Ryan Reynoldsin muutos Blade III- elokuvaa varten

[Pecman]

Suhteellisuutta vähän Vaikka Ryania on kuvausteknisesti ja muutenkin leffassa turvotettu, niin silti. Sama itku joka kerta kun leffatähti turpoaa ja kiristyy, porukka on tottunut ammattibodarien kuviin ja olettaa että kaikki sitä vähäisemmät saavutukset on kenen tahansa tehtävissä kaurapuurolla.

No hei suhteellisuutta vähän. Toi jannu on alhaisissa rasvoissa, mutta ei mikään valtavan lihaksikas. Sama itku joka kerta kun leffatähti kiristyy ja turpoaa, porukka on tottunut siihen että harrastelijoillakin on ammattibodarien "lisäravinteet" ja olettaa, että jokainen jonkinmoiseen kuntoon päässyt on roinannut.

 

[_Maukka_]

Norttoni AHX '98:

Norttoni Fight Club ´99:

Hollywood lihakset ei ole kovin kestäviä..

 

[Spidey]

Miksi olisivat jos rooli ei sitä vaadi? Kaverit tekevät työtään, johon kuuluu kropan muokkaaminen rooleja varten. Nortonin kuuluukin olla tuollainen tavis Fight Clubissa, ei olisi ollut paljon järkeä leffassa, jos hänellä olisi ollut isommat lihakset kuin Brad Pittillä.

 

[Barbababa]

Pitihän munkin lykätä viestiä :D

Täsä tämä Reynoldsin poika (isä Jim, liikemies ja kanadalainen) The Amityville Horror - leffas ja valmistumisvuodeksi oli laitettu kuluva vuos.

Löysin tällasen artikkelin ko. hepusta http://www.ryanreynolds.tv/musclefitness.pdf

 

[Juza76]

HYVÄ!!! Vihdoinkin joku sano!!!

:haart: (jk :lol2: )

No voi sun v.... Eikai kukaan nyt oo kuvitellutkaan etteikö tuohon kuntoon natuna pääse. Tottakai pääsee. Kyse onkin siitä, että missä ajassa se on tehty, mistä lähtökohdista ja millä puitteilla.

 

[Flesh]

No voi sun v.... Eikai kukaan nyt oo kuvitellutkaan etteikö tuohon kuntoon natuna pääse. Tottakai pääsee. Kyse onkin siitä, että missä ajassa se on tehty, mistä lähtökohdista ja millä puitteilla.

En itsekään epäile yhtään, etteikö tuollaiseen kuntoon pääsisi ilman lääkeaineita, itseäkin tuo muutoksen toteuttamisen aikajana vain epäilyttää! Toisaalta pitäisi tietää mikä se varsinainen lähtökohta oli ennen tuota viiden kuukauden treenijaksoa...

Kuten aiemminkin sanoin näyttää Ryan elokuvassa hyvin hoikalta (lue. hoikemmalta kuin still-kuvissa) eikä lihasmassaa ole mielettömiä määriä. Kuitenkin hyvään kuntoon on poika itsensä hionut!

 

[onion]

No voi sun v.... Eikai kukaan nyt oo kuvitellutkaan etteikö tuohon kuntoon natuna pääse. Tottakai pääsee. Kyse onkin siitä, että missä ajassa se on tehty, mistä lähtökohdista ja millä puitteilla.

Täysin samaa mieltä. Ei täällä kukaan luulekkaan että kyseiseen kuntoon ei natikkana pääse. Toisille tuo kunto vaan tuntuu olevan itsestäänselvyys ja luullaan että tuo kunto saavutetaan helposti.

 

[Juza76]

Täällähän voisi ilmoittautua se kaveri, joka on tehnyt lähimmäs seuraavanlaisen tempun:

Pituus: 190,5 cm (6' 3")
Lähtökohta: Paino 80kg, rasvaprosentti n. 12%
Lopputulos: Paino 91kg, rasvaprosentti n. 8%
Aikaa: 5 kuukautta

Tuo laskelma perustuu artikkelissa mainittuun loppupainoon (200lbs), ja arvioin rasvaprosentit itse (tuo artikkelin 3% on niin scheissea että tietää, tiedä sitten muiden arvojen pitävyydestä sen enempää).

Vastaava temppu n. 180cm pitkälle (laskin samat BMI:t, jos pituus olisi 180cm):

Pituus: 180cm
Lähtökohta: 72 kg, rasvaprosentti n. 12%
Lopputulos: Paino 81,5kg, rasvaprosentti n. 8%
Aikaa: 5 kuukautta


Tuo alempi ei ole täysin vertailukelpoinen ja hiukan helpompi toteuttaa, mutta anyways...

