- Liittynyt
- 19.12.2004
- Viestejä
- 5
Elikkäs ostin itselle kokeilun vuoksi tuollaista palautusjuomaa kun Reco Power... Alla lukee että "Maltodekstriini-heraproteiini-dekstroosivalmiste"
Onko tuosta mihinkään ja kuinka te "asiantuntijat" käyttäisitte tätä? Mihin sekoittaa ja kuinka paljon? Takana sanotaan että pitäs sekoittaa 65g (n1 dl) 400ml:ään vettä tai maitoa ja juoda heti harjoituksen jälkeen. Saako tätä sitten litkiä pitkin päivää jos treenaa vaikkapa ensin aamulla ja sitten illalla?
Pärjääkö pelkällä palkkarilla ja proteiini patukoilla?
Onko tuosta mihinkään ja kuinka te "asiantuntijat" käyttäisitte tätä? Mihin sekoittaa ja kuinka paljon? Takana sanotaan että pitäs sekoittaa 65g (n1 dl) 400ml:ään vettä tai maitoa ja juoda heti harjoituksen jälkeen. Saako tätä sitten litkiä pitkin päivää jos treenaa vaikkapa ensin aamulla ja sitten illalla?
Pärjääkö pelkällä palkkarilla ja proteiini patukoilla?