BB PRO Ronnie Coleman

[DaVidum]

Ronnien aamun update facebookista: "I'm going home yall, cosmetic surgery was a huge success, I'll be back on stage in a couple weeks http://yfrog.com/nw7x4iej "

:D :D

No jos katsoo sen sivua, on selittänyt (ja muistaakseni viimeisimmässä MD:ssa myös), että sen selässä on jotain ihan kunnon feelua välilevyissä tjsp eikä siksi pysty tekemään kyykkyä, vetoa eikä kulmasoutuja jne. Ja sitä on tsekkailtu koko ajan ja vissiin nyt sitten taas operoitu.

1 tyyppi joka treenaa ronnien kanssa samalla salilla sanoi, että nykyään kaikki liikkeet tehdään taljoissa, paitsi vapailla painoilla pelkästään kyykky, pohkeet ja jalkaprässi.

 

[siimahäntä]

1 tyyppi joka treenaa ronnien kanssa samalla salilla sanoi, että nykyään kaikki liikkeet tehdään taljoissa, paitsi vapailla painoilla pelkästään kyykky, pohkeet ja jalkaprässi.

En kyllä itse ole mieltänyt jalkaprässiä "vapaillapainoilla"-liikkeeksi. Mitenkähän Ronsu treenaa pohkeita vapailla painoilla?

 

[DaVidum]

En kyllä itse ole mieltänyt jalkaprässiä "vapaillapainoilla"-liikkeeksi. Mitenkähän Ronsu treenaa pohkeita vapailla painoilla?

"He lives on cable machines, the only free weights he does are squats, calf press, and leg press."
Suomensin suoraan tosta.

 

[Munakas]

 

[NaturalMale]

RONNIE COLEMAN SIGNATURE SERIE Raw Footage of Ronnie Coleman

 

[Munakas]

Ronnie esittelee kotisaliaan

 

[NaturalMale]

 

[antti65]

Näyttää pahasti kasvoiltaa pumppuvikaiselta.

 

[Hanska-Jone]

Näyttää pahasti kasvoiltaa pumppuvikaiselta.

Joo se on kyllä yleisin tuntomerkki!

 

[Väsynyt]

Kertokaa nyt tyhmemmällekin miten sydänvika diagnosoidaan parista huonolaatuisesta youtube-videosta?

 

[Super5]

Joo, pumppuvikaisilla on Ronnien hanska.

 

[Vitamiini]

Internet-diagnoosit on parhautta. Kaikki kotilääkärit on aina tarkkana.

 

[Munakas]

:wtf:

 

[hkuja]

Mitäh?? Nyt ei auennut. Onko kaposet posket pumppuvika? Mulla on varmaan.. Pitäskö kardiologille?

 

[siimahäntä]

Näyttää pahasti kasvoiltaa pumppuvikaiselta.

Selitäs ny tätä vähäsen kiitos.

 

[Hanska-Jone]

Selitäs ny tätä vähäsen kiitos.

Selitys lukee nimimerkissä (antti65)

 

[NaturalMale]

[video]http://www.rxmuscle.com/videos/lifestyle/4941-8x-mr-olympia-ronnie-coleman-at-the-2012-la-fit-expo.html[/video]

 

[Kotipohja]

Ennennäkemätöntä videota Ronnie Colemanin treeneistä nuoruusvuosina! Siinä on ASENNETTA!

 

[Ukraina]

Ennennäkemätöntä videota Ronnie Colemanin treeneistä nuoruusvuosina! Siinä on ASENNETTA![/QUOTE

Huutaminenko meinaa että asenne kohdalla ? kyllä mä sanon että mentulalla on asenne kohdalla jos jollain.

 

[DiippaDappa]

Kyllä nyt Ukraina vetää kotiapäin niin perkeleesti. :D Ei siinä kyllä mentulallakin asennetta on, mutta kato nyt perkele colemanin treenejä!