Polvet....
- Keskustelun aloittaja Hipp0
- Aloitettu
- Liittynyt
- 24.1.2003
- Viestejä
- 1 736
Jos niihin polviin todella sattuu eikä ole pelkkää lihaskipua kannattaa ehkä näyttää asiantuntevalle lääkärille! Varsinkin jos niistä kuuluu jotain kummallisia ääniä.
Ite oon vihdoinkin menossa lääkäriin RÄTISEVÄSTÄ polvestani, joka on ollut huono jo monta vuotta.Luultavasti pääsen/joudun leikkausjonoon!
Ite oon vihdoinkin menossa lääkäriin RÄTISEVÄSTÄ polvestani, joka on ollut huono jo monta vuotta.Luultavasti pääsen/joudun leikkausjonoon!
- Liittynyt
- 17.12.2003
- Viestejä
- 2 076
- Ikä
- 41
Itsellä oli muutama vuosi sitten ongelmia, jos juoksi kovalla alustalla (asfaltti, kova polku). Nykyään ei kyllä ole vaivannut. Voi olla, että on polven seudun lihakset vahvistuneet, ja tukevat polvea paremmin. Vain arvaus. Polkupyörällä ei kyllä ole ikinä ollut ongelmia. Yleensä tuollaisten kanssa on kuitenkin hyvä mennä lääkäriin.
- Liittynyt
- 15.5.2003
- Viestejä
- 162
- Ikä
- 45
itellä on ollu nää ongelmat melkee aina. polvien rätinä on hajonnutta rustoa ja sitä otetaan polvesta pois huuhtelemalla jos se on vaivaksi. Tohon et juokseminen ottaa kipeetä niin kannattaa kokeilla erilaisia kenkiä voi olla että tärähtely saa kivun aikaseks eli juoksu tyyli on vääränlainen tjt...
Eli kannattaa käydä lääkärillä !!! ei oo polvet leikin asia :itku:
Eli kannattaa käydä lääkärillä !!! ei oo polvet leikin asia :itku:
- Liittynyt
- 11.8.2003
- Viestejä
- 2 376
Mulla oli ennen leikkauksia sillein, että piti pitää lämmittimiä jos meinas lähtee ryntäileen mihinkään.
Ja tosiaan niin ku tossa edellä jo sanottiinkin kannattaa panostaa niihin tossuihin.
Ja ei varmaan ois liioittelua käydä näyttämässä niitä jalkoja pätevälle lääkärille. Terveyskeskuksesta saat todennäköisesti pelkkää buranaa ja lämmintä kättä.
Ja tosiaan niin ku tossa edellä jo sanottiinkin kannattaa panostaa niihin tossuihin.
Ja ei varmaan ois liioittelua käydä näyttämässä niitä jalkoja pätevälle lääkärille. Terveyskeskuksesta saat todennäköisesti pelkkää buranaa ja lämmintä kättä.
- Liittynyt
- 12.8.2002
- Viestejä
- 2 164
Joona sanoi:
Kaveri joka ultraäänetti oman polveni sanoi että ammattilaisjalkapalloilijoilla ym. saattaa olla polvesta rustot aika pahassa kunnossa mutta koska lihakset ovat kunnossa niin sillä pärjää. Verrattuna siis tavalliseen sohvaperunaan. Ei kai ne rikkinäiset rustot koskaan hauskat ole, mutta hyvä lihaskontrolli ja -voima polven ympäristössä auttaa oireiden pitämiseen kunnossa.
- Liittynyt
- 11.8.2003
- Viestejä
- 2 376
Myös lievät kierukkavammat antavat kipua varsinkin juostessa ja hypyissä. Ja sitten jos on muuten löysät polvet, niin on mahdollista hankkia se kierukkavamma, johtuen yliliikkuvuudesta.
Tunnen ihmisen jolta on loppunut pelit lyhyeen, kun ei hoidattanut ajoissa polviaan ---> nivelrikko, joka onkin sitten korjaamaton tila ---> tekonivelellä kyllä hoituu.
Kirurgi joka minun jalka asioitani hoitaa on monesti sanonut sitä, että ihmiset ovat tyhmiä kun eivät hakeudu hoitoon siinä vaiheessa, kun asian voisi vielä korjata pienellä vaivalla.
Niimerkillä: Molemmista polvista eturistisiteet poikki ja oikean polven ulompi kierukka halki. :lol2:
Tunnen ihmisen jolta on loppunut pelit lyhyeen, kun ei hoidattanut ajoissa polviaan ---> nivelrikko, joka onkin sitten korjaamaton tila ---> tekonivelellä kyllä hoituu.