Noniin, löytyykö niitä?

--

Lyönpä nyt tähän omat luvut aikanaan kun aloitin (1.2.2002 - 1.7.2002):

Pituus: 179cm
Lähtökohta: 72 kg, rasvaprosentti n. 12%
Lopputulos: Paino 78kg, rasvaprosentti n. 12%
Aikaa: 5 kuukautta (Sisälsi yhden bulkin ja laihdutuksen)

Ei tietenkään mikään optimaalisuoritus, mutta en usko että se voi millään olla noin kaukana optimaalisesta, että lihasmassaa ehdittäisiin pakkaamaan tuplasti omaan suoritukseen verrattuna samassa ajassa, vaikka olisi minkälainen valmentaja ja ravinto.

 

[Goatsilla]

Kannattaa muistaa myös lihasmuistin vaikutus. Jos kaverilla on aiemmin ollut samat tai lähes samat "massat", ei tuollainen 11 kiloa viidessä kuukaudessa ole ollenkaan mahdotonta. Vielä jos siinä on tuota hollywood-lisää jonkun verran.

 

[Jusba]

Sama sälli oli Conanissa tässä joku viikko sitte ja Conan sano just että äkäseen kuntoo oli ukko ittensä puskenu tuossa ajassa. Reynoldsi valitteliki että ei aijjo jatkaa saman kunnon pitämistä ku jo pelkkä syöminenki vei päivästä niin paljo aikaa, piti kuulemma syödä kokonaisia kanoja, lampaita ja pikkulapsia jne.

 

[Juza76]

Kannattaa muistaa myös lihasmuistin vaikutus. Jos kaverilla on aiemmin ollut samat tai lähes samat "massat", ei tuollainen 11 kiloa viidessä kuukaudessa ole ollenkaan mahdotonta. Vielä jos siinä on tuota hollywood-lisää jonkun verran.

Tuosta aikaisemmin mainitusta linkistä:

"I'd worked out a little bit before, but never to even a fraction of this intensity."

Eli ei lihasmuistia kuin korkeintaan muutamaan ekaan kiloon.

 

[Snake]

Tuosta aikaisemmin mainitusta linkistä:

"I'd worked out a little bit before, but never to even a fraction of this intensity."

Eli ei lihasmuistia kuin korkeintaan muutamaan ekaan kiloon.

Kuten Goatsilla ja itsekin jo sanoin:Hollywood-lisää varmana löytyy noista jutuista,aikarajoista,kg-määristä ja rasvaprosenteista.Sen kun huomioi,niin keskustelun hyöty jää lähinnä leffan mainostajille.

 

[Mniska]

ehrmann - onko bodari vasta sitten roinaaja kun se painaa 120 kg ja +....
kuvittele kaverille +10kg läskiä, sit se onkin sun mielestä jo varmaan kauhee kaappi...... läskit kun saa pois niin ei paljoa jäljelle jää.

mustaa väriä kun pistää "lihasuriin" niin näyttää lihakset huomattavasti erottuvammilta = isommilta.
en väitä että kyseisellä tyypillä olisi, mut yleensä...

pieni kritiikki vielä. miks tää on ravinto-osiolla eikä elokuva puolella - täähän on jo jonkinlaista elokuvan mainostusta.

 

[Ehrmann]

ehrmann - onko bodari vasta sitten roinaaja kun se painaa 120 kg ja +....
kuvittele kaverille +10kg läskiä, sit se onkin sun mielestä jo varmaan kauhee kaappi...... läskit kun saa pois niin ei paljoa jäljelle jää.

mustaa väriä kun pistää "lihasuriin" niin näyttää lihakset huomattavasti erottuvammilta = isommilta.
en väitä että kyseisellä tyypillä olisi, mut yleensä...

........................öööööh.................................mitä?!?!?!!

Lue mun postit uudestaan tällä palstalla, taisit tosissaan väärinymmärtää jotain.

 

[joukon6]

Tuohon tarvitaan keskimäärin
* piikkiä
* personal trainer
* maskeerausta
* tietokonetta ,eli ns photoshoppaamista..

Aivan.Ja etenkin tuota photoshoppaamista.Elokuvissa kaikista saadaan tehtyä nykyään lihaskimppu kuvia muokkaamalla eikä sitä edes huomata.Näitä esimerkkejä on vaikka miten paljon.Mun mielestä hauskin jojoilu lihaksikkaan ja riisitautisen välillä on Edward Norton.

