- Liittynyt
- 17.1.2003
- Viestejä
- 8
Jep,
eli olen tutkaillut muita threadejä ennen kuin joku ennättää sanoa väliin. En ole kuitenkaan löytänyt selvyyttä sille, että miten saisi rasvan pois ilman ketodieettiä. En halua olla missään ketohumalassa kun kouluakin pitäisi käydä. Ja sitten kysymyksin:
1. Voinko syödä surutta proteiinia dieetillä?
2. Entä jos en pidä hiilareissa nollatoleranssia kannattaako niitä vähentää ollenkaan?
3. Miten kreatiini vaikuttaa dieettiin?
4. Iltasyömisen poisjättäminen on ilmeisen hyvä keino?
Tarkoitus olisi saada mahamakkarat pois, siis läski pois ei pudottaa painoa . Käyn salilla n. 3-4 kertaa viikossa ja aerobista liikuntaaa harrastan pari kertaa viikossa.
eli olen tutkaillut muita threadejä ennen kuin joku ennättää sanoa väliin. En ole kuitenkaan löytänyt selvyyttä sille, että miten saisi rasvan pois ilman ketodieettiä. En halua olla missään ketohumalassa kun kouluakin pitäisi käydä. Ja sitten kysymyksin:
1. Voinko syödä surutta proteiinia dieetillä?
2. Entä jos en pidä hiilareissa nollatoleranssia kannattaako niitä vähentää ollenkaan?
3. Miten kreatiini vaikuttaa dieettiin?
4. Iltasyömisen poisjättäminen on ilmeisen hyvä keino?
Tarkoitus olisi saada mahamakkarat pois, siis läski pois ei pudottaa painoa . Käyn salilla n. 3-4 kertaa viikossa ja aerobista liikuntaaa harrastan pari kertaa viikossa.