Rovaniemen pakkislaiset

[Pyr0]

Tuosta Nautiluksesta sen verran, että varmaan siellä voi reenata siinä missä muuallakin, mutta kannattaa ottaa huomioon että vapaita painoja ei ole mahdottoman paljon. Käsipainot taitaa loppua 35-40kg.
Asia mikä ei minua sinne saa enää koskaan on niitten tajuton säätäminen sopimuksien kanssa. Katkaiset sopimuksen mutta silti laskua tulee ja vaikka asiaan puututaan, niin ei se näytä siltä että siellä edistytään. Tätä säätämistä on myös nähty tuttavilla jotka ovat siellä käyneet. Kuuleman mukaan myös jotku ohjaajista ovat epäkohteliaita. Onhan se halpa, mutta ehkä juuri siksi että siellä on paska palvelu.

Mutta on siellä muutama kaveri viihtyny...

 

[aurinkokello]

Miks minusta on alkanu tuntuun, että APC alkaa olla nähty....
Miten Everybodyn aamupaivät... onko siellä yhtä unettava tunnelma aamuisin kuin mitä apc:llä...?

 

[Anne P]

Everybodyn aamupäivät ovat ihan loistavia !

HUOMIO HUOMIO HUOMIO! LEIRI LEIRI LEIRI LEIRI!

Kilpailuun valmistava leiri (body fitness/cbb) (LEIRI TARKOITETTU KAIKILLE KILPAILEMISESTA KIINNOSTUNEILLE! Eli vaikka kisasuunnitelmat olisi vasta muutaman vuoden päähän, kannattaapi tulla jo mukaan)

Päivämäärä: 20.3. lauantai
Paikka: Gym EveryBody, Valtakatu 19 (2 krs). 96200 ROVANIEMI
Ajankohta: 11-17
Hinta: 40e
Leirin kohderyhmä: Leiri on tarkoitettu erityisesti kilpailuun valmistautuville, mutta myös muille kilpailemisesta ja asentoharjoituksista kiinnostuneille.
Muuta: Leirillä keskitytään henkilökohtaiseen asentoharjoitteluun ja lavaesiintymisen hiomiseen sekä käydään läpi kilpailutilannetta.
Harjoitellaan värien laittoa ja katsotaan kisa asuja/kankaita ja koristeita.
Vetäjinä: Pohjois-Suomen päävalmentaja Jaana Kotkansalo

Vetäjänä: Fitnessliiton valmentaja Jaana Kotkansalo
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: jaana.kotkansalo@pp.inet.fi puh: 040-749 5446

HUOMIO! Mukaan myös CBB & BB. Paikalla tätä osastoa varten JiiPee Pulkkinen.


Vielä sellainen huomio, että sekä Rovaniemellä että Oulussa on koitettu järjestää liiton leiriä ja useammankin kerran. Vähäisen ilmoittautuneiden määrän vuoksi nämä ovat kuitenkin jääneet pelkiksi yrityksiksi. Mikäli tämä kerta ei tuo enemmän porukkaa, niin hautaamme toistaiseksi leiritykset. Eli tässä nyt sitten viimeinen mahdollisuus...

 

[popeye]

Moro!

Uusi "vahvistus" liittyy joukkoon iloiseen. Pakkista on tullu selaitua jo vuosia, mutta nyt vasta sain aikaiseksi kirjautua tänne. :wtf:

Nykyään tulee jumppailtua GymEverybodyllä ja hyvin olen viihtyny kyllä.

 

[aurinkokello]

Moro popeye!

 

[Einkel]

:dance: Rovaniemen pakkislaiset +1

 

[popeye]

Nooh, mites on porukalla reenit sujunu ja missä osoitteessa?

 

[aurinkokello]

Loistavasti sujuu everybodylla

 

[Einkel]

Hyvin kulkee ja APC:llä treenailen

 

[Jarhi]

Kuin myös APC:llä ja hyvin kulukee.

 

[Pyr0]

Nooh, mites on porukalla reenit sujunu ja missä osoitteessa?

Aika hiljasta. :D Everybodylla, sitten kun tästä taas tervehtyy.

 

[hessumus]

Everybody ollu jo vuoden se ainoa oikea paikka missä treenailla. Kerran APC:lla kävin ja se jäi siihen sitten. Everybodylla varsinkin illat ja aamut aivan mahtavia kun saa treenailla melko rauhassa!

 

[taivaskäsi]

Seuraavat kolme viikkoa treenataan APC:llä.

 

[Pyr0]

Everybody ollu jo vuoden se ainoa oikea paikka missä treenailla. Kerran APC:lla kävin ja se jäi siihen sitten. Everybodylla varsinkin illat ja aamut aivan mahtavia kun saa treenailla melko rauhassa!

Todellakin. Aamut on jees Everybodylla.

 

[Pasi81]

+1 roi pakkislainen. APC on paikka missä olen "riehunut" nyt reilun 1kk ajan.

 

[mievain]

Opistolla. Yläkerrassa. Kaiken kaikkiaan loistava paikka. Toki tarpeena on oikeastaan allekirjoittaneella vain tanko ja siihen painot eli mitään sen kummempaa laitearsenaalia ei siellä ole tarjolla. Mutta loistava paikka muuten.

 

[merkkari]

Nooh, mites on porukalla reenit sujunu ja missä osoitteessa?

Hyvin, ja ihan kotiosotteessa Aikasemmin kävin urkalla, mutta heitin painot pois ja rupesin treenaamaan telinevoimistelutyyliin kehonpainolla. Vaihtelu virkistää ja tuloksia tulee ihan erilailla.. Tietysti ei lihaskasvua ajatellen ehkä kokonaisvaltasesti paras valinta, mutta varsinkin kädet ja olkapäät turpoaa mukavasti. Ja haastetta piisaa..

 

[Pehvanssi]

Noniin ja kotiuduttu takas kotikonnuille. Onks täällä tapahtunu mitään mielenkiintosta vuoden sisään ja onko tulevaisuudessa tapahtumassa jotain mielenkiintoista. Onks Rollon miitit muuten toteutuneet koskaan?
Kiinnostas tutustua uusiin ihmisiin ja saada uutta makua elämään.

 

[Pyr0]

Noniin ja kotiuduttu takas kotikonnuille. Onks täällä tapahtunu mitään mielenkiintosta vuoden sisään ja onko tulevaisuudessa tapahtumassa jotain mielenkiintoista. Onks Rollon miitit muuten toteutuneet koskaan?
Kiinnostas tutustua uusiin ihmisiin ja saada uutta makua elämään.

En vastaa tuohon ensimmäiseen, koska ei mitään hajua. En kyllä tiiä vastausta myöskään toiseen. Miksihän edes vastasin... No kello on aika paljon.

 

[JUGULUM]

Rovaniemeläinen tässäkin, uusi näillä sivuilla.
Nautiluksessa vielä käyn, ½vuojen sopimuksen päätyttyä varmaan gym everybodyyn.

Alkaa jo näkymään unissa mummeleita, vaikka mitään ole niitä vastaan..