 

[habe]

elokuva on Van The Man ja se ilmestyi reilu vuosi sitten, ei ehkä yhtä tiukassa mutta lihaa on samanverran ku edellämainitussa elokuvassa...

 

[Ehrmann]

Aivan.Ja etenkin tuota photoshoppaamista.Elokuvissa kaikista saadaan tehtyä nykyään lihaskimppu kuvia muokkaamalla eikä sitä edes huomata.Näitä esimerkkejä on vaikka miten paljon.Mun mielestä hauskin jojoilu lihaksikkaan ja riisitautisen välillä on Edward Norton.

niinhän sä toivot, että kaikki sua lihaksikkaammat ja paremmat puntittajat olisivat roidareita tai photoshopattuja.

Mutta totta se on, tietokoneteknologialla pystytään helposti muokkaamaan elokuvaa sitä huomaamatta, ja hyvä esimerkki siitä on Terminator3.

 

[haba]

Mikä vitun klovni tää Ehrmanni oikein on? Joka threadistä, missä sen tekstejä joutuu lukemaan, tulee vähän huono olo. Miksi pitää aina provoilla ja olla niin vitun yksinkertainen lapsi?

Tässä on nyt keskusteltu siitä, ONKO REYNOLDSIN LIHASTEN KASVATUS OLLUT MAHDOLLISTA TUOSSA NOIN VIIDESSÄ KUUKAUDESSA!! Ei siis siitä, onko se ylipäätään mahdollista, koska kaikki näistä asioista vähänkin perillä olevat tietävät, ettei tuollainen kunto todellakaan ole mahdotonta saavuttaa NATURAALINA ja AJAN KANSSA.

Ehrmanni voi alkaa seuraavaksi väittelemään Charlie Sheenin kunnosta Hots Shots kakkosessa; roinannut vai natu? Pureskele sitä :D

 

[onion]

Mutta totta se on, tietokoneteknologialla pystytään helposti muokkaamaan elokuvaa sitä huomaamatta, ja hyvä esimerkki siitä on Terminator3.

Näin myös elokuvissa Commando, Rambo 3 ja Harry Potter.

Blade 3:ssa on varmasti käytetty huikeat määrät resursseja digitaaliseen muokkaamiseen. Kuitenkin jos ruvetaan erikseen näyttelijöitä muokkaamaan digitaalisesti halutuiksi elokuvaan, niin uskoisin että voi olla jopa helpompaa ja taloudellisempaakin treenauttaa se näyttelijä roolinsa vaatimaan kuntoon kuin palkata oma tiimi hiomaan näyttelijää digitaalisesti.

 

[Ehrmann]

Mikä vitun klovni tää Ehrmanni oikein on? Joka threadistä, missä sen tekstejä joutuu lukemaan, tulee vähän huono olo. Miksi pitää aina provoilla ja olla niin vitun yksinkertainen lapsi?

Tässä on nyt keskusteltu siitä, ONKO REYNOLDSIN LIHASTEN KASVATUS OLLUT MAHDOLLISTA TUOSSA NOIN VIIDESSÄ KUUKAUDESSA!! Ei siis siitä, onko se ylipäätään mahdollista, koska kaikki näistä asioista vähänkin perillä olevat tietävät, ettei tuollainen kunto todellakaan ole mahdotonta saavuttaa NATURAALINA ja AJAN KANSSA.

Ehrmanni voi alkaa seuraavaksi väittelemään Charlie Sheenin kunnosta Hots Shots kakkosessa; roinannut vai natu? Pureskele sitä :D

*ihmishistorian suurin huokaus*

jos sä edes viitsisit vaivautua ottamaan selvää, miksi mä puhuin roidittamisestä tässä threadissa.

Eräs äijä väitti, että toi olisi käyttänyt roideja, ja mä väitän, että ei.

Kaiva ne minun tämän threadin postit esiin, ja lue ne ennen kuin alat kiukuttelemaan mun omasta mielipiteestä-mielipiteestä-mielipiteestä-mielipiteestä... odota, säkin tuot esiin vain omat mielipiteet.

Mikä vitun klovni tää Ehrmanni oikein on? Joka threadistä, missä sen tekstejä joutuu lukemaan, tulee vähän huono olo. Miksi pitää aina provoilla ja olla niin vitun yksinkertainen lapsi?"

Tuli ihan kylmät väreet