GoGo Express - Tampereen Lielahti
www.gogoexpress.fi
Väittäisin tätä huhtikuussa 2008 avattua salia Tampereen edullisemmaksi saliksi (poislukien jotkin autotallin kokoiset läävät)
Itse olen siellä treenannut avajaisista alkaen. Pari kuukautta avajaisten jälkeen oli mahdollisuus tehdä vuoden sopimus hintaan 18e/kk. Tällä hetkellä hinta on 27e/kk, mikä sekin on erittäin edullinen hinta.
Hinnasto täällä
Hyvät puolet
+Edullinen
+Siisti
+Suurimmaksi osaksi laadukkaat laitteet
+Riittävä vapaapainopuoli
+Laitteisiin pääsee lähes aina heti, paitsi jos treenaa heti neljän jälkeen.
+Hyvä ilmanvaihto
+Videotykki, jossa soi Voice
+Sinua tervehditään aina kun saavut ja lähdet salilta
+Sormenjälkitunnistus
+Riittävät aukioloajat (Arkisin 6.30-22, LA-SU 10-18)
+Erittäin paljon ilmaista parkkitilaa (40-50 autolle, lisäksi tielle voi jättää myös, mutta tähän mennessä ei ole koskaan tarvinnut)
Huonot puolet
-Jäsennyys
-Pienet pukukaapit
-Ei saunaa
-Selvästi ärsyttävin puoli salissa on se, että aurinko paistaa ikkunoista suoraan vapaapainopaikalle, jolloin varsinkin käsipainoja käytettäessä joutuu siirtämään penkkejä.
Tässä lähinnä vapaapainopuolen varustusta (omasta muistista)
2 kyykkytelinettä (erilaiset)
1 smith-kyykkyteline
2 Jalkaprässiä (erilaiset)
2 penkkiä
1 vinopenkki
4 säädettävää käsipainopenkkiä
2 scott-penkkiä
2 ylätaljaa
2 ristikkäistaljaa
1 kulmasoutulaite
1 alatalja
1 Kulmasoutulaite (T-bar row)
1 Dippiteline
1 normaali leuanvetotanko
1 avustettu leuanvetolaite
Lukuisia vipuvarsihässäköitä (incline press, pulldown yms.)
Vatsojen treenaamiseen lukuisia laitteita
Erittäin paljon käsipainoja
Salilla on lisäksi vähintään 10 juoksumattoa ja 10 kuntopyörää, nyrkkeilysäkkejä ja muita kuntoilulaitetta, mutta koska vietän lähinnä aikani vain vapaapainopuolella, en yritä muistaa kuntoilupuolen laitteita. Kuntoilupuoli varaa salin tilasta noin 70%.
GoGo Express - Usein Kysytyt Kysymykset
Vaihdoin saliin wolffilta sijainnin, parkkitilan ja hinnan takia, enkä ole sekuntiakaan katunut, vaikka Wolf on myös erinomainen sali.