahvoista kiinni, ensin tietysti kääntäen ne osoittamaan eteenpäin ja rupee tekemään pystypunnerrusta tässä :puntti: Näyttää pikkasen hankalalta, mutta tekee monta settiä veivaten laitetta ihan ylimmässä asennossa 15 cm liikeradalla hakaten noita takareunan keltaisia rautoja yhteen...

Ei ehkä kuulosta hauskalta näin tekstimuodossa, mutta oli jonkun verran huvittunutta jengiä koska näytti ihan *aatanan vaikeelta tehä pystäriä tossa kun noi kahvatkin kääntyilee melkeen 360 astetta :face: Kukaan ei viittiny sanoa, niin en mennyt minäkään sanomaan, koska ei noita oo ennen salilla näkynyt eikä varmaan tule enää toistekaan.
 
*EemeLi* sanoi:
Itsehän alotan lämmittelyn aina tangolla, jonka jälkeen isken tankoon 50kiloo ja lämmittelen sillä ja taas 10kiloo lisää jne. En vain näe mitään järkeä tehdä vaan jotain yhtä lämmittelysarjaa jollain melkein maksimiraudoilla, koska se penkkaaminen on silloin aivan vitun paljon raskaampaa ja riskialttiimpaa. Meidän salin isot ukotkin alottaa penkin tekemisen aina ihan kunnon lämmittelyillä. Olkapäitä lämmitteleevät varmaan 15min ja sitten 10-20kilon korotuksilla maksimirautoihin penkissä. Lihas vain toimii paremmin lämpimänä.

Tuntuu kun vois lämmitellä vieläkin enemmän, koska yleensä toinen kova 3-5 toiston sarja on ensimmäistä kevyempi. Sillon on lihas lämmennyt sopivasti.
Click to expand...

On koomista, todellakin..Ettei kaikkien urpojen tarvitsisi erikseen kertoa kuinka hyvin tai huonosti lämmittelee, mitä jos katsottaisiin asiaa fysiologisten faktojen kannalta. Siellä sanotaan, että lämmin lihas toimii paremmin kuin kylmä lihas. Venytelty lämmin lihas toimii paremmin kuin venyttelemätön kylmä lihas. Näiden faktojen valossa siis paras penkkitulos syntyy venytellyllä lämmitetyllä rintalihaksella. Parhaan vasteen egon rakennukseen saa, kun vetää kylmiltään, liian isolla painolla, paskalla tekniikalla ja eilisillan promillet veressään. Kukin tehköön kuten haluaa.
 
Meidän salilla käy harvoin, mutta kuitenkin sillon tällöin sellainen "vanhanliitonhomo". Harmaat olkapäihin ylettyvät hiukset ja joku vanha adidaksen verkkatakki joka napaan asti auki+pitkät suorat tanssihousut.
Aina, kun herra astuu salille, niin ilmapiiri muuttuu täysin. Herralla on sellainen outo tapa, että hakee kaikista salilla olevista katsekontaktia. No tein eräs kerta istuen pystypunnerrusta käsipainoilla, peili oli siinä edessä ja suhteellisen keskittyneenä, niinkuin aina ja tarkailin omaa liikerataani peilin kautta. Erehdyksissäni sarjan loppuvaiheilla vilkaisin sivulle siitä omasta liikeradasta ja se vanha pieru kyttää sieltä peilin kautta, noin parin metrin päästä. No en omaa mitään kovin hyvää pokeri naamaa ja repesin oikein kunnolla lähes samantien. Hinttihän sen samantien huomasi ja täytyi keksiä jotain. Heitin siihen heti perään sitten, että "Ei perkele, kun on kevyttä, oikein naurattaa" ja otin väkisin pari hikistä pakkotoistoa siinä samalla. En tiedä menikö heittoni läpi, mutta onnekseni poistui kyttäämästä. :dance:
 
PirsKatti sanoi:
Mullakin. Mun pullo on 80-luvulta. Toimivat myös todella hyvin marjamehujen pakastamisessa.
Edit: olenko nyt sitten äijämäinen...?
Click to expand...

Et. Naisen käytössä kyseinen puteli antaa kiihottavan vaarallisen vaikutelman. ;)
Omani taitaa olla peräti 70-luvulta asti, ja toiminut aiemmin nimenomaan mehukäytössä. Salilla en moista tietenkään tunnusta.
 
Back
Ylös Bottom