Punaviini suojelee lihaksia?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja xebus86
  • Aloitettu Aloitettu

xebus86

Liittynyt
13.6.2011
Viestejä
51
Elikkä tommonen tutkimus osu silmään.Voisin kokeilumielessä vetästä aina pullon punaviiniä ennen treeniä ja raportoida kuukauden päästä oliko vaikutuksia :D?. Ei vaan, mutta oisko tommosesta puoli lasia päivässä määrästä hyötyä sitten lihaksille?

''Rotilla toteutettu tutkimus osoittaa, että resveratrolin saannista on hyötyä myös lihaksille. Ainetta saaneet rotat säilyttivät koko testin ajan lihasmassansa, vaikka eivät saaneet harrastaa liikuntaa. Ainetta ilman jääneet rotat taas menettivät huomattavan osan lihaksistaan ja luuntiheydestään''

lähde: http://www.mtv3.fi/makuja/ajankohtaista.shtml?1355722
ja http://www.cbsnews.com/8301-504763_162-20076161-10391704.html
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Joo, kokeile ihmeessä! Voi vaan tolet kasvaa niin, että parin viikon päästä joudut vetään pari pulloo ennenkuin potkii! Mut sehän on ihan normaalia treenibuustereilla.....:D
 
Kyllä viini tai tarkemmin ottaen resveratroli suojaa sydäntä ja ehkäisee ikääntymistä, voi jarruttaa kasvaimia sekä ylläpitää näkökykyä joten en näe mahdottomana että se voisi suojata lihaksia. Viinin haitat tosin voittavat hyödyt joten resveratroli kannattaa nauttia muussa muodossa kuten syödä viinirypäleitä, mustikkaa, karpaloa, jne.
 
Rotat on kyllä aina jänniä ku kaikki asiat aiheuttaa niillä syöpää ja kaikki muut asiat ehkäisee sitä syöpää
 
Dragofix sanoi:
Kyllä viini tai tarkemmin ottaen resveratroli suojaa sydäntä ja ehkäisee ikääntymistä, voi jarruttaa kasvaimia sekä ylläpitää näkökykyä joten en näe mahdottomana että se voisi suojata lihaksia. Viinin haitat tosin voittavat hyödyt joten resveratroli kannattaa nauttia muussa muodossa kuten syödä viinirypäleitä, mustikkaa, karpaloa, jne.
Click to expand...

Ja löytyy myös ihan omana lisäravinteena ilmeisen puhtaassa muodossa.
 
Jos pystyy pysymään yhdessä lasillisessa päivää kohden, niin hyödyt ovat haittoja suuremmat. Levrone kertoili jossain vaiheessa nykyistä Levrone Report -projektiaan hyödyt kehonrakennuksen kannalta ja juovansa itsekin lasillisen päivässä. Tarkemmin en muista ja itse en uskalla kokeilla, kun ei se siinä lasillisessa pysy kuitenkaan.
 
hahhah, eiköhän se terveellinen ruokavalio suojaa jo sydäntä ja ole lihaksillekin niin hyvä että joku lasillinen viiniä ei kyllä merkitse enää mitään normijätkällä, eikä kyllä kellään ammattilaisellakaan. ei mitään hyötyä kenellekään jolla on vähääkään terveelliset elintavat, uskallan sanoa.
 
Hyvin maistuu viinit, etenkin punainen. Pari päivää sitten join kaks pulloa ja hyvin säily lihakset. Päätä vähän kivisti aamulla, mutta se on toinen juttu.
 
Saahan punaviiniäkin alkoholittomana, jolloin jos runsaasti juo kerralla, nimimoi ainakin alkoholin lisäkalorit ja kännin. Melkeen vois kyllä ottaa kokeiluun että joka iltapalalla ottais vielä yhden lasin ihan aitoa punaviiniä. Vois auttaa samalla unen laatuun ja nukahtamiseen?
 
Viineistä johtuva päänsärky johtuu usein nitriiteistä (eurooppalaisissa ja pullotetuissa vähemmän) ja liian vähästä veden juomisesta (pätee muuten muuhunkin dokaamiseen).
 
rahi sanoi:
Viineistä johtuva päänsärky johtuu usein nitriiteistä (eurooppalaisissa ja pullotetuissa vähemmän) ja liian vähästä veden juomisesta (pätee muuten muuhunkin dokaamiseen).
Click to expand...

Itseasiassa päänsärky-efekti aiheutuu tyramiinista jota on mm. juustoissa, punaviinissä, jne. Voi toki olla et nitriititkin ovat osasyyllisiä, mutta aihe on vielä erittäin kiistanalainen niin en osaa sanoa tuohon mitään.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Tyramiini
 
Entäs onko esimerkiksi punaviinietikalla samoja vaikutuksia kuin punaviinillä? Eikös noi viinietikat auttanu hiilihydraattien hyödyntämisessä/rasvanpoltossa jollakin tavalla. Päivittäis tulee käytettyä valkoviinietikkaa salaateissa, jos sitä vaikka vaihtais tohon punaviinietikkaan.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom