Oon käyny nyt vähä vajaa puoltoista vuotta salilla. Ensimmäinen pikkunen reilu vuosi oli tosi epämäärästä ja tulosta tuli vähän miten tuli, johtuen lähinnä siitä, että syöminen oli päin persettä. Painoa ei tuntunut tulevan ei sitten millään. Välillä vedin pari kk rypsäriäki sen 500kcal eestä per päivä, mutta silti ei mitään tapahtunut. Nyt sitten 9vko käyny iha tosissaan ja motivaatio ollu tosi korkeella ja viimesen 3 kuukauden aikana painoa on alkanut tulla. Tuona aikana noin 6kg. Syöminen on omasta mielestäni ollut melko lailla samaa kuin ennenkin. Nyt tosin tulee päivässä kaksi KUNNON lämmintä ateriaa(kouluruuat vuos sitten ei sitä kriteeriä iha täyttäny). Toinen juttu mikä on parantunu on, että enää en "stressaa" syömisestä. Ennen se tuntu olevan pakkomielle, että pakko saaha painoo ylöspäin, mutta eihä siit vittuukaan tullu. Voiko toi painoin nousu johtuu ihan noista seikoista vai voiko kyseessä olla joku "padon aukeaminen"? :D
Mitat tällä hetkellä 180/70, että siis todellakin hyvä, et painoo on ruvennu tulemaan, mutta jos jollain on samantapaisia kokemuksia, nii tiedättekö mistä toi johtuu? Tosin voihan se sitten olla, että ku ei enää ressaa siitä syömisestä, nii sitä tulee huomaamattaan syötyäki enempi.