Kirurgi joka minun jalka asioitani hoitaa on monesti sanonut sitä, että ihmiset ovat tyhmiä kun eivät hakeudu hoitoon siinä vaiheessa, kun asian voisi vielä korjata pienellä vaivalla.
Niimerkillä: Molemmista polvista eturistisiteet poikki ja oikean polven ulompi kierukka halki. :lol2:
- Liittynyt
- 15.5.2003
- Viestejä
- 162
- Ikä
- 45
Juu mä voisin laittaa tähä nimerkillä kohtaan 4 kertaa polvet leikattu yhen kerran lumpio halki nykyään ei toises jalas oo muutaku patellan lihas ja upotettu syvemmälle luihin sekä luukorotuksia tehty rakenteisiin otettu lihakset irti ja ommeltu uudesaan kiinni + otettu kierukat hus vittuun ja rustosta ei oo enää tietoo ku kaavittiin pois muun ylimääräsen mukan :D ruuvia on enemmä ku pysty lyhty mersus mut silti voimanosto onnistuu ku ottaa kuntoutukseen oikeen asenteen mukaan :whip:
tästä ny jäi joitaki pois mut en löydä tota kirurikn päiväkirjaa tuolta nii jätetään tähä mut kuitenki en huoltanu vaivaa nii se uusiutu ja uusiutu pahemmaks ja pahemmaks kunnes tuli tilanne et ei kävelty 3kk mihinkää :D
tästä ny jäi joitaki pois mut en löydä tota kirurikn päiväkirjaa tuolta nii jätetään tähä mut kuitenki en huoltanu vaivaa nii se uusiutu ja uusiutu pahemmaks ja pahemmaks kunnes tuli tilanne et ei kävelty 3kk mihinkää :D
- Liittynyt
- 2.2.2003
- Viestejä
- 888
- Ikä
- 43
Pieni kipu silloin tällöin ja satunnaiset sivuäänet kuuluvat asiaan.
Toinen asia taas ovat sellaiset "rikkinäiset" ja rutisevat sivuäänet + samanaikainen kipu. Se on huolen aihe. Sama juttu jos polvi jotenkin muuttuu, niin että se turpoaa tai menee jäykäksi niin kannattaa ottaa rauhallisesti, levätä viikon esim. ja jos ei se auta joutuu menee lekuriin.
Polvia kannattaa lämmitellä ennen treeniä, koska siitä ne tykkää.
Kipu polvessa jotain tehdessä saattaa johtua ihan siitä, että työskentelee huonossa kulmassa... esim pyöräilee niin että satula on liian alhaalla. Toinen asia mikä on paha polvelle on 90 asteen kyykky etenkin isoilla romuilla. Polvet menevät luonnollisesti yhteen suuntaan, eli jalka koukistuu ja suoristuu, mutta jotkut tekevät kyykkyä niin että polvet menee yhteen, mikä ei tee hyvää.
Toinen asia taas ovat sellaiset "rikkinäiset" ja rutisevat sivuäänet + samanaikainen kipu. Se on huolen aihe. Sama juttu jos polvi jotenkin muuttuu, niin että se turpoaa tai menee jäykäksi niin kannattaa ottaa rauhallisesti, levätä viikon esim. ja jos ei se auta joutuu menee lekuriin.
Polvia kannattaa lämmitellä ennen treeniä, koska siitä ne tykkää.
Kipu polvessa jotain tehdessä saattaa johtua ihan siitä, että työskentelee huonossa kulmassa... esim pyöräilee niin että satula on liian alhaalla. Toinen asia mikä on paha polvelle on 90 asteen kyykky etenkin isoilla romuilla. Polvet menevät luonnollisesti yhteen suuntaan, eli jalka koukistuu ja suoristuu, mutta jotkut tekevät kyykkyä niin että polvet menee yhteen, mikä ei tee hyvää.
- Liittynyt
- 13.1.2004
- Viestejä
- 1 352
- Ikä
- 40
Jos polvi kipeytyy juostessa, voi olla että on epätasaisuutta nivelpinnoissa :down:
Ittellä meni polvi pari viikkoo sitten "salibandy" pelissä ja ei taitu suoraks millään. Kirurgi epäili että kierukka on menny johonkin väärään rakoon :itku:
Haittanee ehkä hieman tota jalka/mave reeniä :wall:
Ittellä meni polvi pari viikkoo sitten "salibandy" pelissä ja ei taitu suoraks millään. Kirurgi epäili että kierukka on menny johonkin väärään rakoon :itku:
Haittanee ehkä hieman tota jalka/mave reeniä :wall:
