Proteiinipatukat

[Joppa]

Gainomaxin prodeiinipatukat on todella hyvän makusia. Jos ei dietillä oo, niissä on ihan "hyvät" ravintoarvotkin. Runsaasti sokeria niinku kaikissa noissa, mut proteiiniakin on yli 20g. Mut maku on kyllä erinomainen.

 

[Deep_Coma]

Gainomaxin prodeiinipatukat on todella hyvän makusia. Jos ei dietillä oo, niissä on ihan "hyvät" ravintoarvotkin. Runsaasti sokeria niinku kaikissa noissa, mut proteiiniakin on yli 20g. Mut maku on kyllä erinomainen.

Komppailen. Kaupasta myytävistä prodepatukoista tulee ostettua pelkästään näitä. Orange Chocolate flavour varsinkin. Harvemmin tulee kuitenkin syötyä, kun tahtoo mennä pakki sekaisin näistä jostain syystä...

 

[tiinakki]

^Sama. Kaupan patukoista en muihin koske kuin Gainomaxeihin. Silti ykköslemppareita ovat Oh Yeah-patukat ja Supremen Brownie-patukka, ihan parhaita

 

[Lightning]

^Sama. Kaupan patukoista en muihin koske kuin Gainomaxeihin. Silti ykköslemppareita ovat Oh Yeah-patukat ja Supremen Brownie-patukka, ihan parhaita

Komppaan. Eilen meni juuri Supremen rocky road brownie, niin hyvää oli että melkein tuli huono omatunto... Ihan kuin suklaapatukoita pistelis poskeen.

 

[Predah]

Komppaan. Eilen meni juuri Supremen rocky road brownie, niin hyvää oli että melkein tuli huono omatunto... Ihan kuin suklaapatukoita pistelis poskeen.

Monasti näissä prodepatukoissa on se, että kun se maistuu "ihan yhtä hyvältä" niin ne ravintoarvotkin alkaa olla samaa luokkaa, kuin jos popsisi snickerssejä vaan. En toki tiedä onko noin tuon kohdalla.

F-tukulta saatava Diet-Pro bar on todella kokeilemisen arvoinen jos haluaa jotain missä on todella hyvät ravintoarvot. Maku ei ole noitten kermapersepatukoiden tasolla, mutta se ei myöskään ole kuivaa eikä vaikeasti syötävää ja minttusuklaa maistuu siinä ihan tarpeeksi. Ravintoarvoihin nähden helvetin hyvää.

Koko: 50 g
Proteiini: 25,9 g
Hiilihydraatteja: 13,1 g
Rasvaa: 3,1 g

 

[samie]

Tuli tänään maistettua noita fastin uusia giant patukoita. Hyviä olivat

 

[Alec]

Maistoin tänään Leaderin low carb kanelipulla-patukkaa.yllättävvän hyvää

 

[Spitfera]

Sillonkun tulee ostettua niin fastin luxus patukka, minttusuklaa varsin hyvänmakunen.

 

[plank]

Sillonkun tulee ostettua niin fastin luxus patukka, minttusuklaa varsin hyvänmakunen.

Komppaan tätä ja oma suosikki on se hasselpähkinä-toffee vai mikä oli.

Muscle milkin patukat oli alkuun ihan ok, mutta nyt ne lähinnä etoo. Liekö syynä, että intissä oli joka leirillä laatikollinen mukana niitä kun niitä halvalla sai :D

 

[Tontzai]

Easy dietin uudet patukat on kyllä erinomaisia maultaa kuin koostumukseltaankin. Vaikka ei täysin mene proteiinipatukka kategoriaan, löytyy niistä sen verran hyvin protskua ja muita treenaajaa hyödyntäviä vitamiineja, hivenaineita että suosittelen kokeilemaan !

 

[Deleted member 96894]

^Just noi Gainomaxin appelsiinisuklaa ja mustikka -prodepatukat... Nam nam.

Tän ketjun innottamana innostuin ostamaan tuollaisen mustikanmakuisen, mikä oli ihan sinällään ok mutta aivan älyttömän makea. Jotenkin mustikalta oli ajatuksen tasolla oletusarvona jotain muuta, mutta kaikki kai noi aika imeliä on. Makuasioita tietysti.

Onko olemassa proteiinipatukkaa joka ei olisi makea, ja jos ei, miksi, oi miksi ei? Suolaisista vaihtoehdoista nyt varmaan on turha haaveilla, mutta edes joku ei-älyttömän-makea.

 

[Daiina]

Esimerkiksi PRO-FX:n patukat ei ole mielestäni kovin makeita.

 

[Tontzai]

Mut noi onkin muuten hirveetä schaibaa koostumukseltaan ja maultaan

 

[Jenskuntiini]

Tunnustaudun patukoiden suurkuluttajaksi, treenipäivinä syön melkein poikkeuksetta yhden... Suosikkeja on noi Gainomaxin suklaa-appelsiini ja valkosuklaa-mustikka, ne oikeasti maistuu hyvälle. Syön näitä yleensä sen jälkeen kun on vetänyt intervallia tai aerobiseen painottuvaa treeniä, silloin tarvii vähän enemmän sokkoo. Pelkän lihaskunnon jälkeen vedän yleensä low-carb -patukoita, totta on että toi profx:n low carb -patukka on aika hirveän makuinen, muistaakseni normiversio on taas päinvastoin hyvää mutta siinä on kait aika paljon sokeria. Low carbeista oon nyt syönyt noita leaderin versioita, niistä ehkä syötävimmät on minttusuklaa ja päärynä-vanilja. Tota omenaa ja sitä uutta mansikka-vaniljaa en oo vielä maistanut. Muutkin maut on ihan ok, mutta ei ne nyt niin herkullisia ole kuin Gainomaxit.

 

[säkki2]

Pakko kai se on itsekkin tulla kaapista ja tunnustaa vetävänsä patukan päivässä, joka vanhankansan mukaan pitää lääkärin loitolla. Pääasiassa suosin low-cab patukoita, joita onneksi tänäpäivänä on mukavasti markkinoilla. Mauissa on suuria eroja. Tilasin rekallisen Nitrotech -patukoita, jotka on koostumukseltaan parhaita, mutta maku brutaali. Noita ei vedä kuin pakon edessä. Fastin luxus patukat on ihan ok, mutta hieman mietityttää kolesterolin ja tyydyttyneen rasvan määrä. Niiden määräähän ei ole mainuttu ja siihen on varmasti syynsä.

Maistakaa ukot (ja akat) joskus World Widen pure protein patukkaa. Oikeastaan kaikki maut jäätävän hyviä. Tuota myydään Ruotsi/Suomi nettikaupassa virheellisesti MET-RX valmistajan patukkana, vaikka sillä ei patukan kanssa ole mitään tekemistä. Tossa patukassa ei ole lainkaan käytännössä soijaproteiinia, vaan heraproteiinihydolisaattia ja maitoproteiini-isolaattia.

 

[iPush]

Dexalin pikkupatukat 35g oli Anttilan K-Supermarketissa 2 kpl eurolla. Makuina hasselpähkinä ja cookie. Proteiinia 10,3g patukassa. Kyllähän näitä maunkin puolesta syö...

 

[Tontzai]

Tämä on mainittu aikaisemminkin, mutta kyllä noi goodlifen patukat on aivan omassa kategoriassaan

 

[Nikita127]

Mä syön ihan liikaa proteiinipatukoita ja ihan liian usein tulee korvattua aterioita niillä(mikä on huono, koska en koe niitä kovinkaan täyttäviksi pidemmän päälle).

Oma suosikkini Suomessa on ehdottomasti tuo Daiinan ylempänä mainitsema Profx. Tällä hetkellä ei ole mitään tiettyä suosikkia - täällä(ei Suomi) on muutamia sellaisia kauppoja missä on todella laaja valikoima erilaisia proteiinipatukoita ja erimaalaisia. Niitä tulee aika paljon osteltua, mutta todella monessa näyttää olevan lisättynä paljon myös sokereita ja se "proteiini"patukka nimitys on vähän siinä ja siinä.

Saiskohan jostain netistä tilattua tota Profx-patukkaa ulkomaille ilman törkeitä postikuluja?

 

[tommmi]

eile laitoin tilauksee 8 x 6 x Smart Protein Bar, 92-94 g

 

[HeiNytKoodataan]

Kouluarvosanoja maun perusteella näille mitä oon kokeillu.. About 1 kpl tullu jokaista kokeiltua

* Mass Nutrition, minttusuklaa: 5
* Fast, caramel: 7-
* Fast, minttusuklaa: 7-
* Gainomax, mustikka: 7
* Gainomax, toffee: 9
* Gainomax, appelsiinisuklaa: 9